Alcohol Rhythm เปลี่ยนจังหวะชีวิตคนติดเหล้า

แพล็ตฟอร์มใหม่สำหรับผู้มีปัญหาการดื่มเหล้า พบกับศูนย์รวมองค์ความรู้และเครือข่ายว่าด้วยผู้มีปัญหาการดื่มสุราใหม่สดได้ที่นี่

[Alcohol Rhythm เปลี่ยนจังหวะชีวิตคนติดเหล้า @AlcoholRhythm]

สามี #ติดเหล้า ทำอย่างไรดี? ตัวเรามีปัญหาเรื่องการดื่มหรือเปล่า? จะเริ่มต้น #เลิกเหล้า ได้อย่างไรบ้าง?

จากสารพัดคำถาม AlcoholRhythm เปลี่ยนจังหวะชีวิตคนติดเหล้า รวมบทความที่ช่วยไขความกระจ่างให้คุณได้พบคำตอบแบบม้วนเดียวจบ! : https://t.co/dUoLWOUa5E

#สสส

[Alcohol Rhythm เปลี่ยนจังหวะชีวิตคนติดเหล้า @AlcoholRhythm]

พร้อมหรือยังสำหรับการเปลี่ยนตู้เย็นเดิมๆ ที่เคยเต็มไปด้วยขวดเหล้า ให้เป็นตู้เย็นรูปแบบใหม่

มาเปิดประตูตู้เย็นใจ ร่วมกันฟรีซความวุ่นวายให้หายติดเหล้า ผ่าน 5 กิจกรรม 6 ตัวช่วยกันเถอะ : https://t.co/YAVdtWpm79

#HITAP #สสส

[Alcohol Rhythm เปลี่ยนจังหวะชีวิตคนติดเหล้า @AlcoholRhythm]

รู้หรือไม่? ในเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ก็มีแคลอรี แล้วเจ้าแคลอรีที่ว่ามานี้ชอบไปจบลงที่รอบพุงของคุณ

Alcohol Rhythm เปลี่ยนจังหวะชีวิตคนติดเหล้า ชวนคุณสำรวจอีกหนึ่งผลกระทบของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่อาจทำให้นักดื่มหลายคนอ้วนขึ้นอย่างไม่รู้ตัว!

https://t.co/PrS2hQnVqB

#สสส

[Alcohol Rhythm เปลี่ยนจังหวะชีวิตคนติดเหล้า @AlcoholRhythm]

ทุกครั้งที่ประกาศล็อกดาวน์ย่อมทำให้ชีวิตใครหลายคนเปลี่ยนแปลงไป หนึ่งในนั้นชีวิตของเหล่า ‘นักดื่ม’ และ ‘ผู้ติดสุรา’

พวกเขากำลังเผชิญอยู่กับอะไร? #AlcoholRhythmเปลี่ยนจังหวะชีวิตคนติดเหล้า ขอพาไปสำรวจชีวิตนักดื่มกับปัญหาที่พวกเขาต้องพบจาก #โควิด-19
https://t.co/GODgesBnkr

[Alcohol Rhythm เปลี่ยนจังหวะชีวิตคนติดเหล้า @AlcoholRhythm]

เราอาจเคยเห็นภาพนักเขียนดื่มแอลกอฮอล์ระหว่างสร้างสรรค์ผลงาน แต่เครื่องดื่มแอลกอฮอล์มีดีอะไร ช่วยให้ทำงานได้ราบรื่นจริงหรือ? #AlcoholRhythmเปลี่ยนจังหวะชีวิตคนติดเหล้า พาคุณไปหาคำตอบจากเรื่องราวในบทความ : https://t.co/1x9K0Y2dyg

#HITAP #สสส

[Alcohol Rhythm เปลี่ยนจังหวะชีวิตคนติดเหล้า @AlcoholRhythm]

“ฉันรักการดื่ม แต่ไม่ได้ติดสุรา” คือหนึ่งในประโยคฮิตที่คนดื่มมักบอกกล่าวกับคนอื่น Adrian Chiles ผู้จัดรายการโทรทัศน์และวิทยุชาวอังกฤษผู้โด่งดังก็เช่นกัน

แต่ภายหลังเขาค้นพบอะไรเกี่ยวกับตัวเอง และทำความเข้าใจพฤติกรรมการดื่มของตนอย่างไร หาคำตอบได้ใน : https://t.co/2hi5mu4bUL

[Alcohol Rhythm เปลี่ยนจังหวะชีวิตคนติดเหล้า @AlcoholRhythm]

“เรารู้สึกอะไรอยู่บ้างในตอนนี้”

