Alwedad

Life is a journey!

[الكوتش عمار @3m__s]

اقسم بالله اللي صار من اياد ما انساه طول عمري
- @Eyaaaad
ياخي جعل ربي يعطيه كل مايتمنى واكثر .. وربي موقف عظيم منه كلمني بالخاص وبدون اي سابق خبر قالي عمار استئذنك بغرد في هذي المبادره .. هو ماكان ملزوم يرسل ولا يتكلم ولا يقول شي ابداً لكن لاننا نعيش في بلد عظيم ونملك شعب عظيم من طبعه الفزعه والمممممرجله غرد بدون مايطلب مني اي شي نهائياً .. والله ما انساها طول عمري اسعدتني ونفسيتي الايام ذي قسم بالله وعزته وكاني خرجت من البيت وشفت الدنيا 💛

[ALReem ,, @AL_Reem8888]

أدري إن الكلام جاء بعد ما فات وقته لكن لعله يوصل لشخص يعيش نفس التجربة اللي عشتها ويختصر عليه سنوات من التعب والضياع

١- لا تتجاهل العلامات الأولى
إذا لاحظت أن الشخص اللي معك يقدّم نفسه واحتياجاته دائمًا على احتياجاتك العاطفية والنفسية والاجتماعية ويفتقر للتعاطف ويعتقد أنه دائما صح ويلوي المواقف عشان تكون أنت المخطئ في كل مرة انتبه انت داخل علاقة مؤذية مع شخص نرجسي لا تنتظر الى ما تفقد نفسك وأنت تحاول إصلاحه أنقذ نفسك قبل ما تستنزفك هالعلاقة وتتركك ضائع محطم فاقد لكل شي حتى لنفسك

٢- لا تتنازل عن حقوقك عشان اي شخص
مهما كانت مكانته في قلبك ومهما كان قربه منك لا تخلي الحب مبرر للتنازل عن حقوقك وحدودك التنازل اللي تقدمه اليوم عشان ترضيه بيتحول بكره إلى حق مكتسب في نظره وبتلقى نفسك تعيش عمرك تنازلات

٣- لا تفرط في قيمتك عشان تحتفظ بأي شخص
لا تصغّر نفسك ولا تقبل بالقليل ولا تستنزف روحك عشان تقنع شخص ما بقيمتك الشخص اللي تضطر إلى التفريط في كرامتك عشان تستمر علاقتك معه ماراح يعطيك المكانة التي تتمناها فلا تخسر نفسك وأنت تحاول انك ما تخسره

٤- اسمع لصوت أهلك
احيان تكون رؤية الاهل في بعض الأمور أوضح من رؤيتك مو لانهم دايما صح لكن لان الحب يعمي العين ان اشياء ظاهره للجميع فما يمنع انك تسمع و تفكر في اللي يقولونه لك لا ترفض نصيحتهم لمجرد أنها ما توافق مع اللي تتمناه

٥- لا تنتظر الى ماتوصل مرحلة الانهيار عشان تتخذ قرارك
مو مطلوب منك أن تعطي كل علاقة فرصة أخيرة ولا أنك تثبت حبك بأنك تتحمل اذى اكثر إذا تكرّر التجاهل وانعدم التعاطف وصرت دائما الطرف الملام فلا تجتهد بإثبات أنك تستحق معاملة أفضل حط حدودك و اهرب من هالعلاقه

اخيراً
الحب وحده ما يكفي لبناء علاقة سليمة و الصبر مو فضيلة اذا كان ثمنه نفسك و التمسّك بشخص ما يعني أن تتمسّك فيه على حساب مشاعرك و ثقتك بنفسك و حقوقك بالحياة

[Alwedad @Alwedad12]

@AL_Reem8888 أمين الله يحسن عزاهم ويجبر قلوبهم ويمسح على ألمهم ويصبرهم يارب.

[ALReem ,, @AL_Reem8888]

السيدات اللي كانوا واقفين عند مدخل مغسلة الراجحي قبل ساعه تقريبا
و سلامهم على بعض و احتضان بعضهم البعض عظم الله اجركم و جبر قلوبكم و خواطركم و الهمكم الصبر و السلوان ..
الشباب الواقفين بالقرب منهم أعانكم الله و جبركم و أعظم اجركم و خفف حزنكم و ألمكم ..
الفتاة المستندة على سيارة نقل الاموات الله يجعل دمعك و حيرتك و حزنك برداً وسلاماً على قلبك و روحك ..

