ألاء عثمان🎓

ماجستير التوجيه والإرشاد النفسي 🗣️📝
بكالوريوس تاريخ | KFU
شغوفة بمجال الإرشاد النفسي 🍃

[د.محمد المقهوي @dr_muqahwi]

انتهى اللقاء منذ ساعات، لكنك ما زلت تستعيد الحوار، وتفكر فيما قلته، وما كان ينبغي أن تقوله، وكيف فهم الآخرون كلماتك.

أحيانًا لا يكون الموقف نفسه هو ما يستنزفنا، بل استمرارنا في مراجعته بعد انتهائه.

بعض الحوارات تنتهي بين الناس، لكنها تستمر طويلًا داخل عقولهم.

[شروق بنت صالح ✨ @ia5ev1]

يا كثيرَ القلق، أما تذكّرت كيف ساق الله إليك لطفه بالأمس، دون حولٍ منك ولا قوّة؟ فما الذي يُقلق قلبك على الغد، وربُّ الأمس هو ربُّ الغد؟ اطمئن، فكما دبّر أمرك بالأمس، لن يعجزه تدبيره غدًا، ولله في كل يوم لطفٌ لا نعلمه.
لاحول ولاقوة الا بالله

[ديّم | ذات أثر ☁️. @daaim_22]

أسبوع جديد، وأيام علمها عند الله، لعل الله يجعل لك به مخرجاً، لعل الخير في أوّله، واليسر في أوسطه، والتمام في آخره.

اللهمَّ بشّر من ينتظر الخير🤎.

[أريـج الصالح @56_twilight]

يا رب ✨

[سين |🕊️. @_iUiii]

"رباهُ ذي العشْر الفضيلةُ أقبَلتْ
والنفسُ تسألُكَ المَفازَ بفضلِها"🤎..

[فضائل المسلم @_xin3]

"أخفيتُ أحزاني عن العالمين، ولكنّها عليك يارب لا تخفى، وتعلم ثقل الأشياء التي أحملها في قلبي وأريد النجاة منها، أعطني قوة التجاوز دون ضرر، في العبور دون النظر للوراء، امنحني كل ما تعطّشت إليه روحي، إروِها بما تتمناه وتشتهيه."

[أذكار @i1rules]

ردد كثيراً

"اللهُم هب لي مُلكاً ، و جاهاً ، و هب لي مالاً وافر ، و هب لي تسخيراً ، و هب لي عوناً وقوة ، و هب لي سعادة وما تمنيت و سخر لي الأسباب و الأشخاص و الأماكن ولا تجعلني ضائعة لا أملك جهةٍ ولا بوصلة ، ياربّ دلني ووجهني ، اللهُمَّ دلني إلى من أراد بي الخير و دله عليّ"

[مُزدانَةْ @_mzdanh]

"نستودعك يالله دعوات رجوناها طوال شهرك المبارك، أحلامنا وآمالنا أن تحققها لنا، وحياتنا أن تجعل فيها ماهو خير لنا، اللهم أجعل آخر ليلة في رمضان هي بداية حياة جديدة لنا ونهاية لأحزاننا، وهداية لطريقنا، وعوض لخيباتنا، يارب العالمين"

[مُزدانَةْ @_mzdanh]

"مضت العشر الأولى من رمضان ، وبقي عشرون ليلة قد تغير مصير عام كامل ..
فلا تدعوها تمضي كأنها أيام عابرة ، لا تؤجلوا خيراً ولا تستجيبوا لفتور النفس ، فكل طاعة الآن مضاعفة ، وكل دعوة أقرب للإجابة بإذن الله " لكل امرىٍ ماسعى " ، رمضان فرصة !
فاستثمروه قبل أن يُطوى"

[ألاء عثمان🎓 @Alaa_Althman]

مبارك عليكم الشهر، جعل الله دخوله عليكم، دخول الخير والبركة، وتبديل حالٍ لأفضل حال، جعلكم الله في زيادةٍ ونعيم في كل عام، وبلّغكم الله به ساعة بشرى واستجابة، تسرّ قلوبكم، وتقرّ بها أعينكم❤️.