Alcohol Rhythm เปลี่ยนจังหวะชีวิตคนติดเหล้า ขอชวนคุณหยุดพักจากการดื่ม กลับมาสำรวจความรู้สึกและจิตใจตนเองไปพร้อมกับชุดภาพถ่ายจากนิทรรศการ ARAMAROM ของ Eyedropper Fill x Occa : https://t.co/yGMDVit5jz

#HITAP #สสส

[Alcohol Rhythm เปลี่ยนจังหวะชีวิตคนติดเหล้า @AlcoholRhythm]

หนึ่งในอาการที่ผู้ติดสุราหลายคนต้องเจอเมื่อพยายามเลิกเหล้า คือมือสั่น ตัวสั่นเสียจนทำอะไรไม่ได้

อาการสั่นที่ว่าเกิดขึ้นได้อย่างไร #AlcoholRhythmเปลี่ยนจังหวะชีวิตคนติดเหล้า ขอชวนคุณไปทำความเข้าใจอาการสั่นดังกล่าว พร้อมวิธีเยียวยาตัวเอง

https://t.co/KtpVZ6maVx

[Alcohol Rhythm เปลี่ยนจังหวะชีวิตคนติดเหล้า @AlcoholRhythm]

#AlcoholRhythmเปลี่ยนจังหวะชีวิตคนติดเหล้า ชวนคุณอ่านบทสนทนากับ ส้มโอ ภัทรธิดา สมรักษ์ สมาชิกกลุ่มผู้จัดกระบวนการเรียนรู้ “เรือนเพาะชำ” เจาะวัฒนธรรมการดื่มของเมืองแพร่และวิธีแก้ไขปัญหาครอบคลุมถึงเยาวชน : https://t.co/kPOJzPTPBL

#สสส

[Alcohol Rhythm เปลี่ยนจังหวะชีวิตคนติดเหล้า @AlcoholRhythm]

"ลองฟัง หยุด ฟังเขาโดยไม่พูดอะไรตอบไป หรือถ้าพูดก็พูดแค่สะท้อนความรู้สึกเขา เท่านี้ก็มีพลังมากพอจะช่วยใครสักคนแล้ว"

อ่านฉบับเต็มได้ที่: https://t.co/SVuHnPfxBQ

#AlcoholRhythmเปลี่ยนจังหวะชีวิตคนติดเหล้า #HITAP #สสส #เลิกเหล้า

[Alcohol Rhythm เปลี่ยนจังหวะชีวิตคนติดเหล้า @AlcoholRhythm]

"การกลับมาดื่มซ้ำไม่เท่ากับคุณล้มเหลว มันเหมือนคุณเดินขึ้นบันไดมาหลายๆ ขั้น แล้วนี่ก็แค่ย้อนกลับไปขั้นเดียวเอง ไม่ได้หมายความว่ากลับไปเริ่มที่ขั้นแรกเสียเมื่อไหร่"

อ่านฉบับเต็มได้ที่: https://t.co/SVuHnPx90q

#AlcoholRhythmเปลี่ยนจังหวะชีวิตคนติดเหล้า #HITAP #สสส #เลิกเหล้า

[Alcohol Rhythm เปลี่ยนจังหวะชีวิตคนติดเหล้า @AlcoholRhythm]

"การสื่อสารที่สำคัญอย่างหนึ่งคือ สอนให้ปฏิเสธเป็น หรือบอกให้คนอื่นเคารพสิทธิของคนที่เลือกจะไม่ดื่มด้วย"

อ่านฉบับเต็มได้ที่: https://t.co/SVuHnPfxBQ

#AlcoholRhythmเปลี่ยนจังหวะชีวิตคนติดเหล้า #HITAP #สสส #เลิกเหล้า

[Alcohol Rhythm เปลี่ยนจังหวะชีวิตคนติดเหล้า @AlcoholRhythm]

พกถุงผ้าไปซื้อของ, เปลี่ยนหลอดพลาสติกเป็นกระดาษ, ลดการกินเนื้อสัตว์ ฯลฯ

นอกจากพฤติกรรม ‘ช่วยโลก’ เหล่านี้ คนส่วนใหญ่ยังไม่รู้ว่าการลดดื่มแอลกอฮอล์ก็อาจช่วยสิ่งแวดล้อมได้เช่นกัน

ติดตามได้ใน : https://t.co/bfu2bwed9G

#AlcoholRhythmเปลี่ยนจังหวะชีวิตคนติดเหล้า #HITAP #สสส

[Alcohol Rhythm เปลี่ยนจังหวะชีวิตคนติดเหล้า @AlcoholRhythm]

จะทำอย่างไรให้คนเลิกเหล้าอดทนต่ออาการต่างๆ ที่ตามมาได้ทั้งกายและใจ สามารถใช้เวลาฟื้นฟูสุขภาพได้โดยไม่กลับไปดื่มซ้ำ?

