Alvin Lair

team LEPAPE suivez mes aventures trailrunning 🏃‍♂️ vélo 🚲 ski 🎿

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Séance découverte de nouveaux itinéraires !! 🏃‍♂️💨
Que pensez-vous de la vue ? 😍

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Petite semaine récupération un peu moins chargée en entraînement.... vivement la semaine prochaine pour le retour des grandes vadrouille en montagne 🏔 🤩
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Encore une belle semaine d’entraînement qui se termine ! Un petit bloc de 3 semaines à plus 100km/semaine ! Ça forge les cuissos 🔥🤩
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Les heures d’entraînement augmentent petit à petit, en espérant pouvoir mettre un dossard le plus rapidement possible 🏃‍♂️💨
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De retour à la maison après un petit shooting @raidlight dans le sud 😎
On profite du soleil ☀️
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Séance full plaisiiiiir après une semaine de formation dans le Jura ! Me voilà enfin moniteur de ski nordique diplômé 🥳🥳
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Séance longue aujourd’hui ! 5h de plus dans les cuissos 🤩🤪
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Grosse chaleur pour un mois de février 🥵 mais encore beaucoup de neige en altitude pour pouvoir réellement courir ! Il faut attendre encore un peu 😁
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La casquette à l’envers d’accord, mais le bandeau...🤔 c’est un style .... 🙄😂
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Neige au top et soleil, quoi de mieux pour enchaîner les kilomètres?🤔😍
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Encore une belle balade au soleil ☀️
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Séance longue à ski aujourd’hui !
40km de glisse sous le soleil ☀️
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Entraînement givré au col d’Ornon hier matin 🥶 ❄️
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Définition de « manger de la poudreuse » ❄️🤪
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Je vous souhaite une très bonne et heureuse année 2021 !!! 🎊🎉
En espérant que cette nouvelle année soit moins étrange que la précédente 🥴Un très grand merci à mes partenaires pour leurs suivi et soutien tout au long de l’année 🤩 @raidlight @Lepapestore @Mintelabs @lepapeinfo

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Petit week-end en Oisans histoire de profiter un peu de mes sentiers favoris avec Fabrice Lair 🤩
Demain retour à Briançon 🚗
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C’est parti pour une saison hivernale à Briançon ❄️🏃‍♂️
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Mer ou montagne ? 🤔 j’ai choisi les deux 😛
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@traildupetitsaintbernard annuler..... très très déçu de ne pas pouvoir participer à cet événement....
L’entraînement continue tout de même en attendant un prochain dossard 🏃‍♂️💨
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Prochain dossard dans 1 semaine !!!!
60km sur le trail du petit saint bernard 🤩
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