تأجيل الورد اليومي بحجة ضيق الوقت وكثرة المشاغل يُنشئ في النّفس تكاسلاً في أخذه وتفريط، وكلّما تأخر المرء في أخذ القُرآن تأخرت عنهُ أشياء كثيرة، أوّلها مقدار الوِرد، إن كان ثلاثة أجزاء سيقلّ وإن كان جزءاً سيُصبح حزب، والمُوفّق من استفتح ورده في بدايات يومه وتزوّد.
@4vmrv الحليب ينقص امتصاص الحليب لانه غني بالكالسيوم اللي يتنافس مع الحديد على نفس الناقلات الخلوية، والشاي ينقص امتصاص الحليب ولكن بطريقة مختلفة لانه من التانينات اللي ترتبط بالحديد النباتي وتمنع امتصاصه. باختصار : الشاي والحليب كلهم اعداء للحديد
@Eyaaaad وش الفايدة من هذه الادانة؟؟ وين الأفعال؟ وين تماسك الأمة الإسلامية؟؟ وين الدفاع عن المقدسات الإسلامية؟؟؟ إيران على الاقل جالسة تحارب العدو الأكبر والأخطر على الإسلام