الله يلطف بقلوبكم و قلوبنا و يعينكم ويجبركم و يجبر خواطركم و يمسح على قلوبكم بالسلوى و يخفف عنكم ألم الفقدان و يجعل ما تمرون به قرب أكثر بينكم و ترابط ومحبة و سند لا ينقطع ..

[Rita Mokbel ✊🇱🇧🇦🇪 @MokbelRita]

أختي باعت حصتها ببيت أهلي… وما كنت متخيّل إنو بيع بيت ممكن يفرّق بالعيلة لهالدرجة.
بعد ما توفى أبي وأمي، ضل البيت متل ما هو تقريباً.
ما حدا منا ساكن فيه، بس المفتاح كان مع أختي الكبيرة، وكلنا كنا نفوت عليه كأنه لساتنا ساكنين فيه.
بالعيد منجتمع هناك.
إذا أخوي رجع من سفر، منلتقي فيه هناك.
وأوقات بلا أي مناسبة، أختي تفتح البيت وتكتب عالغروب:
«أنا بالبيت… مين جايي؟»
وحدة تجيب معها طبخة، واحد يمرق يجيب خبز، والأولاد يفوتوا عالغرف اللي كبرنا فيها كأنها بيوت أهلهم كمان.
ما كان حدا محتاج البيت ليسكن فيه…
بس الظاهر كلنا كنا محتاجين نعرف إنه لسه موجود.
لحد ما أختي قالت إنها بدها حصتها.
ما حدا قدر يقلها لأ.
حقها، وظروفها كانت صعبة، وحتى نعطيها حقها كان لازم ينباع البيت.
هون لأول مرة اكتشفنا إنو الشي اللي كنا نقول عنه دائماً:
«بالآخر بيت…»
مو مجرد بيت.
أخي قال: «حجر وحيطان، ومنجتمع بأي مطرح.»
أختي التانية رفضت الفكرة من أساسها.
وأنا كنت فاهم التنين.
لأن بالنهاية ما بصير نحرم حدا من حقه كرمال ذكرياتنا…
بس بنفس الوقت، فكرة إنو يجي يوم وغريب يفتح باب بيت أبي وأمي بمفتاحه، كانت موجعة بطريقة ما عرفت فسّرها.
أصعب يوم ما كان يوم البيع.
كان يوم فرّغناه.
صرنا نفتح الخزائن ونطلع أشياء ما حدا لمسها من سنين.
فنجان أمي المشقوق.
جاكيت لأبي ضل معلّق ورا الباب.
علبة الخياطة.
صينية القهوة اللي كانت تنزل بكل عيد.
وكل شوي حدا يرفع غرض ويسأل:
«مين بده هاد؟»
وكأننا مو عم نفرّغ بيت…
عم نوزّع عمر كامل بين أكياس وكراتين.
انباع البيت.
أختي أخدت حقها، وكل واحد أخد حصته، وما حدا ظلم حدا.
وبعد فترة قرب أول عيد.
كتب أخوي عالغروب:
«طيب… العيد وين بدنا نجتمع؟»
الغريب إنو السؤال ضل شوي بلا جواب.
كلنا عنا بيوت.
وكل واحد فينا قال: «تعوا لعندي.»
بس لأول مرة فهمنا الفرق.
ببيت أخوك إنت ضيف.
وببيت أختك، مهما كانت قريبة منك، بالنهاية رح تقولك: «تفضل.»
أما بيت أهلك… فما كان حدا يقولك تفضل.
بتفوت عالمطبخ لحالك.
بتعرف وين فناجين القهوة.
بتفتح البراد بدون ما تستأذن.
وإذا نعست، بتعرف بأي غرفة تتمدد.
يمكن لهذا السبب في بيوت لما تنباع، ما بتنقص العيلة فرد…
بس بتخسر العنوان الوحيد اللي كان الكل يرجع عليه وهو مو ضيف 🤎

من صفحة Rteb Zak-Akkad عالفيسبوك

[دلع المفتي🎀 @dalaaalmoufti]

