จะรุดจุด ดะดะดุด

เปื่อย

[คนอยากเขียน. @SABENZZ]

รีวิวชีวิตกุ :

[小 @lostyouinmay]

dear you,

[กว่าจะถึงออฟฟิศ @Kwajatungoffice]

ไม่ยู้
___________________
Cr. Spider-Man
#กว่าจะถึงออฟฟิศ

[Thida7A ~♡ (ตั้งใจทำงานing) @Thida7a]

ทราบต้นเหตุเพลิง #ไฟไหม้ มาจาก อู่ซ่อมรถ รัชดา 36 นะคะ แต่แถวนั้นมีคอนโดสูงรายล้อมเต็มไปหมด ดับเพลิงถึงแล้วพยายามเข้าควบคุมสถานการณ์แล้วค่ะ

[มังกรน้ำทะเล @Mangkon_namtale]

วิธีเล็กๆ ไว้รับมือกับ "พลังลบ" ในชีวิตประจำวัน

1. โดนอ่านไม่ตอบ =>เกิดความวิตกกังวล
วิธีแก้: "วางมือถือลง" เลิกจ้องหน้าจอ เลิกเช็กแชต แล้วไปทำอย่างอื่น

2. โดนลดทอนคุณค่า =>เริ่มสงสัยในตัวเอง
วิธีแก้: "หยิบกระดาษมาเขียนข้อดีของตัวเอง" เตือนตัวเองว่าเราเจ๋งแค่ไหน

3. โดนละเลยเป็นเวลานาน =>เกิดความน้อยใจ/อัดอั้น
วิธีแก้: "ทักหาคนสนิทพอที่จะระบายได้" อย่าเก็บความอึดอัดไว้คนเดียว

4. โดนหลอกซ้ำแล้วซ้ำเล่า => สูญเสียความไว้ใจ
วิธีแก้: "ให้เวลาตัวเองได้อยู่เงียบๆ" เพื่อดึงสติดูก่อนจะตัดสินใจอะไรพลาด

5. ทุ่มเทให้คนอื่นมากเกินไป => เกิดความเหนื่อยล้า
วิธีแก้: "เริ่มฝึกปฏิเสธคนอื่นให้เป็น" เซฟพลังงานของตัวเองบ้าง

6. โดนแบล็กเมล์ทางอารมณ์ => เกิดความรู้สึกผิด
วิธีแก้: "ขีดเส้นแบ่งความรับผิดชอบให้ชัดเจน" ปัญหาของเขาไม่ใช่หน้าที่ของเรา

7. ความสัมพันธ์สูบพลังชีวิต => เริ่มสับสนในตัวเอง
วิธีแก้: "ทบทวนและประเมินความสัมพันธ์ใหม่" ว่ายังควรไปต่อไหม

8. โดนด้อยค่า/มองข้าม => เกิดความน้อยใจ
วิธีแก้: "พาตัวเองเอาชนะด้วยการอยู่ห่างๆ" ถอยห่างจากคนที่คอยฉุดคุณลง

9. สมองตึงเครียดจัด => เกิดความกังวล
วิธีแก้: "สูดหายใจเข้าลึกๆ" ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ปล่อยสมองให้โล่ง

10. ชีวิตอยู่ในช่วงหลงทาง => เกิดความรู้สึกหมดไฟ
วิธีแก้: "ออกไปเดินตากแดด รับลมข้างนอก ทำอะไรใหม่ๆ บ้าง"

[YOZZO @Yozzo]

ตลกร้ายชะมัด! กสทช. ร่อนอีเมลเชิญประชุมเพื่อ "ยกระดับมาตรการปราบอาชญากรรมทางเทคโนโลยี + ทำ KYC" แต่ดันใส่เมลผู้ร่วมประชุมทุกคนในช่อง To: แทนที่จะเป็น Bcc: รั่วไหลกันถ้วนหน้า... นี่มัน Data Breach ตัวแม่ หน่วยงานกำกับดูแลทำหลุดซะเอง #กสทช #PDPA #CyberSecurity

[小 @lostyouinmay]

กุกลับมาทำงานวันแรก be like :

[กัปตันคนเนิร์ด @captainnerd23]

มีแต่ดีๆทั้งนั้น ...

