Rawan Al-Shaheen

- Bachelor of nutrition & food sciences . - artist .

[Rawan Al-Shaheen @AlRawan3]

اللهُم إن الفقد جمرة لا يخمدها بعد رحمتك إلا الصبر اللهُم ارحم من تعجز عقولنا عن استيعاب وفاتهم اللهُم ارحم أمي حبيبتي وجدتي وعمتي وأجدادي برحمتك التي وسعت كُل شي وتجاوز عنهم وعوضهم عن كُل ألم أصابهم في الدُنيا براحةٍ بجناتك ، اللهم واجمعنا بهم يوم يلتقي الأحباب ولا يفترقون أبدا.

[فيصل العنزي @ff3p_]

اليدُ التي ألقتْ يوسفَ في غيابةِ الجبّ، عادتْ إليه بعدَ سنينَ ممدودةً خاشعةً، تقول: «تصدَّقْ علينا»…
فسبحانَ من يُبدِعُ في تصفيةِ الحسابات!

[غسمة @Ghasmah1]

"العاقلُ لا يمتحن أهلَه ولا أصدقاءَه بالمواقف، ولا يطالبهم بأمورٍ قد تستخرج منهم خصالًا غير كريمة.

العاقلُ يرحم ضعفَ أحبابه، ويُشفق عليهم، ويجنّبهم مواطنَ الحرج، ويُعينهم على استبقاء صورتهم الجميلة لديه ولدى أنفسهم.

وقد وجدتُ لهذه العبادة آثارًا طيبةً في نفسي وحياتي وعلاقاتي."

[مُتَّسَعٌ|فَتاة @uixi_9]

"المرء الواضح لا يحتاج إلى قناع في وجهه ليُلفِت به نظرَ الآخرينَ، ولا إلى قُفَّاز ليصافحهم به، بل هو صاحبُ وجهٍ واحدٍ، وقلبٍ واحدٍ، ومبدأٍ واحدٍ، وخُلُقٍ واحدٍ"

[ديّم | ذات أثر ☁️. @daaim_22]

"أعوذ بالله من أن أكون شامتًا فَأُبتلى، اللهم احفظ ألسنتنا عن العالمين واجعل مكاننا في عليين ولا تجعلنا ممن يستهزئ بعبادك ثم يُبتلى اللهم إنا نعوذ بك من شرور نفوسنا."

[فيصل العنزي @ff3p_]

مَن عامل الناس ابتغاءَ وجه الله، لن يندم على إحسانٍ نُسي أو جُحِد أو قُوبل بضدّه،
بل يكون حالُه كما وصف الله:
﴿وَمَا لِأَحَدٍ عِندَهُ مِن نِّعْمَةٍ تُجْزَىٰ * إِلَّا ابْتِغَاءَ وَجْهِ رَبِّهِ الْأَعْلَىٰ﴾
والبشرى هنا من الله ﷻ: ﴿وَلَسَوْفَ يَرْضَىٰ﴾
وهذا قسمٌ منه سبحانه أن يُرضي من أحسن إلى خلقه ابتغاء وجهه.
فلا تندم على خيرٍ قدَّمته، وإن وقع في غير أهله.

[مُتَّسَعٌ|فَتاة @uixi_9]

«آلله أمرك بهذا؟ قال: نعم، قالت: إذن لا يضيّعنا»

[فيصل العنزي @ff3p_]

تذكر ،،،
ما مِن مُسلم يكيدُ لأخيه ،أو يفترى على أخيه، إلا أصابه الله بسوء عاقبةَ ذلك، في نفسهِ ومالهِ وولده..
{وَلَا يَحِيقُ الْمَكْرُ السَّيِّئُ إِلَّا بِأَهْلِهِ}

[لجين داغستاني @lujainwd]

"بعد أيام مليئة بالصخب ولمة العائلة ولقاء الأحبة لا يسعنا أن نقول سوى الحمد لله على نعم الله الوفيرة،أن نعود إلى منازلنا بعد أن قضينا لحظات مركونه على رف الذكريات السعيدة،أن نستمد طاقتنا من هذه الأوقات الرائعة،أن نعيش معنى الفرح والسرور،الحمد لله حمدًا كثيرًا طيبًا مباركًا فيه."

[أَعِظُكُم بِوَاحِدَة .. @mmzn6529]

اعتنِ بخلواتك جيدًا، فإنها ميزان صدقك مع الله.
فما تصلحه بعيدًا عن أعين الناس، يصلحه الله لك أمامهم.