رجاء 🙏
كنت في زيارة عائلية تضمنت نساء بأعمار مختلفة. من دون وعي مني، سرحت ورحت أحصي عددهن وأضعهن كل ثمانية في مجموعة. وقبل أن أختار واحدة من كل مجموعة (تعوذت من الشيطان) ودعوت لهن بالصحة والسلامة.
حسب الإحصاءات الطبية، واحدة من كل ثمانية من النساء ستصاب بسرطان الثدي، فهذا المرض يعتبر من أكثر أنواع السرطان شيوعاً لدى السيدات حول العالم، فهو لم يعد ذاك المرض النادر الذي يصيب القلة، السرطان أصبح انفلونزا العصر.. وبنسبة واحدة من كل ثمانية نساء حولك مصابة به.
هناك أسباب كثيرة للإصابة بسرطان الثدي، منها: الوراثة، التعرض للإشعاعات، تناول الهرمونات، التقدم في العمر، ابتداء الدورة الشهرية مبكرا، استمرار الدورة لما بعد الخمسين، السمنة.. ويمكن أن تصاب به المرأة من دون أي من الأسباب السابقة. ومن علامات الإصابة: وجود كتلة في الثدي (عادة تكون غير مؤلمة)، إفرازات.. تغير اللون والشكل.. أو ظهور تشققات أو ألم موضعي في الثدي.. وهنا أيضا قد لا تظهر أياً من هذه العوارض.
تذهلني ردود بعض النساء عندما أطلب منهن فحص الثدي، حينما يقلن، لا أريد أن أفحص ولا أريد أن أعرف. هذا جهل وجبن، فالسرطان لم يعد مرضا قاتلا، إن تم اكتشافه مبكرا، فالمرض له أربع مراحل.. وان تم اكتشاف الورم في المرحلة الأولى أو الثانية، وكان حجمه في حدود 3 سم، لا يتم استئصال الثدي كاملا، بل استئصال الورم نفسه ومعالجة باقي الأنسجة بالأشعة للقضاء على بقية الخلايا التي قد تكون نشطة. وهنا يكون العلاج والشفاء منه مؤكداً.
السر إذاً في «الكشف المبكر»، لكننا نحن النساء ننشغل بكل من حولنا، أطفال، أزواج، أمهات، أقارب، أصدقاء.. وعندما يأتي دورنا تكون طاقتنا قد استنزفت. نلتهي بتربية الأبناء رعاية الزوج، الاهتمام بالوالدين، متابعة أفراد الأسرة، المدارس، الأمراض، العمليات الجراحية، المشاكل الزوجية، الخناقات العائلية.. فلا نجد الوقت ولا الطاقة للاهتمام بأنفسنا. والأسوأ أننا حينما نجد الوقت او الرغبة بالاهتمام بأنفسنا، نهتم بجمالنا أكثر مما نهتم بصحتنا، نقلق ان ظهر البياض في شعرنا، ولا نلتفت إن ظهر ورم غريب في جسدنا، نتفحص تجاعيدنا يوميا، ولا نفحص صحتنا.
رجاء.. رجاء… سيدتي، التفتي إلى نفسك، واهتمي بصحتك.. فليس هناك من هو أهم منك. قومي بفحص ذاتي شهريا، واعملي فحصاً إشعاعياً (ماموغرام) مرة كل سنتين من سن الأربعين إلى الخمسين، ثم سنويا بعد ذلك. والأهم اختاري أطباء «غير تجاريين» يعملون على مقارنة صور الأشعة بعضها ببعض حتى يتم اكتشاف أي تغير قد يطرأ في أنسجة الثدي.
وأنت سيدي.. سواء كانت زوجتك، أمك، أختك أو ابنتك.. ليس لك غيرها، اسحبها من يدها، عزز ثقتها بنفسها، امنحها بعض الحب والحنان وخذها لعمل الفحص (حتى وإن كان غصبا عنها).
ثم ادعوها لشرب كوب من القهوة عند شاطئ البحر
.
دلع المفتي
#اكتوبر_الوردي
#سرطان

[PTMattice @MatticePT]

@notasdelsendero Annie Lennox has never recorded anything that wasn’t fabulous as Eurythmics or as Individual Artist!🔥

[Francisco Ribeiro @fraveris]

"A Walk in the Park"

by the British artist William Edward Fox

1872 - 1948

[𝓜𝓪𝓰𝓰𝓲𝓮 @__mages]

تحفة ❤️

[Alwedad @Alwedad12]

@AL_Reem8888 بس الرجل طرح سؤال مهم لمن يتخذ هذه المنصات لحل المشاكل وهي تجاهلته تماما بحجة وجهة نظر!. المشكلة الأعمق هي متابعاتها اللي يروجون ويعززون لها والمصيبة فيمن يصدقون فتاويها "الدولية" ويطبقونها
. لاحول ولا قوة إلا بالله .