[Again @Againmydream1]

กูว่าต้องนับใหม่ทั้งประเทศแล้วล่ะ คือปทุมตอนแรกที่มันแอบนับภูมิใจไทยชนะขาดลอย พอมีคนไปรุมเยอะให้นับใหม่ พอนับใหม่พรรคประชาชนนำขาดลอย เป็นไปได้หรอ #เลือกตั้ง69

[เรื่องเล่าเช้านี้ @MorningNewsTV3]

กกต.กระบี่ เร่งสอบ หลังคลิปว่อนโซเชียล ทวงเงินหัวคะแนนพรรคดัง “ซื้อเสียงไม่จ่าย” บางคนคอมเมนต์กล่าวหาว่า “หัวคะแนนอมเงิน” เจ้าของคลิปแจ้งจะพาชาวบ้านที่ถูกล่ารายชื่อมาพบ

อ่านข่าว : https://t.co/Wxp5qRKkg7

#เรื่องเล่าเช้านี้ #ครอบครัวข่าว3 #ข่าวภูมิภาค #กระบี่ #ซื้อเสียง

[ทุนต่อนอก & บอกต่อคอร์ส by Dek-D 🎓 @tornokandcourse]

🔴🟡 ไอร่ารู้มั้ย? เมื่อไหร่ที่ #ธรรมศาสตร์ เปิดคอร์สภาษาอังกฤษ นั่นแปลว่ารอบจะเยอะและเต็มเร็วมาก!
.
🇬🇧🇺🇸 อยากเริ่มต้นปี 2026 ให้พุ่งแรงเหมือนบอดี้การ์ดปกป้องอนาคต 🕵️‍♀️ แวะมาเตือนว่าโครงการอบรมของ 'สถาบันภาษา ม.ธรรมศาสตร์’ กำลังเปิดรับสมัครรอบปี 2/2569 แบบสุดจัด 9 คอร์สทั้งฟัง พูด อ่าน เขียน บิซอิงลิช ไปจนถึงคอร์สเตรียมสอบ #IELTS, #TUGET และ #TESOL📝
.
📌 รอบเรียน, วันปิดรับสมัคร, ค่าเรียนแตกต่างกันตามคอร์ส กรุณาเช็กในลิงก์สมัครอีกครั้ง
📌 ดูรายละเอียดคอร์สและโปรโมชันได้ที่ https://t.co/Pdw3PgbD0I
📌 สรุปคอร์สที่เปิดในเธรดนี้เลย👇🏻
____________________

Note:
🎖 #มีใบประกาศ หลังเรียนจบ ยกเว้นคอร์ส IELTS และ TU-GET
🎁 มีโปรโมชันมา 4 จ่าย 3 หรือสะสมใบเสร็จครบ 3 ใบเรียนฟรี 1 คอร์ส
💻 คอร์สสอนสด ทั้งออนไลน์และคลาสจริงที่ศูนย์รังสิต/ท่าพระจันทร์ สามารถถาม-ตอบกับผู้สอนได้แบบ real-time (ไม่มีเรียนย้อนหลัง)
💰 ราคาค่าเรียนรวมเอกสารแล้ว กรณีเรียนออนไลน์สามารถดาวน์โหลดเอกสารเองได้เลย
.
🗓️ เปิดสมัครวันนี้ - 30 ธันวาคม 2568
🗓️ คอร์สเริ่มเรียน 31 มกราคม - 5 เมษายน 2569 ยกเว้นคอร์ส TU-GET [CBT/PBT] และ TESOL ซึ่งมีวันสมัครและวันเรียนต่างกัน กรุณาเช็กข้อมูลในรายละเอียดคอร์สด้านล่าง
.
⭕️ ทางสถาบันภาษาฯ ขอสงวนสิทธิ์ในการยกเลิกคอร์สเรียนและคืนเงิน นอกจากไม่สามารถเปิดคอร์สได้
____________________

