ฉันเป็นแบบนี้ I’m OK...

[ฉันเป็นแบบนี้ I’m OK... @Alomony1]

4 เหตุผลของการมีชีวิตตาม หลักการ "อิคิไก" ของญี่ปุ่น คือ
1.ทำสิ่งที่รัก
2.ได้ทำสิ้งที่ถนัด
3.สามารถเลี้ยงชีพได้
4.ดีต่อผู้คน
ลองหาความสุขของคุณดูนะคะ
#พลังบวก #คําคมชีวิต #อิคิไก #ญี่ปุ่น #ชีวิตคิดบวก #ความสุข

[ฉันเป็นแบบนี้ I’m OK... @Alomony1]

สิ่งที่คนรักตัวเอง เลือกทำ..
1. ไม่เสียเวลาฟังเรื่องดราม่า เรื่องนินทาที่ไม่เกี่ยวกับตัวเอง
2. หลีกเลี่ยงสิ่งแวดล้อม ที่ไม่สบายใจอึดอัด
3. หากิจกรรมสุขง่ายๆกับเรื่องใกล้ตัว
4. ไม่ลืมที่จะส่งมอบความสุขให้คนอื่น
5. เห็นคุณค่าของตัวเอง และดูแลตัวเองเป็นอย่างดี ทั้งสุขภาพใจ และกาย

[ฉันเป็นแบบนี้ I’m OK... @Alomony1]

‘อิคิไก’ คือปรัชญาญี่ปุ่น ว่าด้วย ‘เหตุผลของการมีชีวิต’
........
“If you want to live a happy life, tie it to a goal, not to people or things.” - Albert Einstein

[ฉันเป็นแบบนี้ I’m OK... @Alomony1]

Spiritual & Mindfulness
จิตวิญญาณ และ สติสัมปชัญญะ
รับรู้ที่มาของเหตุปัจจัยที่ทำให้ฟุ้งซ่าน..ให้เราเริ่มใช้ ...
ตาดู >>> เพื่อเห็น
หูฟัง >>> เพื่อรับสาร
ใจ >>> ทำความเข้าใจ
รวบรวมเหตุปัจจัย
อย่า!! พึ่งด่วนตัดสิน
หลังจากนั้นให้ใช้ Empathy first กับผู้อื่น ด้วยจิตและสติ อีกครั้ง

[ฉันเป็นแบบนี้ I’m OK... @Alomony1]

เท่านี้ก็พอ เราโอเคร

[ฉันเป็นแบบนี้ I’m OK... @Alomony1]

ยิ่งเราโตขึ้น เราจะเรียนรู้ว่า
แค่ทำทุกวันให้มันสบายที่สุด
ไม่แข่งขัน ไม่วิ่งตามหาความสุข
.
สุขให้ง่ายเข้าไว้ กับสิ่ง..ใกล้ตัวที่ชอบ
กาแฟ ต้นไม้ หนังสือ สุขภาพ อาหาร หรืองานที่ทำอยู่
.
เท่านี้ !!! ก็ไม่ต้องโหยหา ความหมายอะไรแล้ว

ปัดโถ่!!! ง่ายจัง

#todayscaption

[Hacker.Ai @HackerAi2]

𝘚𝘦𝘭𝘧 𝘭𝘰𝘷𝘦 𝘪𝘴 𝘵𝘩𝘦 𝘣𝘦𝘴𝘵 𝘭𝘰𝘷𝘦.🌫

การรักตัวเองคือความรักที่ดีที่สุด.🌈💛
#นักสะสมความรู้สึก #แคปชั่นความรู้สึก
#แคปชั่นเศร้า #แคปชั่นอังกฤษ #คําคมภาษา #zambawin

[ฉันเป็นแบบนี้ I’m OK... @Alomony1]

จงเชื่อมั่นในจุดยืน นะเพื่อน 🧡

[ฉันเป็นแบบนี้ I’m OK... @Alomony1]

ิCoffee Prince เรื่องขอเทพบุตรกาแฟที่ดูทีไรก็สนุก น่ารัก #กงยู #Coffeeprince #ยุนอึนเฮ

[ฉันเป็นแบบนี้ I’m OK... @Alomony1]

ในมุมมองของคนเจน Y (1981-1994) จริงมั๊ย? ที่รู้สึกว่าตัวเองกำลังเป็น "เดอะแบก" ในที่ทำงาน

