JH.Ku

단순한게 좋은 사람

[James LEE @Drjames1177]

제가 아침에 제일 먼저 하는 운동은 " 으쓱 으쓱 "

눈에 보이지 않는 것중 중요한 것이 있는데 바로 견갑골입니다. 여기에 붙어 있는 근육들이 손상되면 일단 옷 갈아입기도 불편하고, 대부분의 운동은 퍼포먼스가 나오지 않게 됩니다.

1. 견갑골이 불안정하고, 근육들이 단축되어 있다면 목과 어깨 그리고 흉추까지 영향을 받게됩니다. ( 뿌리와 연결 고리가 단단해야 )

2. 스트레칭하는 방법은 어렵지 않습니다. 위로 아래로, 안쪽으로 돌리고, 밖으로 돌리고, 양측 견갑골을 닫아주고, 벌려주고..

3. 너무 빠르게 하지 않아도 됩니다, 천천히 움직임을 느끼면서, 자신감 뿜뿜으로 하루를 시작하세요

선택이 아니고 필수입니다.

[마이너스의 손 @Dangerplanet]

컴퓨터 전원버튼 개조하기
https://t.co/PR5YeaMpQo

이거 번쩍 하는 사람들이 꽤 있겠네 ㅋㅋㅋ

[온실입니다 (집왔음) @onsil_rmrj]

조금 더 얹자면
할리스와 이디야에서 사용하는게 저기 저어어 빅트레인의 바닐라빈 파우더 입니다
바닐라 라떼 파우더랑 달라요
바닐라빈 파우더요
이게 맛있습니다
바닐라빈 파우더!!!

[얀콘 @yancon__]

미친... 이거 그거임...
음지단어로 설명되어있어서 뭐라하는지 모를수록 개쩌는 정보인 경우...

알아듣기만 하면 300만원 이상 아끼는 고급정보들임...;;

[Lily @fromthequiet]

<아모레퍼시픽 미술관> 조선, 병풍의 나라 2
하루종일 머무르고 싶을 정도로 좋았다🫶🏻

[사주보는 라뽀🌿 @saju_rappo]

자소서 도와달라는 부탁들이 와서 공채시즌인걸 알았습니다..
자소서에서 지원동기는 내 이야기가 중요한게 아니에요.

지원동기는
- 내가 왜 지원했는가(x)
- 너네 회사가 왜 짱인가(o)

[키판 🍪 @kifan_owo]

제가 일할 때 종종 쓰는 입력법 남기고 갑니다 다들 회사생활 화이팅하시길 바라며..

Alt 133 …

Alt 149 • (큰 점)
Alt 183 · (작은 점)

Alt 150 – (가로선)
Alt 151 — (조금 긴 가로선)

Alt 215 ×
Alt 247 ÷

Alt 41402 『
Alt 41403 』

Alt 41446 →
Alt 41447 ←
Alt 41448 ↑
Alt 41449 ↓

[씨즈 | ssizz @ssizzkim]

벌써 6-7년 전에 만든 거 같은데 여전히 제일 검색량이 많은 건 슬라이딩 만화책장. 도서관 같은 느낌이나 공중에 매달린 걸 좋아하는 걸까

[세카 @uyioxgu]

일본식 명란 파스타 했는데 여태 만든 명란파스타 중 일등임 저는 여태 명란을 낭비하며 파스타를 만들고 있었군요

[Hu。 @nowizmine]

행궁동 진심녀의 카페 타래 ✮꙳ 𓂃 𓂂𓏸

가본 곳은 직접 찍은 사진으로
가고 싶은 곳은 인스타에서 가져온 사진들로 ₊˚.ᐟ

[푸디딩 @puddiddding]

다이어트 할 때도 무조건 맛있는 거 먹어야하는 사람의 맛있게 먹을 수 있는 다이어트 음식 타래🍴

[왕밤빵 🍞 @bambbbang_]

🍫서울 카페별 찐한 초코디저트 타래 🍫

[JH.Ku @AlreadyKu]

문득 비오는 바다가 보고 싶어졌다

[소녀봇 @littlelady_bot2]

어느 날 헤밍웨이는 친구들과 여섯 단어로 소설을 쓸 수 있을까 하는 내기를 했다. 헤밍웨이가 이겼다. ‘For Sale. Baby shoes, never worn.’ 팝니다. 아기 신발, 신은 적 없음.

[마포농수산쎈타 @mapo_nongsusan]

새큼짭쪼롬한 간장닭다리구이에 뭣을 곁들여볼까요.,
오늘내일하는 양배추를 어디보오자.,
꺼멓게 시든 부분 잘라내고 전자렌지 4분 땡..
생강쪼가리 고추장아찌 다져넣어 조물조물..
참기름 한방울 또옥.,
둘이 간이 딱 맞아서는 팍팍 들어갑니다..
밥 챙겨먹어요..
행복하세요. , 저도 행복할게요..

[무냥 @Mnyang_v2]

지인들 컴퓨터 점검해주다가 사기당한거보고 정신이 아득해서 쓰는
PC 자가검진법 + 수리시 사기안당하는법 간단하게 알려주는 트윗

[랑랑🕯 @LangRang_]

타오바오에서 다구 보다가 알게 된 귀여운거
茶宠차총이라고 하는데 직역하면 차 애완동물 정도? 차 마실때 차판 위에 두고 벗삼아 찻물도 부어주고 차 마시는 자리를 즐겁게 해준다고...찻물 부으면 색깔이 변하는 것도 있다
물샐틈 없이 재물이 들어오란 뜻도 있대
하나 장만하고파

[AK 커뮤니케이션즈 @publishingak]

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