[أَرِيب @arib_0]

"لا يغرّنك ما تشعر به من شتات الآن، ستأتي إرادةُ الله لا محالة, تيسّر العسير، وتمهد الدروب, وتُفتح مغاليقه، وتُهيئ أسبابه،لتأتيك كاملة تامة, مصحوبة بجميل عطاءِ ربك، فلا يغرنك تشتتها, ولا تحزن لاستحالتها, فلو حالت بينك وبينها بحارٌ وجبال, يأتِ بها الله إن الله لطيفٌ خبير"

[أَرِيب @arib_0]

"مهما كانت الصعوبات والضغوطات, سيأتيك الخير والعوض من أبوابٍ, مختلفة وبطُرق لم تفكر بها ولم تتوقعها فكل ما تمر به, يحمل لك خيرً وأنت في أشد أوجاعك, لذا تأمل في مجريات الحياة والمحطات, التي تتوقف عندها فكل شيء فيه خير وحكمة لك, عش الحياة وترقّب البشائر والخيرات"

[قراءة @s_w_s8]

"في النهاية، لا يتمنّى الإنسانُ سوى أن يكون أثرُه طيّبًا، وأن يقترن اسمُه بحُسنِ الخُلُقِ والمُعاشرة، وألّا يتجنّبه الناسُ اتّقاءً لشرّه، وألّا يخافوا خُصومته خوفًا من فُجوره؛ حين ينضجُ الإنسانُ بما فيه الكفاية، سيتوقّف عن رغبته في أن يكون مُبهِرًا."

[Noura. @Noni_1022]

بين يوم وليلة وبين غمضة عين الله قـادر أن يُغيّر كل ما تشعر به الآن
همومك، مشاكلك، أحزانك ..
الله قـادر أن ينتشلها منك في لحظة ويُبدل عسرك إلى يُسر والسر في هذا كلّه هو الإيمان بقدرة الله واليقين به ومتى ما وجدت أنت اليقين وجدت الإجابة والفتوح بإذن الله🤍

[ديّم | ذات أثر ☁️. @daaim_22]

يارَبَّ اطرح البركة في جميع أمور حياتي,أهدني وأصلح أمري واجعلني من أصحاب الجنة,أسعدني ووفقني وكن معي,قل لأحلامي كُن فتكون,ثبت قلبي على طاعتك ورضاك يا أرحم الراحمين.

[الباحثة نجوى🇸🇦 @najwaotb2]

طالب الدراسات العليا يحتاج إلى يدٍ تسنده حين يتعب، وإلى شخص يتقبّل مزاجه، ويتحمل تقلباته، ويفهمه قبل أن يتحدث....شخص يستوعب تعبه دون أن يشرح، ويستوعب نفسيته، ويرعى مشاعره بلطف.....فإذا وُجد في حياتك هذا الشخص… فأنت في نعمة عظيمة لاتقدر بثمن...❤️

[Dr.Abdullah @Abdullah_medphy]

لكل طالب دراسات عليا

أصعب شي في الرسالة مو التجارب ولا التحليل، أصعب شي هو الكتابة. تقعد ساعات تحاول تصيغ فقرة واحدة بطريقة أكاديمية وواضحة. وكل ما تكتب جملة تحس إنها ركيكة أو مو دقيقة. المشرف يرجعلك الفصل ٣ مرات عشان الصياغة، ووقتها راح تدرك إن الكتابة الأكاديمية مهارة تحتاج انك تتعلمها و ما راح تجي بسهولة.

الحل اللي نفعني: اكتب أول شي بأسلوبك ، لا تفكر في الصياغة الأكاديمية، بس اكتب اللي في راسك. بعدين ارجعله بعد يوم أو يومين وابدأ حسنه بعد قراءة الكثير من الاوراق العلمية. الكتابة على مراحل أريح بكثير من إنك تبي تطلع بنص مثالي من أول مرة. المثالية غير مطلوبة.
#الدراسات_العليا #البحث_العلمي

[ألاء عثمان🎓 @Alaa_Althman]

@abujrrah1 @almaydanedu وين الباركود!

[مُزدانَةْ @_mzdanh]

"مهما بدأت الأمور معقدة
الله معك
مهما بدأت الأمور غير مفهومة
هي لصالحك
أساس كل اطمئنان دائم في حياتك
هو هذا اليقين الدائم بالخيرة
و التوكل على الله"

[ألاء عثمان🎓 @Alaa_Althman]

بضبط اي دراسة عليا تحتاج وقت وجهد 😓

[Dr.Abdullah @Abdullah_medphy]

حقيقة لازم تعرفها:
الدكتوراه ما تاخذ ٣ أو ٤ سنين بس، الدكتوراه تاخذ من عمرك ووقتك أكثر مما تتوقع ولكن بشكل مؤقت. المشكلة مو في ساعات الشغل، المشكلة إنك دايم تفكر في البحث حتى لو ما كنت قاعد تشتغل عليه. تقعد مع عائلتك وفي بالك تجربة ناقصة، تنام وتصحى على فكرة لازم تجربها وهكذا .. الدكتوراه مو وظيفة من ٩ لـ ٥ هي commitment كامل لازم تكون مستعد له.
الدكتوراه ليست ترفا وهذا شعور راح تمر فيه و لكن تعامل معه بالشكل المناسب.
#الدراسات_العليا #البحث_العلمي