[ฉันเป็นแบบนี้ I’m OK... @Alomony1]

FOMO (Fear of missing out)
คนเราต้องอยู่เป็นกลุ่ม เพราะ "กลัว" ไม่มีใครคบ เดี๋ยวตกเทรน หากว่าเชย "กลัว"ไปหม๊ด บางทีเราก็ไม่ต้องเสพทุกสื่อ รู้เรื่องของชาวบ้าน แต่ไม่รู้เรื่องในบ้าน โดยเฉพาะเรื่อง "ตัวเอง" นี่อาการหนักนะคะ..จบ #คําคมโดนๆ #พลังบวก #ชีวิตคิดบวก

[ฉันเป็นแบบนี้ I’m OK... @Alomony1]

4 เหตุผลของการมีชีวิตตาม หลักการ "อิคิไก" ของญี่ปุ่น คือ
1.ทำสิ่งที่รัก
2.ได้ทำสิ้งที่ถนัด
3.สามารถเลี้ยงชีพได้
4.ดีต่อผู้คน
ลองหาความสุขของคุณดูนะคะ
#พลังบวก #คําคมชีวิต #อิคิไก #ญี่ปุ่น #ชีวิตคิดบวก #ความสุข

[ฉันเป็นแบบนี้ I’m OK... @Alomony1]

ตาดู หูฟัง ใจเข้าใจ ไม่ด่วนตัดสิน
อาจจะมองว่าทำยากนะ แต่มันแสนสบายใจ #positive #GoodVibes

[ฉันเป็นแบบนี้ I’m OK... @Alomony1]

สุขภาพจิตดี เป็นรางวัลชีวิตอย่างนึง
#PositiveVibesOnly #LifeIsBeautiful #Mindset

[ฉันเป็นแบบนี้ I’m OK... @Alomony1]

ตาดู หูฟัง ใจเข้าใจ ไม่ด่วนตัดสิน
อาจจะมองว่าทำยากนะ แต่มันแสนสบายใจ #positive #GoodVibes

[ฉันเป็นแบบนี้ I’m OK... @Alomony1]

บางคนอาจจะรักที่จะทำงานอดิเรกของตัวเอง อยากทำหน้าที่ในบทบาทของเรา และลงมือทำอย่างเต็มที่และมีเป้าหมาย ไม่ต้องหาคำตอบ บางทีเหตุผล ก็แค่เรา “รักในสิ่งที่ทำ” ลงมือทำเลย You only live once !!!หนังสือ Thinking by อาจารย์ดำรงค์ พิณทอง #goodvibes #cultureontheway #qoutes #รีวิวหนังสือ

[ฉันเป็นแบบนี้ I’m OK... @Alomony1]

เลือกทำสิ่งที่ชอบ แค่ 5 สิ่ง แล้วใส่เวลาลงมือทำ ให้เต็มที่ ถึงแม้เราจะไม่ชอบมันก็ตาม #quotes #life
#Doodle #วาดภาพ #ศิลปะ #วาดรูป

[ฉันเป็นแบบนี้ I’m OK... @Alomony1]

#TheGlory : มุนดงอึนเธอช่างแข็งแกร่ง สติดี ฉลาด เดินเกมส์แก้แค้นได้แยบยล นิ่ง สงบ สยบทุกหมาก น่าติดตามตลอดทั้งเรื่องเลย...รอชม Season 2 เด้อ
.....
ติดดาวเรื่องนี้ไว้ ต่อเดือน มีนาคม
#reviewserie #NetflixThailand #Netflix

[ฉันเป็นแบบนี้ I’m OK... @Alomony1]

หมดยุคไปดูเครื่องบิน เที่ยวสวนสัตว์แล้วสิ เด่วนี้เด็กเค้าไปดูคอนเสิร์ตกัน #วัยรุ่นฟันน้ำนม #ทรงอย่างแบดแซดอย่างบ่อย

[ฉันเป็นแบบนี้ I’m OK... @Alomony1]

Children's day ขอให้น้อง หนูหลาน มีความสุขในวันเด็กนะคะ
#คำขวัญวันเด็ก #doodle #ศิลปะ #ภาพวาด #วาดรูป #วาดรูป #วาดรูปการ์ตูน