Alberto Mallo Marinelli

➖ Coach personal
➖ Porque la solución está a veces fuera de lo cotidiano, de lo que has intentado mil veces sin resultado.
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(2) a partir de ahora, he decidido simplificar y centrarme en publicar contenido solo en LinkedIn, Instagram y por supuesto mi página web (https://t.co/Nvf8YcuUf2).

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(1) A veces menos es más y la simplificación puede convertirse en un ejercicio liberador. Por eso y por ir un poco contra la tendencia de tener que estar en todas partes (como un dios de las redes sociales),

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Esta vez os traemos una película: Inside Out. Es de dibujos animados, sí, pero aseguro que es para todos los públicos. De hecho, puede que los adultos entiendan mejor de qué va la historia. Sea como sea, una película para ver, al menos, una vez en la vida.

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Que no nos queramos de la misma manera -o que no nos demostremos de la misma manera que nos queremos, mejor dicho-, no significa que no lo hagamos. Al final el amor es como un idioma, pero no todos hablamos el mismo. Quizás no es que la otra persona no t

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No nos damos ni cuenta, pero a menudo es así. No es buscando ser feliz que sacrificas acciones de tu día a día -muchas de ellas vitales-. Son tus miedos los que muchas veces te privan de tu bienestar.

Puedes ver más contenidos en mi web https://t.co/Nvf8YcdiQs

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Os dejo por aquí una recomendación: Rising Phoenix. Podéis encontrar este documental en Netflix y de verdad que os animo a verlo. Es el claro ejemplo de que con dedicación y esfuerzo -y sin excusas-, la vida puede verse desde una perspectiva mucho más positiva.

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Os dejo por aquí una recomendación: Rising Phoenix. Podéis encontrar este documental en Netflix y de verdad que os animo a verlo. Es el claro ejemplo de que con dedicación y esfuerzo -y sin excusas-, la vida puede verse desde una perspectiva mucho más positiva.

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Dicen que a veces reírse es lo más serio. Al final, si tienes un tema que te preocupa, ¿no será mejor tomárselo con buen humor que enfadados? Mirarlo desde esa perspectiva puede facilitar el cambio y hasta ayudarte a tomar decisiones.

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A veces se nos olvida por qué hacemos lo que hacemos. Puede ser porque perdemos la motivación, el interés; quién sabe. Quizás la respuesta está en preguntarte para qué lo haces; y hacerte la misma pregunta cuando encuentres la solución. 

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A veces se nos olvida por qué hacemos lo que hacemos. Puede ser porque perdemos la motivación, el interés; quién sabe. Quizás la respuesta está en preguntarte para qué lo haces; y hacerte la misma pregunta cuando encuentres la solución. 

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Al final, esa siempre es la cuestión. Si aquello que estamos esperando no aparece de la forma en la que nosotros nos habíamos imaginado, ya pensamos que nunca llegará. ¿Y si se tratase de mirar con más atención, desde otra perspectiva? Quizás ya llegó, solo que con otra forma.

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Las decisiones a veces cuestan; eso lo sabemos todo. ¿Pero y si lo que decidimos ahora, aunque en unos minutos nos parezca la peor decisión del mundo, en 10 meses o incluso en 10 años hace que nos encontremos mucho mejor de lo que estábamos?

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¿Has probado alguna vez a, simplemente, estar? Sí, sin hacer nada; solo sentarte y respirar. A veces es beneficioso y hasta necesario.

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#coaching #aprender

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Que si te interesa, este viernes 16 de abril a las 18:00 se abrirá el plazo de inscripciones para el Curso Intensivo Virtual Trainer (mayo 2021). En este link puedes apuntarte a la lista de espera: https://t.co/gBU1JWnSKF

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Te contaré un pequeño secreto: no me gusta decir eso de «eso se me ha ocurrido a mí», porque, en realidad, ha sido cosa de mi cerebro. Los pensamientos han aparecido ahí y no está en nuestra mano evitar pensarlos, pero sí decidir cuánto protagonismo les das en tu vida.

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Muchas veces nos empeñamos es que a grandes problemas, grandes cambios. Pero, ¿y si pruebas por algo más sencillo? Basta con que modifiques un poco tus hábitos para que empieces a sentirte mejor. Los pequeños cambios pueden ayudarte a encaminar tus problemas.

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@miguitas Hay decisiones que si lo piensas es fácil adivinar lo que querría tu yo del futuro (me quedo en el sofá o voy a hacer un poco de deporte?). En otras decides y corriges sobre la marcha sí. En cada momento la mejor opción con la información disponible...

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Muchas veces tomamos decisiones sin pensar en cómo estas nos afectarán en el futuro. Y cuando llega ese momento, te planteas si tu yo del pasado hizo la mejor elección.

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Os traigo esta recomendación. Sin duda una opción de lo más acertada si lo que quieres es conocer de mano de un profesional hábitos que te pueden ayudar con tu efectividad.

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Es humano reconocer que no todo es fácil para nosotros. Es humano reconocer que las cosas que sabemos hacer o que se nos da bien no son solo gracias a nosotros mismos. ¿Hasta qué punto somos autores/as de lo que nos sucede?

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