[ 📩 สอบถามเพิ่มเติม ]
💬 #ท่าพระจันทร์ โทร. 02-221-6111-20 ต่อ 4700, 085-149-1930 หรืออีเมล [email protected]
💬 #รังสิต โทร. 02-696-6003, 081-689-6390 หรืออีเมล [email protected]
📝 ติดตามข่าวสารและรายละเอียดการรับสมัคร @litu.thammasat
.
.
#PR #สถาบันภาษา #คอร์สภาษาอังกฤษ #อบรมภาษาอังกฤษ #เรียนภาษาอังกฤษ #คอร์สออนไลน์ #เตรียมสอบIELTS #เตรียมสอบTUGET #เตรียมสอบTESOL

[i.amPPLE4cute @pchanybbaekh]

ยิ่งเบื่อการเมืองก็ยิ่งต้องออกไปเลือกตั้ง เขาจงใจออกแบบกติกามาให้เราเบื่อ เราก็ยิ่งต้องออกไปใช้สิทธิใช้เสียงของเราเพื่อโละความน่าเบื่อให้ออกไปจากการเมืองให้ได้ ออกไปกาให้กับพรรคที่มีเจตจำนงจะทำให้การเมืองมันปกติอย่างที่ควรจะเป็นสักทีเถอะ #เลือกตั้ง69เลือกอนาคต #เลือกพรรคประชาชน

[iLawClub #เขียนรัฐธรรมนูญใหม่ @iLawclub]

ถอดถอนนายก-สภาท้องถิ่น ประชาชนมีอำนาจทำได้✅

แต่ประชาชนต้องรวมชื่อไปยื่นคำร้องก่อนตามจำนวนที่กำหนด

แล้วจึงค่อยเข้าสู่กระบวนการลงคะแนนแบบ Double Super Majority เพื่อถอดถอนนายก-สภาท้องถิ่น

ที่ผ่านมาเคยทำสำเร็จแค่ 4 ครั้ง

[Mono News @mononewsth]

#น้ำท่วมหาดใหญ่ - 27 พ.ย. 16.45 น.

โรงพยาบาลสงขลานครินทร์ แจ้งอยู่ในระหว่างเร่งดำเนินการระบุตัวตนของผู้เสียชีวิต และทำทะเบียนข้อมูลผู้เสียชีวิต หลังมีการนำส่งร่างผู้เสียชีวิตจำนวนมาก

ซึ่งจะมีประกาศแนวทางหรือขั้นตอนในการดำเนินการต่าง ๆ เพิ่มเติมอีกครั้ง

#MONONews #น้ำท่วม #น้ำท่วมภาคใต้

[จะรุดจุด ดะดะดุด @Akantukabie]

เริ่มเลอ #มหกรรมหนังสือระดับชาติครั้งที่30 #MelodyOfBooks #อ่านหรือยังฟังหรือเปล่า

[GGGGGGGG @ggggingging]

บทความจากหม่อมหลวง นำลาภยศ ศรีธวัช ทนายติ่ง Partner law firm Formichella & Sritawat หัวหน้าฝ่ายว่าความและระงับข้อพิพาท

ตรี นิติ จุฬา #ฬ30
โท University of Westminister, London 

#ออมสุชาร์ #โหนกระแส #ทนายติ่ง #หม่อมหลวงนำลาภยศศรีธวัช

[🐈‍⬛ @Chamaewzz]

ขออนุญาตนะคะ คือคุณพี่ท่านนี้วิเคราะห์ได้น่าคิดมากๆ “ถ้ารักแบรนด์จริง” #ออมสุชาร์

[T.J @tazjung]

เอางี้นะ เป็นพนักงานบริษัทเดี๋ยวนี้ยังโดนเซ็นต์ห้ามย้ายไปบอคู่แข่งภายใน 2 ปี นี่กรรทการทำธุรกิจแข่ง ใช้ทรัพยากรบริษัทปัจจุบันแถมยังงานหยาบอัพให้เค้าจับได้ มันได้จริงๆเหรอ #ออมสุชาร์ #โหนกระแส