[LAMIA J @Lamia3ob]

@AL_Reem8888 العنجهية النسائية الصحوية بأبهى صورها
هذي الشخصية مو غريبة علينا نجدها في مجالس كثيرة تمارس التنمر واطلاق الاحكام بالالفاظ والنظر ومن يعارضها عدو الله وعدو الدين
لعل الفضاء الالكتروني استدرجها ونرجسيتها تقبلت بصدر رحب وهذة النتيجة

[Carol Davidson @purpleartist44]

@DailyPicTheme2 just two cats having a #chat! “And then She Said…” watercolour happily sold

[Carol Davidson @purpleartist44]

@DailyPicTheme2 #favourite oic from September “Poised for Action” quarter imperial - a favourite because of the memories

[りん @ci5se]

@29pprn خذوها قاعده
اذا بتفتحون مشروع وتبون تنشرونه للناس وخاصتًا اقاربكم
لاتقولون انه ملك لكم
قولو والله جربت المتجر الفلاني وطلع حلوو وامدحي فيه
بعضهم حاسد وحاقد ومايعجبه العجب دامه منك انتي

[زهرة @Zhraa_Alshehri]

المرأة الفاضلة اللي تواجه مشكلة مع بنتها وانتشر لها المقطع مع المدعوة أم اليسر
أتمنى لو تقرأين كلامي ما تاخذين بالنصيحة الملغمة بالعنف والتخلف.
أنت مو ضعيفة شخصية وبنتك مو منحلة ولا مغرر بها، وهذه الاتهامات والافتراءات اللي طالتك في لحظة ضعف أتمنى ما تعطينها أي اعتبار.
تواصلي مع بنتك، واسمعيها ورح تسمعك، ممكن ما تتفقون الآن، بس الأكيد أن حوارك معها رح يحافظ على علاقتكم، ويقويها.
ولو دخلتي أي سلطة خارجية ممكن تأذيك وتأذيها.

أما هذه المدعوة وأشكالهم أتمنى إخراسهم بأي شكلٍ كان، لأنها فعلياً حرّضت على طفلة يتيمة.

[C.zahraa Alsharif @zahraafit]

أنا أشوف أن والدي من أهم الشخصيات اللي صنعتني.
كان أول من صدقني، وأول من شجعني أفكر بنفسي وأختار طريقي.
و الوحيد اللي يقول لي نعم لمن الجميع يقول لي لا.
أنا أدين له بالفضل.
ومع ذلك شهدت في حياتي نساء فاضلات عظيمات قويات ملهمات، لم يكن للأب في حياتهم أي دور سوى أنه كان نقطه سوداء.
هذا الاختزال مرفوض.

[نُـ @life_n9]

ممكن أحد يقنعني كيف أمرأة وزنها 47–55 كيلو مو
عاجبها الشكل وهدفها تخسر وزن أكثر؟هل معقولة
إلى الآن مو مستوعبة إن مشكلتك مو رقم الميزان؟

الأوزان ما تخوف يا بنات
ارفعوا أوزان، وابنوا كتلة عضلية

الجسم يحتاج
نسبة دهون صحية + كتلة عضلية جيدة
اختلال التوازن بين الاثنين مو في صالحك

[Alwedad @Alwedad12]

@Tamrat2030 بل إلى متى والأمهات يسلمن عقولهن لمثل هذا التحريض والكلام التافه!..هذه المخلوقة أم عسر ما انتشرت احاديثها الا لأنها لقت لكلامها صدى عند العموم بما يكفي لاستمراريتها, والضحية هن البنات المغلوبات على أمرهن.

[Sy@echu @syaechu_ahmad]

@FaiNomady 😭 better world without israel

[CateL.eth 🔥🔥🐲🔥🔥 @0xThinkers]

@Lost2me_ @grok Tell me you’re shallow without telling me.