Álvaro Pérez

🎓Graduado en CAFD - UMH 🎓Técnico Superior de TAFAD - I.E.S. Grisolia 🏀Basketball Player

[Álvaro Pérez @AlvarM4]

@GuilleGimeno [email protected]
Gracias 🙏

[Fundación Globalcaja La Roda 🏀 @FGLaRoda]

🏀🏊‍♂️⛱️ Qué mejor forma de estar físicamente al 200% que una sesión en la piscina cubierta del @aytolaroda.

😃 ¡Gesto de pasárselo bien! El fresquito y la procesión van por dentro...

[Isa_fitwoman @Isa_fitwoman]

Cuando el objetivo es la mejora de la salud de las personas es fundamental una correcta y adecuada Prescripción del Ejercicio
Congreso Nacional de Cardiología
@aemsjoseduran7 @FQuaes @UCAM @oxigenosport @mariado_masia @PatriciaPalau1 @tripoll @icorvilud @drlozano68 @doctorinigo

[Cesar Munilla @cesarmuni98]

🤯4.000 SEGUIDORES🤯

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💻Con fórmulas automáticas de carga aguda vs carga crónica

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[C.P. La Roda @cplaroda1]

Han pasado ya unos años pero siempre viene bien ver este vídeo de nuestro patrocinador @Itepalets sobre el @DecolorFGLaRoda aplicable a cualquier aspecto de la vida.

[C.P. La Roda @cplaroda1]

-Ambientazo ayer en el JJL.

-Todavía puedes participar de él, acudiendo a D. Donate.

-Abónate al @DecolorFGLaRoda!

[Álvaro Pérez @AlvarM4]

@DecolorFGLaRoda @basketcplaroda
💪🏽

[FBCLM @fbclm]

#PretemporadaCLMSinLesiones | Varios Preparadores Físicos de nuestros Equipos FEB nos dan una serie de consejos prácticos para evitar las lesiones antes y durante el inicio de la temporada. 🙏🙏
✍️Consejos de Álvaro - @DecolorFGLaRoda
#PasionXBasketCLM

[Fundación Globalcaja La Roda 🏀 @FGLaRoda]

🏀💚🎟️ Campaña de abonos 2022-2023 #LEBPlata

🏃 ¡Hay que darse prisa para no quedarse sin reserva de asiento!

➡️ Campaña "Trae un amigo" 🫂

👍 Te esperamos en Deportes Donate 👟

[EB CP La Roda @basketcplaroda]

Con Álvaro Pérez a los mandos la cosa siempre va bien.

Nuestra cantera se pone fuerte, y se divierte.

@AlvarM4

[EB CP La Roda @basketcplaroda]

Pues sí, 🙆🏼‍♂️🙆🏼‍♂️. Hemos empezado con fuerza 💪 la pretemporada 2022-2023.

Toca engrasar el cuerpo.

Jueves 10.30h segunda sesión de preparación física, a cargo de Álvaro Pérez.

Si quieres formar parte de nuestros equipos, pide información en el 📳☎️ 606839166.

@AlvarM4

[Álvaro Pérez @AlvarM4]

@AssesSport @MassiPereyra 💪🏽

[PreparacionFísicaBaloncesto. Assessport @AssesSport]

Sorteo de 5 plazas para esta formación sobre planificación y periodización de la pretemporada.

Para participar:
✅ rt🔁
✅ cita a algún compañer@ en los comentarios

[Álvaro Pérez @AlvarM4]

Currazo de esta gente.
Semana completita 😍

[PreparacionFísicaBaloncesto. Assessport @AssesSport]

YA ESTÁ AQUÍ🚀🧠🏋🏽‍♂️

LA SEMANA DEL PREPARADOR FÍSICO ha llegado
Un evento que nunca hemos hecho. Una semana llena de formaciones de pago, que sólo durante esta semana serán GRATIS

✅sin registro
✅sin dar ningún dato

Mañana a las 21:00🇪🇸 arrancamos
https://t.co/X9Kr05XWOI

[Álvaro Pérez @AlvarM4]

Preparación Física
(dinámicas diferentes)
@DecolorFGLaRoda
#centrodeportivoesfera

[Robert Tejero @RobertTejero]

La planificación del entrenamiento puede y debe cambiar a medida que obtenemos información del proceso planificado.

[Álvaro Pérez @AlvarM4]

@FuriaLaRoda Muy pronto perdiste la fe amigo…

[Carlos López Martínez ❁ @CarloslmSM]

Disminuir las horas de Educación Física "Es absolutamente contraproducente, porque necesitan ese ejercicio para que sus cerebros alcancen su potencial completo".

Wendy Suzuki, profesora de Psicología y Neurociencia en el Center for Neural Science de la Universidad de Nueva York

[Sau Vasaris @SauVasaris]

"Una cadena es tan fuerte como su eslabón más débil". Thomas Reid
Si en tu equipo ves que a un compañero le cuesta más de la cuenta, puedes ayudarlo a mejorar o criticar sus limitaciones. Según que hagas, el equipo será más fuerte o más debil.
#equipos #compañerismo