Adrien Meluc

Disapear for a while. Create great things. Document.

[Adrien Meluc @AdrienMeluc]

Le café est la substance psychoactive la plus consommée au monde

Combien peut-on en boire par jour sans danger pour la santé? Comment agit-il sur notre corps? Combien de temps met-il à faire effet? A quelle heure arrêter d'en boire?

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[Adrien Meluc @AdrienMeluc]

@levraiZOZZ Je suis pas rigide rigide dans ma planification perso. Je planifie les tâches que je dois faire mais pas forcément les moments où je dois 'es faire dans la semaine ou journée

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@levraiZOZZ Tu verras la lumière

C'est des boules de poils et d'amour sur pattes

[Adrien Meluc @AdrienMeluc]

J'ai beaucoup utilisé quels problèmes je choisis de ne pas résoudre alors que je suis capable de les résoudre ?

Qu'est-ce qui est imoortant et urgent?

Après les questions qui ont générées les plus belles réflexions c'était des questions en rapport avec des problèmes que je rencontrais au moment où je me les suis posé (pourquoi je n'ai pas confiance en moi? Qu'est-ce que je peux faire pour être plus heureux etc...)

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@timesup_man "Un chat retombe toujours sur ses pattes" 🐈

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@PaulYoungX Une citation que j'adore: j'ai toujours peur de perdre mais je suis terrifié par le fait de rester sur la touche

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@AlexandreOmegas J'ai regardé le docu sur Schwarzenegger il y a pas longtemps

"Il ne faut pas trop s'écouter dans la vie"

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@CadlecA On s'est fait matrixé on mange tous sucré le matin alors que ça n'a aucun sens

[Adrien Meluc @AdrienMeluc]

@_notionyanis Un modèle mental que j'ai trouvé utile pour mon bien être c'est de me considérer heureux si je suis au dessus de 1/10 en bonheur

En gros si j'ai pas une grosse tragédie/accident et que j'ai un down je me dis que je suis quand même heureux et ça fonctionne bien 💁

[Adrien Meluc @AdrienMeluc]

@GuiboleAthletic Pour progresser sur ces exos c'est juste être bourrin et chercher à faire mieux que la fois d'avant ou ya des astuces/programmes?

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@The_Misterr Ça ressemble beaucoup à la nuance productif/ occupé qui est plus commune

Il y a une différence pour toi?

[Adrien Meluc @AdrienMeluc]

@The_Misterr Je vais test ça (pas forcément sur keep) je te ferai un retour aha

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@levraiZOZZ @The_Misterr @Thomas_Copy_ Ya des études qui montrent que ça augmente les chances d'atteindre l'objectif c'est ouf

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@levraiZOZZ Pardon

Chien >>>>>>>>>>>>>>>>>>> Ratons laveurs

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@_notionyanis Ma philosophie de vie à laquelle j'essaie de me tenir c'est devenir génial et vivre une aventure

Faire des projets à plusieurs ça permet de transformer devenir génial en vivant une aventure

Cheatcode aha

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@Simon_Topic Si tu devais faire une liste des choses qui aide le plus tes patients à être régulier ce serait quoi?

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@produtivia Merci aha!

Toi aussi je pense 😉

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@produtivia Est-ce que tu penses qu'il y a un point de bascule en productivité ?

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Le point de bascule ⚖️

Une fois qu'on connaît ce concept, on le voit (presque) partout

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[Adrien Meluc @AdrienMeluc]

@Johnfeatsand T'as quasiment la même liste que moi aha

Quels sont les concepts les plus importants de Can't hurt me sur tu as appliqué ?