Este ha sido mi cambio físico haciendo las cosas mal sin tener ni idea de lo que hacía, ahora tengo estudios y no paro de formarme, si quieres cambiar tu físico ya sea por salud o estética no dudes en abrirme al DM y vemos qué hacemos :)
La cultura del gym es insoportable porque creen que solo si agarrás una mancuerna vas a estar sano. Hay mil y una opciones. A mi me sirvió salir a caminar, me encanta caminar, me viene como anillo al dedo. Si les sirve bailar bailen. Sean felices.
@imdyinggethelp de donde sacas la estupidez de que caminar sea de los mejores quemadores de grasa, sorpréndeme. A ver si ahora los atletas y los culturistas se están perdiendo la divina papaya y no lo saben.
Para una persona totalmente obesa, siempre será el inicio, pero poco más
Te venden una camiseta idéntica a la de tu selección favorita por menos de la mitad que te cuesta oficial, odias a tebas pero también odias esto
Realmente sois tontos y tenéis demasiado tiempo libre como para pararos a sacar una foto de gente buscándose la vida, aprended un poco
@rubenzinho_juve@forlanista_ habrán empezado por ahí, no te parece lo suficientemente específico y que se realiza con una naturalidad digna de haber sido entrenado ya antes?
En cuanto al tuit que lo cita, cuando tu deporte es levantamiento de cerveza ves esto y claramente piensas que son mariconadas
Lo que más me toca la polla de las noticias sobre lo de gaspi, es que se nombren solo a los famosos, como si los demás muertos fuesen random randez sin nombre y apellidos, en este mundo solo eres alguien si eres conocido y me jode una barbaridad.
@angeltaz6 y el gimnasio también eh, y es una mierda, pisas un gimnasio y de 50 personas que hay a la vez que tú calientan 2 y estira 1, no les importa la salud, quieren tener músculos aunque luego la higiene postural sea nefasta, me incluía ahí, luego entendí lo que dejaba atrás
@tmcsara joer, como iba a saber yo el enfoque de tu cita gasdh
anyway de cuantos sujetos son los estudios? Creo que es algo bastante relevante como para que no salga
Disculpa las formas, me han llegado respuestas fuera de contexto hasta aprovechando para meter mierda al futbol idk
@ninavicino pero vamos a ver que no he dicho "NO, NO CAMINEIS" caminad, es sanísimo, pero haced más cosas también no? o consideras que la única actividad física que se haga durante el día sea andar durante toda tu vida es la mejor opción?
@hesperista quedarse al principio del proceso si no tienes intención de avanzar
lo cual es respetable, pero me parece conformista, respecto al tuit original, el neat no es deporte, y los pasos son neat
@hesperista ya, si la cultura del gym es una puta mierda, pero mi punto iba referido a creer que "hoy he andado" es motivo para creer que uno se ha ejercitado? No sé, evidentemente existen casos y casos, y habrá mucha gente que lo considere un logro y lo sea, pero me parece
@LaMordiscos 1, si, he oído hablar de la marcha! Un gran deporte, todo aquella actividad física reglada con competición y que pueda practicarse de forma recreativa es uno! Una pena que caminar per se no lo sea
igualmente, creo que igual redacté mal mi tuit, y aún así se entendió mi punto
gaspi haya ido a donde haya ido estará mejor que en un mundo donde los que le llamaban colega (sin serlo realmente) no tardan ni un dia en subir un video con RIP GASPI en el título.
@Cherav3x5@sixn00b@umiamai_ loco si ves normal que llegues a casa y la reacción de tu perro que está tirado a la sombra sea levantarse pasar de ti e irte igual tienes que buscar reaccioness de perros normales