Alvaro Coca

A veces preparador físico, otras readaptador y en ocasiones formador… y siempre disfrutando. Entrenador de fuerza en @fed_esp_remo 🇪🇸🏋🏻‍♂️

[Alvaro Coca @AlvaroCoca_]

El rendimiento en el campo no es casualidad, es trabajo diario: aquí y allí. https://t.co/dxV9KoUZcs

[Antonio Banderas @antoniobanderas]

¡Acabo de beber un vino de 1728!

Una experiencia única vivida aquí en Jerez , en las Bodegas Tío Pepe. Siento que saboreo parte de la historia de Andalucía, de la historia de España. Qué importante es el valor de las cosas bien hechas, de la paciencia, de la sabiduría, de la elegancia, del orgullo de una tierra que sabe leer la vida y los placeres de vivirla de verdad.

Gracias amigos por el trato que nos habéis dispensado.

[Ayuntamiento de Jerez @ciudadjerez]

Quien pudiera,
venir de esta tierra...

[Alvaro Coca @AlvaroCoca_]

Orgullo de equipo!! 🇪🇸

[Fed.Española de Remo @fed_esp_remo]

🌏🚣‍♂️ El Mundial de Remo llega a su fin, y queremos agradecer a nuestros deportistas su entrega, y dar las gracias al staff técnico por su trabajo incansable durante estos días.

Gran mundial, con resultados que nos llenan de orgullo y que marcan el camino hacia nuevos retos. 💪✨

[Fed.Española de Remo @fed_esp_remo]

📺 Resumen de la final de doble scull masculino con Aleix García y Rodrigo Conde en el Mundial de Remo de Shanghái 2025. 

#RemoESP #TeamESP #Rowing #Shanghái 
@coe_es @deportegob @depespana

[Fed.Española de Remo @fed_esp_remo]

ℹ️ Crónica de la quinta jornada del Mundial de Remo en la que España obtiene el cuarto puesto para el dos sin timonel y una plaza del doble scull para luchar el metal en la final de mañana. 

https://t.co/OXuolCeM3b

[Fed.Española de Remo @fed_esp_remo]

📰 Ya está disponible en la web de la Federación Española de Remo, la crónica de la primera jornada del Campeonato del Mundo de Remo Shanghái 2025.

🌐 Entra y descubre al detalle el transcurso de las fases eliminatorias de hoy.
➡️ https://t.co/MiEU5buZwe

#RemoESP #MundialRemo

[Fed.Española de Remo @fed_esp_remo]

⤵️ Presentamos al equipo absoluto que representará a nuestro país en las distintas modalidades en una de las citas más importantes de la temporada.
@COE_es @depespana @deportegob 

#RemoESP  #Shanghai2025

[Fed.Española de Remo @fed_esp_remo]

🚣‍♂️💨 Orgullo, disciplina y pasión por el remo son los valores que comparten nuestros deportistas y @australoficial, la marca técnica oficial de la Federación Española de Remo ,encargada de la equipación oficial de todos los que nos representan dentro y fuera del agua.

[Alvaro Coca @AlvaroCoca_]

Vamos! 💪🏽 🥈

[World Rowing @WorldRowing]

🚩 A-FINAL : Men's Four

🥇 Lyle Donovan (b), Samuel Sullivan, Wilson Morton, Ryan Martin (s), United States of America
🥈 Jorge Knabe (b), Juan Palomino, Pablo Moreno, Eric Pastor (s), Under 23 Men's Four, Spain
🥉 Mateus-Simion Cozminciuc (b), Eduard Angel Moldovan, Andrei Vatamaniuc, Sergiu Anfimov (s), Under 23 Men's Four, Romania

#WorldRowingU23Champs #WRU23CHPoznan

[World Rowing @WorldRowing]

🚩 A-FINAL : Men's Four

🥇 Lyle Donovan (b), Samuel Sullivan, Wilson Morton, Ryan Martin (s), United States of America
🥈 Jorge Knabe (b), Juan Palomino, Pablo Moreno, Eric Pastor (s), Under 23 Men's Four, Spain
🥉 Mateus-Simion Cozminciuc (b), Eduard Angel Moldovan, Andrei Vatamaniuc, Sergiu Anfimov (s), Under 23 Men's Four, Romania

#WorldRowingU23Champs #WRU23CHPoznan

[Fed.Española de Remo @fed_esp_remo]

Fin de las concentraciones de nuestros equipos nacionales en Castrelo de Miño, Mequinenza, Banyoles y Legutiano.

Semana intensa de pruebas en busca de definir nuestros participantes para los próximos objetivos.

[Fed.Española de Remo @fed_esp_remo]

OPERACION BRISBANE 2032

La FER pone en marcha un nuevo proyecto para la captación de talentos denominado Operación Brisbane 2032.

Su primera fase de desarrollo estará basada inicialmente en la altura del deportista a determinada edad.

Toda la información en la web de la FER.

[MΛRC VIDΛL @marcvidal]

El gran Tony Leblanc explicando la diferencia entre valor y coste.

El coste se refiere a lo que se paga para obtener algo. El valor se basa en la utilidad o satisfacción que proporciona.

Decía Van Gogh que le acusaban de pintar muy rápido los que miraban su obra muy rápido.

[Fed.Española de Remo @fed_esp_remo]

REMANDO A PARÍS 2024

🍿 Reportaje completo de nuestros olímpicos en el canal de Youtube: https://t.co/HFoH1Mn5Wb

#RemoEsp #paris2024

[Peter Tierney @drpetertierney]

FACTORS THAT CAN IMPACT PERFORMANCE v5

I’ve split this into acute & chronic, and consider a wide range of “performance” - from endurance & ultra, to team sports & very short duration events.

[Relevo @relevo]

Aina Cid y una filosofía de cine americano que la lanzó en caída libre.

💬 "He tardado tres años en recuperarme a mí misma".

◾️ La tarraconense desvela lo vivido en los tres años más complicados de su carrera tras los Juegos de Tokio.

✍️ @AmorosCuatro
https://t.co/QQKz6AHXU1

[Sprint Science @spikesonly]

The @sprintcoachSWE video here shows VBT in the mullet years, clearly barbell tracking is older than most coaches today.

My issue today is high school and team sport being reliant on devices to foster “intent” for effort rather than doing it right and managing people better.

[Alvaro Coca @AlvaroCoca_]

@DaniPendin @EduVillegas1_ ¡Estáis igual que el primer día de pretemporada del 2013! 😉

[World Rowing @WorldRowing]

The World Rowing Congress followed the recommendation of the World Rowing Council and attributed the 2027 World Rowing Championships to... Lucerne, Switzerland ! Back where it all started in 1962 😍

#WRCongress #WorldRowingChampionships

[Javier Galvez Gonzalez @galgonj]

Atrapado en un sistema perverso: el 22 marzo de 2022 solicité la acreditación a profesor titular a @ANECAinfo_ @PilarPaneque , recibiendo preevaluación negativa 16 meses después (en vez de los 6 establecidos). Presento alegaciones y recibo resoluc. neg. definitiva el 7-nov-23. 👇