Hay una idea de "A Life of Meaning" de James Hollis que me ha acompañado estos días: la muerte no interrumpe la vida, la revela. No es una idea que se entiende desde la teoría, sino cuando una pérdida nos obliga a mirar lo que antes ignorábamos.
Hollis plantea que la finitud nos obliga a revisar prioridades con más honestidad. No hace falta dramatizarlo. Basta aceptar que ni nosotros ni quienes queremos estaremos aquí para siempre para que muchas urgencias pierdan peso. Lo esencial empieza a mostrarse casi solo, no porque la vida cambie, sino porque dejamos de distraernos con lo que no hace diferencia.
Con el paso del tiempo, esa aceptación abre espacio para un ajuste distinto. Empiezan a verse qué vínculos vale la pena cuidar, qué discusiones no llevan a nada, qué proyectos seguimos por costumbre y cuáles sí tienen sentido. La muerte, entendida como límite, hace ese filtro que a veces evitamos por comodidad.
En mis lecturas de filosofía práctica encuentro algo parecido. Los estoicos usaban el memento mori no para vivir apurados, sino para no seguir posponiendo lo importante. Hollis, desde otro ángulo, llega a lo mismo: asumir que el “después” no siempre llega ordena la vida más que cualquier plan. Nos obliga a elegir con más criterio y a no perder tiempo en lo que no mueve la aguja.
Perder a alguien duele, pero también puede dejarnos una claridad que vale la pena usar. Tal vez la manera más honesta de honrar esa ausencia es cuidar a quienes sí están, dejar de sostener lo que ya no tiene sentido y empezar lo que llevamos tiempo aplazando. La muerte no nos enseña a morir. Nos recuerda que la vida se desperdicia rápido cuando la vivimos en automático.
🕊️BENDECIDA TARDES: Tienes un minuto para orar por tu mamá..DIOS PADRE CELESTIAL,te pido por la salud de todas las madres del mundo en especial la mía.."Porque sin ellas no hay forma de continuar".(AMÉN)🕊️🙌🌍🙇🙋📖✍️🌞🤗🥰☕DIOS LES BENDIGA A TODAS.🙌
Dijo una vez James Van Der Beek: ¨Soy digno del amor de Dios simplemente porque existo. Y si soy digno del amor de Dios, ¿no debería ser también digno de mi propio amor? Cuando me quitaron los títulos de actor, esposo o padre, me pregunté quién soy realmente. Si la palabra Dios te incomoda, cámbiala por amor. Porque, con o sin etiquetas, seguimos siendo dignos de amor solo por estar vivos.¨
Descanse en paz
Dijo una vez Naval Ravikant: "Siempre tendrás problemas, así que aprende a disfrutar la vida mientras los resuelves. La clave no está en controlar el futuro, sino en controlar tus hábitos, porque ellos deciden tu destino.
La vida se vuelve más dura cuando esperas demasiado del mundo y poco de ti mismo, pero más fácil cuando te exiges a ti y no a los demás. No busques secretos, busca disciplina. No dejes que la gente, el dinero o el pasado gobiernen tu vida. Y recuerda: tu día "normal" es el sueño de alguien más. Agradece, sigue, mejora".
La ansiedad y la depresión no surgen por azar. El cuerpo y la mente nos hablan a través de lo que comemos, cómo nos movemos, dormimos y nos relacionamos. Pequeños cambios diarios pueden transformar profundamente nuestra salud mental y emocional.
¡Feliz día de la Virgen de la Candelaria!👇
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—El cuerpo es solo el frasco.
—¿Y qué guarda ese frasco?
—Lo invisible. Lo que no se rompe cuando caes, lo que no envejece cuando pasan los años.
—Pero todos cuidan mucho su envase. Lo adornan, lo comparan, lo juzgan.
—Claro—. Han olvidado que lo importante no es el envase, sino lo que se derrama cuando amas, cuando perdonas, cuando sueñas.
—¿Y si el envase se quiebra?
—Nada esencial se pierde. Porque lo esencial nunca estuvo hecho de carne. Yo no te quiero por tu cuerpo, te quiero por tu alma.
Todas las pelotas oficiales de la MLB se cosen a mano en la fábrica de Rawlings en Costa Rica. Nadie ha logrado crear una máquina que lo haga con la precisión necesaria. Cada una lleva exactamente 108 puntadas dobles (216 en total).
Hoy es el día mundial contra la depresión.
Esa enfermedad silenciosa que te va quitando las ganas de todo, que te aleja de tus seres queridos, que no te deja disfrutar de las pequeñas cosas, que no te deja ser como eres…
Esa nube gris que te apaga por completo y que se ha llevado tantas vidas.
Si te ves reflejado en mi tweet por favor que sepas que todo es pasajero y nada es para siempre. La luz siempre vuelve a salir después de la tormenta y mientras haya vida hay esperanza.
Porque buscar ayuda profesional es sembrar una semilla hacia tu recuperación y hablar con los que tienes cerca es como encender una hoguera en medio del frío.
No estás solo. Eres querido.
#Salud | La #depresión interfiere en distintos ámbitos de la vida: escolar, laboral y social. Aquí te compartimos acciones para disminuir el riesgo de este trastorno mental. No dudes en acudir con un profesional de la salud mental. https://t.co/s3quyTfQcz