Un conseil :
Sou mme toguer, tegui lene rakhass ndab
Sou baler nguene fobéré
Sou sangue khaler yi nguene solal lene
Sou teguer guinar saf lene n frites yi😂
Diapa lelene sene sokhna yi wathiel lene thiono
허리 때문에 밤마다 뒤척이던 나… 일본 척추 전문의가 알려준 방법 하나로 끝남.
침대에 베개 하나 놓고 5분만 누워있으면 됨.
그게 다임.
특정 자세 잡고 숨을 길게 내쉬는 것뿐인데 이게 척추신경 눌린 거 풀어주는 원리라고 함.
운동도 아니고 그냥 숨쉬기라 부담도 1도 없음.
밤마다 허리 통증으로 잠 설치는 사람이면 오늘부터 자기 전 루틴으로 하나 만들어보길.
chaque homme souhaite épouser une femme qui lui apporte la paix, mais beaucoup d'hommes oublient que la paix d'une femme est le reflet de la façon dont ils la traitent.
Dans un monde où d’autres crée du temps pour leur chérie? Non-
Kou yewou seu tel ngay nieuk lal pour éteindre ton réveil hol sey notifs. Si t’as pas 30s pour une NV me dire que tu vas bien hol si louma nek et que t’auras une journée chargée.. on a rien à faire ensemble. If he wants he would.
Mdrrr on crée du temps pour qui on veut en créer , peu importe le statut (de l’ouvrier au président) et c’est OK . Faire la paix avec ça c’est grandir émotionnellement.
Mais vos histoires de je suis CEO , j’ai pas le temps pour ma femme là cut the bullshit
J’en suis témoin. Pendant le sujood après “Subhana Rabbiyal A’la”, demandez à Allah ce que vous voulez, peu importe la langue. Dites juste “Allahumma inni as’aluka…” + votre demande. Vous ne le regretterez jamais. Alhamdoulilah, Allah est infiniment Miséricordieux 🤍
L’une des plus grandes écrivaines sénégalaises et africaines est née aujourd’hui. Aminata Sow Fall est née le 27 avril 1941 à Saint-Louis.
Longue vie à l’auteure de la grève des bàttu ou encore l’appel des arènes.
Vidéo : 2stv
Bbei Bintaaa elle rayonne juste parce que son mari la couvre d’amour…. Vous voyez à quel point le comportement d’un homme envers sa femme peut la faire briller ou l’éteindre ??? C’est pas une histoire de moyens mais de comportement ( des 2 côtés)
Prenez soin de vos femmes guys !