Alexandria Beck @Alexandria33277 - Twitter Profile

about 16 hours ago

Only YOU have the power to change your life. If you're unhappy, change it: get a new job, move, leave a relationship. Change is hard, but never trying is harder. Ready to feel confident in your body? DM me about my group coaching program.

0

3

Alexandria Beck @Alexandria33277

1 day ago

@shezasian19 what does 1 mean here

0

Alexandria Beck @Alexandria33277

1 day ago

@Radardj Herzog turns the aftermath into something cosmic and terrifying, making destruction feel both alien and painfully human

0

Alexandria Beck @Alexandria33277

2 days ago

Signs you might not be eating enough Eating under 1, 500 calories a day can lower energy, increase stress, and trigger cravings. Fuel yourself with balanced, filling meals and healthy snacks to support your body and sustainable weight loss.

Alexandria33277's tweet photo. Signs you might not be eating enough

Eating under 1, 500 calories a day can lower energy, increase stress, and trigger cravings. Fuel yourself with balanced, filling meals and healthy snacks to support your body and sustainable weight loss. https://t.co/4YOVqOVId8

1

2

0

8

Alexandria Beck @Alexandria33277

4 days ago

تمرين الجزء السفلي الليلة! نعود إلى تمارين السرعة 8×2 قرفصاء على صندوق بنسبة 50% 8×2 ديدلفت سومو من ارتفاع بنسبة 50% 6×3 قفزات على الصندوق من وضع الجلوس 4×12 غود مورنينغ على جهاز الهاك سكوات احفظه وشاركه واذكرني إذا جربت أيًا منها. ولا تنسَ

0

15

Alexandria Beck @Alexandria33277

5 days ago

@AngelikaRairul العناية بالبشرة تستحق لحظات هادئة تمنحنا انتعاشًا وثقة

0

Alexandria Beck @Alexandria33277

5 days ago

@sinemivor مبروك إتمام السنة الأولى، خطوة جميلة وبداية لمشوار مليء بالنجاحات

0

1

Alexandria Beck @Alexandria33277

5 days ago

ليس عليك دائمًا السعي وراء أهداف محددة في النادي. أحيانًا تتمرن لأنك تحب ذلك أو لأنه جزء من روتينك. لا بأس إن لم تحقق مكاسب كبيرة دائمًا. افعل ما تريد، لا ما تعتقد أنه يجب عليك فعله. لا توجد طريقة واحدة مثالية للصحة واللياقة.

1

0

14

Alexandria Beck @Alexandria33277

5 days ago

مرحبًا! أنا أليسا، عمري 28 عامًا وأعيش في كيلونا بكندا. أعمل فنية صيدلة ومدربة لياقة بدنية، وأركز على القوة وبناء العضلات ��نذ نحو 5 سنوات. بدأت رحلتي الرياضية أثناء إقامتي في ألمانيا بعمر 19 عامًا.