Como é bom acordar domingo, ir se arrumar para correr, sabendo q tu não tem 30km de corrida na planilha marcado. Tu só vai correr sem pressão de pace ou distância
Novas metas na corrida atualizadas para esse segundo semestre:
[ ] Parar de fumar
[ ] Academia para fortalecer as pernas
[ ] Bater os rps
5km 19:46
10km 44:41
21km 1h37m (bati na maratona agora)
Ano q vem eu foco em outra maratona.