Fasting for 72 hours is the best medicine on Earth.
It triggers your body to "eat up" tumors, inflammation, and toxins.
It's literally a doctor within.
Here's how to fast correctly (according to science): 🧵
🔵 Erling Haaland, zirve performansa ulaşmasındaki basit sırrı açıkladı:
▪️“Bence uyku dünyada en önemli şey. İyi uyumak için basit şeyler: mavi ışık engelleyici gözlükler, tüm sinyalleri kapatmak… Genellikle yatmadan 3 saat önce takıyorum.”
▪️“Bir anda çok fazla şey yapmaya çalışmak iyi değil. Asıl önemli olan, her gün küçük şeyleri düzenli yapmaktır; uzun vadede bunlar gerçekten büyük fark yaratır.”
"Je t'aime" alors que Stendhal a écrit :
« Mon cœur est trop plein de toi pour être jamais à un autre ; je t'aime et je t'aimerai jusqu'au dernier jour de ma vie. »
🚨 ACABO DE ENCONTRAR UNA WEB QUE DA MIEDO.
Se llama World Monitor y convierte el planeta en un panel de control en tiempo real.
Pero puedes abrirla gratis desde tu navegador.
No es una web de noticias, es un mapa vivo donde puedes ver:
• cámaras en directo
• mercados
• terremotos
• brotes sanitarios
• guerras
• protestas
• vuelos
• cripto
• barcos
• señales OSINT
Todo junto. Todo visual. Todo en tiempo real.
Durante años, este tipo de “situational awareness” parecía algo reservado para gobiernos, periodistas de guerra o analistas con herramientas carísimas.
La idea es brutal: No te cuenta “una noticia”.
Te enseña el contexto alrededor de esa noticia.
¿Hay vuelos desviándose?
¿Hay protestas cerca?
¿Hay barcos moviéndose?
¿Hay actividad financiera rara?
¿Hay más incidentes en la zona?
Eso cambia por completo cómo entiendes el mundo.
Ojo: no lo uses como verdad absoluta.
La propia plataforma avisa que puede contener contenido procesado por IA y errores.
Pero como radar para detectar señales antes que el resto... es una joya.
Bienvenidos a la era en la que no lees el mundo, lo monitorizas.
https://t.co/vU2MnCkPJg
https://t.co/fkH3POEqnJ
here is it, it worked for me in a few weeks, hope it works for yall(results may vary, i see someone who said it didn’t work for them, but it worked for everyone i recommended it for)🤞🏽❤️