#AlcoholRhythmเปลี่ยนจังหวะชีวิตคนติดเหล้า ชวนคุณหาคำตอบจากหลากเรื่องราวของอดีตคนติดเหล้า ที่เลิกได้เพราะการสนับสนุนในชุมชนร่วมกัน : https://t.co/rPGvmKKQSk

[Alcohol Rhythm เปลี่ยนจังหวะชีวิตคนติดเหล้า @AlcoholRhythm]

เมื่อรัฐไทยเปิดให้ลงทะเบียนฉีด #วัคซีนโควิด หนึ่งในคำถามน่าสนใจคือเราสามารถดื่มแอลกอฮอล์หลังฉีดวัคซีนโควิดไหม?

#AlcoholRhythmเปลี่ยนจังหวะชีวิตคนติดเหล้า มีคำตอบให้ ใน https://t.co/6Ogm44t6R8

#สสส

[Alcohol Rhythm เปลี่ยนจังหวะชีวิตคนติดเหล้า @AlcoholRhythm]

ห่างหายจากการแสดงภาพยนตร์ไปนาน ล่าสุด ลินเซย์ โลฮาน ก็มีข่าวว่าจะกลับมาแสดงอีกครั้งกับหนังโรแมนติก-คอเมดี้ของ Netflix

#AlcoholRhythmเปลี่ยนจังหวะชีวิตคนติดเหล้า จึงขอถือโอกาสพาคุณไปทำความรู้จักอีกมุมหนึ่งของเธอ ใน https://t.co/ZLT5z0ttwh

[Alcohol Rhythm เปลี่ยนจังหวะชีวิตคนติดเหล้า @AlcoholRhythm]

สงกรานต์ปีนี้และปีก่อนหน้าล้วนมี #โควิด-19 เข้ามาแทรกแซง แต่ทำไมยังมีผู้เสียชีวิตจากการเมาแล้วขับจำนวนมาก?

#AlcoholRhythmเปลี่ยนจังหวะชีวิตคนติดเหล้า คุยกับ นายแพทย์ธนะพงศ์ จินวงษ์ จาก ศวปถ. ถึงสถานการณ์ที่ผ่านมา ถอดบทเรียนเพื่อสร้างมาตรการความปลอดภัย

https://t.co/nFwZ07782F

[Alcohol Rhythm เปลี่ยนจังหวะชีวิตคนติดเหล้า @AlcoholRhythm]

เพื่อทำความเข้าใจสุรา ผู้ติดสุรา และโคโรนาไวรัส #AlcoholRhythmเปลี่ยนจังหวะชีวิต เปิดให้ดาวน์โหลด "รายงาน สุรากับการระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนา : มุมมองเชิงปัจเจกบุคคล สังคม และนโยบาย" สำหรับบุคลากรทางการแพทย์และผู้ที่สนใจได้แล้วที่นี่ : https://t.co/BTOljdt7o1

#HITAP #สสส

[Alcohol Rhythm เปลี่ยนจังหวะชีวิตคนติดเหล้า @AlcoholRhythm]

“...ทันทีที่เขาเริ่มดื่ม การกระทำของเขาก็เปลี่ยนไปอย่างสิ้นเชิงจนเหมือนไม่ใช่คนเดิม”

#AlcoholRhythmเปลี่ยนจังหวะชีวิตคนติดเหล้า ชวนอ่านหลากหลายเรื่องราวของ "คนติดเหล้า" ในคราวที่สหราชอาณาจักรยังเผชิญมรสุมโควิด-19 อย่างหนัก

https://t.co/FYB6BvauKB

#HITAP #สสส #เลิกเหล้า

[Alcohol Rhythm เปลี่ยนจังหวะชีวิตคนติดเหล้า @AlcoholRhythm]

ถ้าการกักตัวอยู่บ้านและสถานการณ์แพร่ระบาดของ #โควิด19 ทำให้คุณยิ่งโหยหาการดื่มแอลกอฮอล์

#AlcoholRhythmเปลี่ยนจังหวะชีวิตคนติดเหล้า ขอแนะนำ 11 วิธี ช่วยลดการดื่มที่นำไปปรับใช้ได้อย่างง่ายๆ ในช่วงเวลานี้

อ่านได้ที่ : https://t.co/CA1qqP4vDa