🎽🏃‍♂👟 ⓉⒶⓀⒺⓈⒽⒾ 🦫🐺📕

音&Run、プロレスネタなど事をポスト中♬ I like running and J-Rock. I'm posting about running and music.📝 Let's enjoy now.😉❣️ 友の会🦫音を楽しむのに年齢は関係ない🎸猫3匹と同居中🏡 岩田美香&仙女推し🤼‍♀️

[🎽🏃‍♂👟 ⓉⒶⓀⒺⓈⒽⒾ 🦫🐺📕 @Again_Takeshi]

午後ラーン🏃‍♂
5㌔🖐

昼間は☀で暑かった〜
走る頃は☁空はとなり
少し走るのに楽な気温
になりました♬

📷は我が家のニャンズ達
ネロ🐈‍⬛は何故かヘソ天
ポーズが多いんです🤭ww

#ランニング #RUNNING

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@tamami07201 ナイスラーン🏃‍♀
☀が出るとたきあせになりますよね～
お疲れ様でした👍

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大迫選手🎽、驚きな行動に出るな😂

男子マラソン日本記録の大迫傑が戸上電機に“電撃加入”「この先100年の土台作る」(日刊スポーツ)
https://t.co/FXjQjs7Xom

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こちらのユニットの活動に期待です♬
#YAO https://t.co/eDMGrRr3hV

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ぶーやん、ＭＣ🎙️お疲れさまでした🫶
#ガス人間 #インタビュー役
#ぶーやん

一夜限りの「ホストーク」開催 | ガス人間 | Netflix Japan https://t.co/Sx9FiayU6i @YouTubeより

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@tamami07201 ナイスありがとうございます♪
明日から暑くなるみたいですね➰💦
暑いのは…苦手かなぁ😅

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夕ラーン🏃‍♂
5㌔🖐

ここ最近
ずっと☁空
けど暑くなく
走りやすいのも
事実かな👍

梅雨明けしたら
暑さバテ☀
するのが怖いです😱

#ランニング #Running

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@tamami07201 はい、カミさんが育ててます☺️

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未知の脆弱性！？これもAI絡みの匂いがする
KDDI情報流出 未知の脆弱性が原因
#Yahooニュース
https://t.co/X1HzSNTu9F

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えっ、マジですか🥲 #梅田サイファー

梅田サイファー、無期限の活動休止を発表 2027年夏頃のライブをもって「それぞれの活動に専念」 https://t.co/qVzhcam6VY # @modelpressより

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七夕祭り🎋、もう何年も行ってないな🧐
#前橋七夕祭り

前橋「前橋七夕まつり」 https://t.co/BiQ5wspwIH #gunma #群馬 #高崎 #前橋 #ニュース #高崎前橋経済新聞

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@tamami07201 ナイスラーン🏃‍♀

走ってる時の肩の動きって、普段なかなか意識しないですよね～

意識する事に寄って腰も回転する様になるから身体の仕組みって不思議です👍

[渋谷龍太 SUPER BEAVER @gyakutarou]

本日、広島県は広島文化学園HBGホールにオンステージ。

またツアーが始まりました。
今日なんかどうしようもないくらい楽しかった。今日が初日で良かったよ。ありがとう。

写真 @cazrowAoki

[STUTS @STUTS_atik]

STUTS, Julia Wu - Tokyo Lights Remix (feat. Elle Teresa)
out now.
https://t.co/VOtj2AOZ81

Julia WuとのEP『Witu U』収録の「Tokyo Lights」に、新たにElle Teresaさんに参加していただいた「Tokyo Lights Remix」がリリースされました。
MVも21時にプレミア公開されます。
ぜひお聴き下さい。

[SUPER BEAVER @super_beaver]

【#日曜日の初耳学】

ご覧いただき、ありがとうございました！📺

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本日公開！
「#告白」 Documentary MV
🎬 https://t.co/4dg0e4UVqO

New Album『#人生』
各ストアで配信中！
🎧https://t.co/2czo1CnHPO

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#SUPERBEAVER

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@yamamesu_ ナイスラーン🐰
新記録❣️㊗✨

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このあとすぐ📺🫶

[日曜日の初耳学【公式】👂 @hatsumimigaku]

🚩放送まであと1⃣日
7⃣月5⃣日(日)よる1⃣0⃣時
#日曜日の初耳学👂

／／
リモートインタビュアーに
SUPER BEAVERが登場✨
＼＼

💭「毎日のメッセージに返信がない‼」
第一印象「危ない奴」から友達に⁉
#渋谷龍太 の友人・江頭2:50が
サプライズ登場で物申す‼👉

SUPER BEAVERの大逆転音楽人生も激白‼🎸

#SUPERBEAVER
#林修 #大政絢 #澤部佑 #中島健人
#田村淳 #ねお #ハル(#超特急)

[🎽🏃‍♂👟 ⓉⒶⓀⒺⓈⒽⒾ 🦫🐺📕 @Again_Takeshi]

#ガス人間 面白過ぎる😆

Netflix×東宝：業界の常識を覆す巨大プロジェクトNetflixシリーズ「ガス人間」　日本映像作品初となる挑戦を含む予告 https://t.co/WW4kqxLdgE

[🎽🏃‍♂👟 ⓉⒶⓀⒺⓈⒽⒾ 🦫🐺📕 @Again_Takeshi]

午前ラーン🏃‍♂
牛伏山ロード10㌔🖐🖐

湿度高くかなり滝汗に💦

紫陽花🏵パトロールへ
紫陽花の枝が伐採され✃
紫陽花の株が思ったより
少なかったです😅

けど紫陽花🏵はチラホラ
咲いていて癒やしを
貰えました♬

#ランニング
#牛伏山 🐂