Que onda con las personas de Puerto Rico, Cuba, Colombia.
Porqué hablan siempre a la defensiva y casi gritando 🤣 (no todas) pero en su mayoría cuando le empiezas a hablar se atacan tan rápido y se toman todo bien personal, y les encanta hablar por los codos y no dejan hablar 😂
Señores lean bien antes de aplicar o llenar su información para un trabajo y si es algo que no le gusta no aplique así de sencillo, no se complique ni le complique y desperdicie el tiempo de las otras personas.
29. Pasa un sábado por la noche solo mientras todos están de fiesta.
30. Haz una cosa todos los días que la versión de ti de hace un año quedaría impresionada.
22. Siéntete con una sensación de fracaso sin hacer nada para poder escapar de ella.
23. Pasa una semana entera sin quejarte ni una sola vez.
24. Mantén una promesa para ti mismo todos los días.
25. Haz algo que has estado evitando por miedo.
CARÁCTER
26. Aléjate de alguien que te ha estado agotando lentamente y no te expliques.
27. Escribe la vida que realmente quieres sin autocensura.
28. Pregúntate en voz alta si estás orgulloso de en quién te estás convirtiendo.
19. Deja aquello que te hace estar cómodo pero te impide progresar.
DUREZA MENTAL
20. Siéntate en completo silencio durante 30 minutos sin teléfono, sin música, sin nada.
21. Pasa un día completo sin redes sociales.
15. Invierte el dinero que tienes miedo de perder.
16. Pide más dinero del que crees que mereces.
17. Empieza algo sin garantía de que funcione y hazlo públicamente.
18. Revisa tus últimos 30 días de extractos bancarios y sé brutalmente honesto.
11. Ve a un restaurante solo y come sin tocar tu teléfono.
12. Asiste a un evento en el que no conoces a nadie y habla con la gente.
13. Ten esa conversación difícil que has estado evitando durante meses.
14. Di que no a algo que normalmente dirías que sí.
SOCIAL Y RECHAZO
8. Acércate a alguien que te parezca atractivo y háblale.
9. Inicia una conversación con un extraño todos los días durante un mes.
10. Haz algo vergonzoso en público a propósito hasta que te deje de importar.
4. Ayuna durante 24 horas, demuéstrate a ti mismo que puedes controlar lo que pones en tu cuerpo.
5. Estate un mes sin alcohol y mira quién eres cuando estás completamente sobrio.
6. Deja de ver porno.
7. Corre hasta que realmente no puedas más.
COSAS QUE PUEDES HACER PARA GANAR MAS CONFIANZA EN TI MISMO
CUERPO
1. Ponte en forma, nada refuerza la confianza en ti mismo tan rápido.
2. Aprende a luchar.
3. Despiértate a las 5 de la mañana durante 30 días seguidos y haz algo difícil antes de que nadie más esté despierto.