[ديّم | ذات أثر ☁️. @daaim_22]

"تنتهي مُعاناة العبد حينَ يُدرك ادراكاً جازماً أنْ ليسَ لهُ إلاّ الله، وأنّه دونَ ربّه عدم!

فلا يتوقّع نصرةً من أحد، ولا يرتجِي فضلاً من أحد، يمضي في الدّنيا وليسَ له همٌ سِوى اصلاح ذاته، وحفظ ما بينه وبين مولاَه، الانشغال بتوحِيد ربّه وطاعته والتوكّل عليه، فلا ملجأ له منهُ إلاّ إليه ، وذلك العيش الكرِيم

لا يُبالي بخيبَات البشر ونقائصهم، ولا بظلاَم الحيَاة ومشقّاتها، دائماً وأبداً.. في السرّاء والضرّاء ليسَ له بابٌ يطرقه إلاّ باب ربّه!

وربّه كريمٌ لا يُغلَق بابه في وجهِ عبادِه.."

[مُتَّسَعٌ|فَتاة @uixi_9]

"يا عِماد مَنْ لا عِمادَ لهُ، ويا رُكن مَنْ لا رُكنَ لهُ، ويا مُجير الضُّعفاء، ويا مُنْقذِ الغَرْقى، ويا عَظِيمَ الرَّجاء ، يا مُحسِن، لا أسألكَ الخيرَ بخيرِ هو عِندي، ولكنِّي أسألكَ بِرَحمَتِك، فاجعل العَافِية لِي شِعَارًا ودِثارًا، وجَنَّة دُونَ كُلِّ بَلَاء".

[نيڤين @1neviil]

«أَيَضيقُ صدرُك بما تراه، وتَنسى أنَّ الله يَعلمُ مُنتهاه؟، فما رَاهِنُ المشقَّةِ إلَّا عُبُور، وفي طيَّاتِ الغيبِ رحماتٌ وسرور، فتوكَّل ووَاصِل، وثِق بالعوَضِ في قادِمِ المَرَاحِل»

[غسمة @Ghasmah1]

"إذا تأمّلتَ السبعةَ الذين يُظلّهم اللهُ عزّ وجلّ في ظلّ عرشِه يومَ لا ظلّ إلا ظلّه؛ وجدتَهم إنّما نالوا ذلك الظلّ بمخالفةِ الهوى."

—ابن القيّم.

[دانية الخوتاني @DAlkhawtani]

🚨٦ كتب مفيدة جداً للمختصين والأطباء لتحسين جودة صحة وحياة المصابين بالسمنة وزيادة الوزن، أمراض الجهاز الهضمي وحساسية الطعام🍽️

"من المؤتمر الأوروبي للتغذية العلاجية والأيض ESPEN 2025".

1/Health Professionals Guide to Treatment of Over weight & Obesity

♻️شارك التغريدة مع مَن يهمك تطوّره ونجاحه🚀

[الفَجْر الضَّحُوك @fajrnon]

"تظلُّ مواساتنا الباقية حين تتكدّر مشارب العمر، وتحلّ ساعة العسرة: أنك العزيز المتعال، والقريب في كلّ حال، عونك الملاذ الوحيد، وحمايتك الأمان الثابت، تعلم ياربّ ما لا يحيط به دعاء، وما وراء الوراء، وأقصى ما نصبو إليه من غاية ورجاء، سبحانك وبحمدك!"

[مُلهم @mullhm_]

المواقف هي الفلتر الوحيــد،
اللي يصفّــي الناس في حياتنا."

[ديّم | ذات أثر ☁️. @daaim_22]

خطيئة الإنسان المرتكبه الأولى كانت
" رفعه لـ سقف العَشم بالبشر ".

[مُلهم @mullhm_]

وأدعوك أن أطمئن
أطمئن كثيرًا ، لدرجة أن أنسي معني القلق ."

[مُتَّسَعٌ|فَتاة @uixi_9]

﴿وَيَضِيقُ صَدْرِي وَلَا يَنطَلِقُ لِسَانِي﴾
اللهم إذا ضاق الصدر، فأفسح فيه من سعة رحمتك، وإذا إنعقد اللسان، فأجرِ عليه مايرضيك وألهمه من القول أحسنه"

[فيصل العنزي @ff3p_]

"بعض الخيبات كانت ضروريّة ، وإلا كنت ستبقى
معتقدًا أن كل من حولك سند"