#LeSaviezvous ? Un salarié heureux est un salarié performant ! La qualité de vie au travail n’est pas à négliger, on sait qu’une #entreprise dont les salariés sont épanouis est 43% plus productive que la moyenne. #QVT
Une belle initiative CROCT Bretagne, Comité Régional d'Orientation des Conditions de Travail, avec cette vidéo pour dépasser les idées reçues pour prévenir les TMS dans vos TPE-PME !
#prevention#TMS#TPE#PME#SanteAuTravail#QVT
https://t.co/t06Q2brDeJ
Reçu à l'instant un appel de @GuilbautColas himself, fondateur d'@ActiveBase_FR pour savoir si 4 mois après l'achat, son siège révolutionnaire était toujours conforme à mes attentes : non seulement oui, mais ce coup de fil parachève une expérience client au top ★★★★★
Le #saviezvous 💡? Le #froid nous aide à diminuer les tensions et la fatigue mais il libère également de l’#endrophine, l’hormone du bonheur. 😁👆🏼
Voilà de bonnes raisons de partir à la #montagne ! Sans oublier son siège ActiveBase 😉
#MardiConseil : Il n'y a pas que sur votre lieu de travail que l'utilisation d'un siège ActiveBase peut être bénéfique. Pendant vos loisirs comme le #piano, il vous permettra de jouer sans développer de tensions au niveau des épaules 🎶🎵
Aujourd'hui c'est le #BlueMonday, "le jour le plus #déprimant de l'année" 😱
Chez ActiveBase on lutte contre la déprime avec le #sport ! Et oui car le sport, ou l’effort qu’il implique, favorise la production d’hormones du #bonheur. 😁
📣[#Résolution n°10] J'investis dans un ActiveBase 😍Aujourd'hui les problèmes de dos touchent 80% des français au moins une fois dans leur vie.
Il est temps de retravailler sa posture et de chouchouter son dos avec ActiveBase.👌 Rendez-vous sur le site : https://t.co/pvNECMuLny
📣[#Résolution n°09] Pour éviter les #problèmesdedos, je fais attention à ma posture quand je porte du poids ! Je force avec les jambes et plus avec le bas du dos.
Source image : https://t.co/ZfMfwIhGtK
📣[#Résolution n°8] Je fais attention à mon alimentation car l’équilibre alimentaire permet d’apporter à l’organisme l’énergie et les #nutriments nécessaires à son bon fonctionnement. 🙂 👨🍳
📣|#Résolution n°7] Je teste le #Yoga. Comme la #méditation le Yoga permet de réduire le stress. Il permet également de se gainer, de sculpter et de tonifier son corps 👌🧘♀️🧘♂️
#CDM Oberhof – Julia Simon : “J’ai fait le job”
Découvrez la toute première réaction de Julia Simon après avoir franchi la ligne d’arrivée. La française décroche son deuxième podium en Coupe du Monde.
https://t.co/Nn1o6kWhpb
📣[ #Résolution n°6] Je bois les bonnes quantités d'eau ! Pourquoi ? Car une bonne #hydratation permet de lutter contre les tendinites, les crampes ou encore les douleurs aux articulations.💧💧
📣[#Résolution n°4] S'accorder des pauses dans la journée permet de lutter contre le surmenage et favorise la mémorisation et la concentration. Vous serez tout simplement plus efficace en vous offrant des pauses. 🤓 #MardiConseil