Alma Dharma

I explore through painting, meditation, and writing, how the mind and contemplative practice transform our experience of the world.

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Subscribe to my newsletter for essays and reflections on mind, perception, awareness, and the way perception shapes the life we experience. https://t.co/KznRxPdQyE

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La IA puede ayudarnos o destruirnos. Lo importante es cómo la usamos. Escucha el episodio en tu plataforma de podcasts preferida. https://t.co/I24MQwWkZL

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How to live a simple life https://t.co/lVt5virpli

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Mi camino con la creatividad y la meditación https://t.co/LiI4e9tdyD

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this meditation is a gift for moms who carry so much.
If you’ve been feeling tired, or in need of a moment to breathe, this meditation may help.
You can also send it to a mom who needs it.
Happy Mother’s Day!

https://t.co/p7p7bDwWCV

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It’s okay to take a pause. Taking some time away from social media can help you recover your attention, focus better, and make more space for your creativity.

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Dibujando en la naturaleza, viviendo con atención plena y arreglar mi estudio de arte. Un episodio sereno con música relajante, atmósfera ASMR suave y la belleza del slow living.
https://t.co/5Wq5mJSW9a

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Quiet days, lake views, and sketchbook moments in South Lake Tahoe. https://t.co/nBhF1vddOh

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https://t.co/YPoaBR7k2E

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@zone_astronomy @zerobps

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Genial la creatividad de los niños

[Soy Marbe @BellaIndirecta]

La verdad por más que la IA lo siga intentando, se la pelas a México compadre ¿Podrás? ¡Jamás! 😂

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Welcome https://t.co/FPdzrRNzpe

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En mi nuevo artículo, comparto instrucciones del Bardo Thödol para la luz clara y los bardos. Escucha mis meditaciones del Libro Tibetano de los Muertos. https://t.co/ogtF1pnp4f #BudismoTibetano #BardoThodol

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My new video: Art Vlog Nature Sketching in South lake Tahoe. https://t.co/FeCiiMxnbr

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@CarissaVeliz @TEDTalks Excelente plática amiga, felicidades!

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Podcast: Kudalini Yoga y los falsos gurús que abusan en algunas comunida... https://t.co/t5T9qLUcgU via @YouTube

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Kudalini Yoga y los falsos gurús que abusan en algunas comunidades espirituales https://t.co/t5T9qLUcgU

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Nuevo episodio en el Podcast https://t.co/d9R6VwsyBs

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Escucha esta meditación por la paz en mexico https://t.co/VmpOz6xgrs

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Nuevo episodio en el Podcast Contemplarte con Alma https://t.co/iZ2HHu6dPT