На ближайшие месяцы я теперь тот человек, от которого разлетаются эти мерзские звуки посасывания зубов. К сожалению, с капой по другому глотать сложно.
С капой теперь вообще все сложно 🥲
Интернеты пишут, что пауки в домах стараются избегать людей. Но мой сосед по квартире, паук Федор, какой-то вуайерист. Он живет под потолком ванной и вылазит во всей красе ровно тогда, когда я иду в душ и сидит наблюдает до момента, как я заканчиваю вытираться. Очень крипи.
Я опять начала использовать свой домашний степпер и теперь мои колени просто помирают, я даже не думала, что будет так больно 🥲
Надеюсь, это организм просто так привыкает и скоро боль пройдет.
Just read this Arashi honkaku report on xhs and I can't believe in 2026, while others look forward to attending concerts and seeing their idols, we as fans of a fuckass company have to prepare ourselves for disappointment instead 😃
All because of a stupid address 😃🖕
A friendly reminder that fanbases do an incredible amount of work behind the scenes, translating, updating schedules, organizing projects, archiving moments, and keeping us informed. And it is free fan labor, done purely out of love for the artist.
Please remember there are real people behind those accounts. They have school, jobs, families, and responsibilities outside of fandom, and real life will always come first.
Show them some appreciation today. Shoutout to all the fanbases, active and inactive, that help keep K-Pop communities alive every day.
Be patient. Be kind. Be appreciative. 💛
иногда грандиозно охуеваю насколько я не справляюсь в каждой сфере жизни типа для карьеры слишком мало амбиций для денег слишком мало финансовых извилин для творчества нет душевных сил для отношений слишком свистит фляга че-то туда-сюда по жизни хожу проебываюсь вздыхаю
Иногда люди жалуются на слишком высокую чувствительность к текстуре или вкусу пищи, к свету, звукам, прикосновениям или вестибулярным ощущениям. И иногда эта чувствительность такова, что очень влияет на внутренний дискомфорт или даже приносит сильный стресс. Это не работа нервных окончаний, это специфическое состояние нервной системы, при котором некоторые сенсорные сигналы воспринимаются ею как «опасные, угрожающие». Что мобилизует организм и создает фоновый стресс.
Это не капризы, не выдумки. Есть такие люди: как дети, так и взрослые. Это одно из нейроотличий, оно называется «нарушения обработки сенсорных сигналов». И недавние исследования показали, что такому состоянию соответствует определённые изменения в структуре мозга. Это не болезнь! Не надо стигматизировать.
Сейчас в фокусе моего научного исследования лежит как раз помощь нейроотличным взрослым, так как по детям достаточно много информации. Но не всегда это диагностируется в детском возрасте.
Хорошая новость состоит в том, что это корректируется и даже не медикаментозно. Есть такие способы тренировки сенсорных систем, которые называются «сенсорная диета» (это не про еду, это про ощущения). Регулярно в работе у меня есть такие клиенты, с кем мы занимаемся именно балансировкой ощущений по сенсорным системам, и ощущения от жизни и качество жизни при этом сильно улучшаются.
Если кто-то узнал себя в этом описании, пожалуйста, набросайте мне вопросы по теме, я готовлю эфир про нарушение обработки сенсорных сигналов у взрослых. И ваши вопросы будут очень полезны, чтобы этот эфир стал ещё более информативным. Запись будет в открытом доступе. Спасибо!
Для общей пользы реплай, ретвит и лайк приветствуются. ❤️ Потому что на самом деле доступной информации довольно мало.
@psyalenaakulova Если чувствительностей несколько, например, на еду и на запахи (не еды), то их облегчать лучше последовательно или параллельно? Их можно совсем убрать или максимум просто станет полегче? Если станет легче и бросишь работу над ними, все вернется или результат держится?