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【六層連動操法　整体院お知らせ✨】
熊本Chika整体 〜LUNA〜ご案内

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熊本･東京で深部から痛みの原因を取り除く施術を行っています💝

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おはようございます😃

スマホやデスクワークで、猫背姿勢になりがちですね。胸郭の前側弛緩で身体も軽く😊

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おはようございます😃

朝からも、だいぶ暑くなってきましたね✨
沢山、汗をかいたあとはミネラル分の摂取も忘れずに😊

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こんにちは😃

普段から重たい荷物を持ったりジムやダンスなど腰部に負担がかかりやすい動作は疲労が蓄積し腰痛にもなりやすいです。深層の筋肉が解放されると身体も楽に😊👏

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こんばんは😃

長い時間座る仕事が多かったりすると
骨盤の筋肉や尾骨周りも固くなりがちです。それが要因で腰痛につながるケースも。しっかり弛緩して早めのケアを😊✨

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おはようございます😃

スマホ操作でいつも下を向きがちな方は大変、首周りが凝り固まっています。
意外と肩から関節部分まで影響が❗
しっかり弛緩して軽い身体へ😊

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おはようございます😃

日常のマウス操作や楽器の演奏で手首周りも固くなりがちですね。
炎症で痛くなる要因は肩甲骨や肋骨周りにも。しっかり弛緩して軽い身体へ😊

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おはようございます😃

首周りの痛みや炎症は日々の生活でも大変つらいものですね。
深層筋膜や椎体の癒着が原因の場合も。
しっかり弛緩して身体も楽に😊

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おはようございます😃

普段から良く腕を使う仕事は、肩関節周りもガチガチです。実は肩甲骨周りの前側筋肉も固くなっている場合も❗
しっかり弛緩して身体も軽く😁👍

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おはようございます😃

熊本も洪水レベル級に雨降ってる所もあります。ご移動、お気をつけて💐

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おはようございます😃

梅雨の時期や座り仕事が長く続くと、仙骨も硬くなりがちですね。関連して背骨も硬くなります。しっかり弛緩して快適な毎日を😁

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こんにちは😃

毎日の腕を使う仕事や草取りなど、肘関節も痛めやすくなりますね。意外と肋骨部分も硬くなりがちです。
深層部分からしっかり弛緩出来ると身体も楽に😊

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こんにちは😃

だいぶ蒸し暑くなりましたね。日差しも強いので塩分、ミネラル補給も忘れずに
ミトコンドリアを活性化するサプリもおすすめ😊

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おはようございます😃

畑の仕事など草刈りや支柱立てのように腕を振り下ろす作業や屈伸をよく行う動作は足腰にも負担がかかりますね
筋肉も硬く硬直する前にしっかり弛緩を😊

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おはようございます😃

スマホや読書など、首に負担がかかる場合がありますね。同じ姿勢の時間が続くと硬結も酷くなり酷い肩こりにも。
しっかり深層から弛緩して軽い身体へ😊

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おはようございます😃

今日は良いお天気の日になりましたね☀️
しっかり水分補給して、熱中症にもお気をつけて。岩塩などミネラル補給も忘れずに😁✨

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おはようございます😃

普段からデスクワークで長時間座る事が多くなると臀筋やハムストリングス付近まで硬くなりがちですね。
仙骨周囲までしっかり弛緩出来ると身体も楽に😊

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おはようございます😃

背部の張り感や臀部痛は日常の生活にも影響してきますね
肋骨周りの癒着が制限となっています
合わせて反対側の肩や肩甲骨周りも弛緩出来ると身体も軽く😃✨

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おはようございます😃

日ごろから体調管理は大変、重要ですね
肝機能や副腎、腎臓なども身体の外側まで波及してきます。合わせて体内の炎症を押さえる為アルカリ性の食事を😊

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おはようございます😃

雨降りのお天気ですね。気圧の変化や体調不良にもお気をつけ下さい。
健康な毎回を😊🍀

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おはようございます😃

楽器の演奏や、腕をつかう作業は指先から前腕、肩関節までガチガチになりがちです。神経に関連したしびれの要因にも❗
しっかり弛緩して軽い身体へ😊

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