عفاف

طبيبة طوارىء،لا تاخذني على محمل الجد

[عفاف @Afaf911EM]

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك. اللهم لك الحمد حمد الشاكرين الذكرين ملءَ السماوات وملءَ الأرض وملءَ ما بينهنّ. 🙏

Officially, Emergency Medicine board certified
#emergencymedicine

[عفاف @Afaf911EM]

-

3/10/2021

بــِ اسمك يالله نخوضُ دُروباً جديدة آملين
أن لا نعثر يا مُعين👩🏽‍⚕️🩺💜
صباح اليوم اللي دائمًا انتظره وحلمت فيه ، صباح أول يوم في تخصصي العظيم بعيني 💜.

[أخبار الأمم المتحدة @UNNewsArabic]

الطبيبة السعودية الشابة الدكتورة سهيرة النهاري، اختيرت ضمن مبادرة الأمم المتحدة للقادة الشباب من أجل أهداف التنمية المستدامة لعام 2025.
الدكتورة النهاري تتحدث إلى أخبار الأمم المتحدة عن اختيارها وتجربتها في المزج بين الطب والفن⬇️
https://t.co/bgeDjBk4xv

[Mouna Awtoul @mounaawtoul1]

At today’s UN briefing, @sahiranahari, a UN Young Leader for the Sustainable Development Goals (SDGs) on mental health and football, was asked how conflict-affected youth, including in Gaza, can access mental health support. She said she works alongside 16 other Young Leaders from different countries, including a colleague from Gaza whose experiences help inform their work, stressing the importance of listening directly to communities rather than assuming what they need.

The briefing also included a discussion on AI and youth mental health, which I’ll cover separately.

[Misk Leadership | مسك القادة @MiskLeadership]

استكمالًا لمسيرة طموحة نحو مستقبل أكثر ابتكارًا، يحتفي برنامج #قيادات_واعدة_X10 بمشاريع التخرج الفائزة، حيث تميز مشروع “حصاد تيك” من قطاع المنشآت الصغيرة والمتوسطة بحل زراعي يعزز كفاءة الري، ويدعم استدامة المياه والأمن الغذائي ضمن أهداف #رؤية_السعودية_2030 للتنمية المستدامة.

[UN Youth Office @UNYouthAffairs]

Thrilled to celebrate our Young Leaders for the SDGs, Sahira and Aishworya, for being awarded Misk 20 Under 30! 🌟 This initiative highlights bold, innovative projects #CreatedByYouth that are transforming industries and empowering communities.

#YouthLead @Misk_Global

[دار الإعلام الصحي 🇸🇦 @Media_Committee]

نحمد الله على إنصافك ، مع الأسف الشديد، تحول رفع الدعاوى القضائية من قِبل البعض إلى تجارة ووسيلة للكسب والربح المادي دون وجه حق، وهو أمر يتسبب في إشغال الأطباء، هدر أوقاتهم الثمينة، والضغط على كاهلهم نفسياً ومعنوياً

[عفاف @Afaf911EM]

ماكنت يومًا امّعة تقودني رياحُ الجماعه
بل لي مسارًا يحكمه عقل وقلب يخشى اللّٰه ويبتغيه

[عفاف @Afaf911EM]

الإستمرارية ليست فعلًا عابرًا، بل قوّةٌ خفيّة تُعيد الإنسان إلى الطريق كلّما ظنّ أنه تعِب. هي أن تبقى وفيًّا لما بدأت، أن تُكمل حين يخفت الحماس، وأن تمضي في صمتٍ حتى تصنع أثرًا لا يظهر دفعةً واحدة.

[عفاف @Afaf911EM]

فكن في كل ذلك على قدرٍ من الوعي، كأنك ترى النهاية بعين البصيرة، لا بعين الغفلة.

[عفاف @Afaf911EM]

وصُن بعزّك يا ذا العزَّ أوجهنا وأغننا بك حتى لا نرى أحدا

[عفاف @Afaf911EM]

يتقاتلُ الضِدّان بين أضالعي
عزمُ اليقينَ و حيرة المرتاب

[عفاف @Afaf911EM]

الإنسان يحتاج تذكير كل خمس دقايق انه بمحطة مؤقتة، الإستذباح على الدُنيا ماله معنى

[عفاف @Afaf911EM]

وصُن بعزّك يا ذا العزَّ أوجهنا وأغننا بك حتى لا نرى أحدا

[عفاف @Afaf911EM]

إما أن تتغيّر
أو سيتكرر عليك نفس اليوم إلى الأبد

[عفاف @Afaf911EM]

الإنسان يحتاج تذكير كل خمس دقايق انه بمحطة مؤقتة، الإستذباح على الدُنيا ماله معنى

[عفاف @Afaf911EM]

يُقدّر لك أن تخطو في الدروب الوعرة رغم استقامتك لتنال منها قناعة تمنحك الصرامة في مقبل الأيام

[Nawfal Aljerian | نوفل الجريان @NAljerian]

“أنا زعيمٌ ببيتٍ في ربَضِ الجنَّةِ لمن تركَ المِراءَ وإنْ كان مُحقًّا”

حديث شريف فيه من العمق ما يكفي لإعادة النظر في طريقة عملنا كلها.

تخيل لو طبقنا هذا المبدأ في اجتماعاتنا اليومية… كم نقاش عقيم كان سيُختصر، وكم قرار كان سيُتخذ بهدوء، وكم ساعة كانت ستُوفَّر لما هو أهم!

الإنسان الذي يتنازل عن إثبات ذاته ولو كان محق لا يُعدّ ضعيف، بل هو الأذكى في الغرفة.

وهذا ينطبق على الاجتماعات، وعلى النقاشات، وعلى كل تفاصيل بيئة العمل.

[عفاف @Afaf911EM]

فالأرض أرضه ونحن عباده فليفعل
فينا ما يشاء فإنا إن شاء اللّٰه صابرون .

[عفاف @Afaf911EM]

أول خديعة يصدقها الإنسان في طريقه أن الراحة تُنقذ بينما الذي يُنقذ فعلاً هو التعب الذي يُعلم

ارفع سقف أحلامك أعلى من كسل أيامك واجعل صبرك أطول من أعذارك.

[عفاف @Afaf911EM]

لم يُخرجك اللّٰه من مكان أحبيته إلا لمكان يسعك.
ولا يُبعدك اللّٰه عن رزق لتخسره، إلا ليعوضَك بما هو خيرًا منه،إذا واجهتك أحداثًا قاسية: اعلم أن اللّٰه يُهيئك لتطرق أبوابًا جديدة وتجرب طرقًا مختلفة وتبداً من جديد بطريقة تناسب مرحلتك القادمة التي قد تكون أفضل وأعظم مما خططت وحلمت🤍