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🚨 Raúl Asencio, condenado por conducir ebrio en Gran Canaria
⚠️ Canarias 7 explica que los hechos ocurrieron el pasado mes de agosto y dio una tasa de alcohol que casi multiplicaba por cuatro el máximo permitido.
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#OJOALDATO - Hansi Flick ya suma 59 jornadas como líder de La Liga, exactamente las mismas que Johan Cruyff en toda su etapa en el banquillo del Barcelona. La diferencia está en el camino: Cruyff necesitó dirigir 300 jornadas para llegar ahí. Flick lleva 79.
El 74,7% de las jornadas que ha dirigido las ha cerrado en lo más alto de la tabla. Entre los entrenadores con al menos una temporada completa en La Liga, nadie se le acerca: el segundo es Guardiola, con el 57,2%.
📊 Lamine Yamal es converteix en el jugador més jove de la història de les cinc grans lligues a arribar als 5️⃣0️⃣ gols, superant els registres de Haaland i Mbappé.
Si, os pueden dar bien por el culo a todos y cada uno de los 19 equipos de esta ligucha que os habéis estado mofando estos años. No hemos estado haciendo malabares 4 años para que ahora vengais llorando. A joderse y a mamar.
Le Barça travaille énormément les changements de direction (COD) depuis le début de la saison et notamment en lendemain de match pour les joueurs ayant moins joué (compensation)
Le foot est un sport de décélération/réorientation répétées, pas de vitesse linéaire c’est ce qui différencie le plus les joueurs élite.
Les COD ça développe quoi ?
-Force excentrique (freinage)
-Stabilité cheville-genou-hanche
-Force multi-plans (pas que sagittal comme en sprint)
-Puissance de ré-accélération
-Gainage dynamique et prise de décision
Prévention blessures :
-La plupart des LCA surviennent en décélération/CoD, pas en sprint droit
-Fort recrutement excentrique des ischios
-Prépare les tissus à absorber des forces spécifiques au jeu réel
Et du coup pourquoi en lendemain de match ?
le match est le stimulus de COD le plus intense et le plus spécifique de la semaine (accélérations/décélérations à haute intensité, en fatigue, en contexte de jeu réel)
Un joueur qui n’a pas joué ou peu joué n’a pas reçu cette exposition. Sans compensation, il accumule un déficit d’exposition aux forces de freinage sur la durée de la saison, ce qui l’expose davantage à la blessure quand il rejouera enfin en intensité.
Le travail de COD le lendemain sert donc à maintenir le niveau de préparation tissulaire et neuromusculaire à un niveau proche de celui des titulaires, plutôt que de laisser un fossé se creuser.
Pour un joueur comme Olmo c’est tellement important
370 jours d’absence entre 2020 et 2025
Avec toujours le même schéma de blessure (Effet cumulatif/cyclique)
Des blessures musculaires entre septembre et octobre, au moment où le calendrier s’intensifie.
Pour un joueur à ce profil, le CoD ne devrait jamais être traité comme un simple complément,c’est un axe de réathlétisation et de prévention prioritaire, individualisé sur les zones qui ont déjà lâché.
🚨 La UEFA da la razón al Barça por la mano de Pubill: ahora siempre será penalti
✅ El Comité de Árbitros con Roberto Rosetti al frente no quiere más interpretaciones del reglamento de los colegiados: "Necesitábamos cerrar este capítulo"
✍️ @sergisoleMD
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Febrero 2026. Almuerzo Gil Marín-Julián Alvarez. Se comunica a Julián que no se preocupe, que a final de temporada, decidirán tema de futuro. Que si se quiere ir del Atleti, bien. Y que si se quiere quedar, mejor. Que se lo piense bien y que decida a final de temporada. #ClubUria