Álvarex

[John Marciales @John_Marciales]

CORRIGEME SI ME EQUIVOCO, PERO, al cumplir 40 años este año, me he dado cuenta, como hombre, de que a nadie le importas. Ni a tu familia. Ni a tus amigos. Ni a tus compañeros de trabajo. Nadie. La gente actúa como si le importaras, pero en el fondo, no es así. Estás solo. Siempre solo.

[jardelito @jardelito]

A depressão só é vista como doença pela sociedade quando a pessoa se mata. Enquanto ela está sofrendo, é só frescura, preguiça e ingratidão.

[vampiro emocional @MisPutasPoesias]

Estoy en la edad en la que debes saber qué quieres hacer con tu vida y en realidad lo único que quieres es morirte mientras duermes.

[‏ً @omgsidewalks]

I apologize if I don’t reach out anymore. My life is falling apart. I’m sad almost every time, fighting for my life every day, second guessing my career path, tired from a job I don’t like, confused, and sleeping whenever I get free time just to escape reality.

[El Diaz @SoyDaniloDiaz]

He probado el desempleo y he probado el trabajo de 8:00am a 5:00pm y el de 10:00pm a 5:00am.
Recomiendo no haber nacido.

[Andy Crush @Andy_TToledo]

Hay un agotamiento que no se cura durmiendo. Es una erosión silenciosa, un goteo que ocurre mientras uno saca cuentas en el margen de un papel ya escrito.

No es un estado de ánimo.

No es una tristeza elegante que se pueda resolver con una frase motivacional pegada en la heladera. Es el cuerpo registrando que la realidad tiene bordes horribles y filosos.

Se habla de la salud mental en habitaciones con aire acondicionado, como si el cerebro fuera un órgano que flota en el vacío, ajeno al precio del pan o al vacío de la billetera.

Pero la angustia tiene una raíz material.

Hay pensamientos que se vuelven circulares no por falta de voluntad, sino por falta de aire. El agobio de la deuda no es un número: es un ácido que va comiendo la capacidad de proyectar el martes, el miércoles, el mes que viene.

Vivir con lo justo es vivir en estado de alerta permanente.

Es un ruido de estática que se instala atrás de los ojos y te quita el nombre, hasta que solo sos alguien que debe, alguien que no llega, alguien que sobrevive.

Nadie debería atreverse a juzgar la oscuridad de quien camina por ese hilo fino. Hay momentos en que el peso de la existencia es, simplemente, físico. Una presión en el pecho que no tiene diagnóstico médico porque su origen está afuera, en la calle, en la incertidumbre que golpea la puerta todos los días.

Sin embargo, ahí estamos. Sosteniendo lo insostenible. Mirando el abismo de frente con los ojos cansados, pero todavía abiertos, porque a veces, seguir es la única forma de desmentir esta tormenta, o naufragio.

Sumamos a esa deshaucia, la tristeza de convivir periódicamente con quienes no quieren hablar de esto... Cómo si no hablar nos salvara... Es demasiado insano acomodarse a este mundo enfermo, viendo luces al final de un túnel que nunca termina… o creyéndose el verso de que a todos les va bien menos a uno.

Esto último es lo que hay que romper. La concepción del individuo por sobre el conjunto. No te va mal porque no te esforzas los suficiente.

Te va mal porque vos, al igual que todos, estamos tutelados por un gobierno de mierda.

[Pablo Malo @pitiklinov]

La depresión no tiene la misma presentación en hombres y mujeres. En los hombres, con frecuencia pasa desapercibida o se subdiagnostica porque no se ajusta al cuadro típico que suele asociarse con este trastorno, como la tristeza profunda, el llanto, la culpa intensa o la falta total de motivación.

Los signos y síntomas típicos de la depresión en hombres serían:

-Irritabilidad, enfado o agresividad (en lugar de tristeza evidente).

-Abuso de sustancias (alcohol, drogas) como forma de automedicación o enmascaramiento emocional.

-Aumento de conducta sexual (infidelidades, búsqueda de parejas) para sentirse deseable y “vivo”.

-Conductas de riesgo o búsqueda de sensaciones fuertes (juego, peleas, conducción temeraria, robos).

-Discusiones y conflictos frecuentes (sobre todo con personas cercanas).

-Decir que se sienten “estresados” (muchas veces es una forma indirecta de expresar depresión).

Todos estos síntomas pueden enmascarar los clásicos (cansancio, insomnio, pérdida de interés, etc.).

En conclusión, es necesario incorporar estos signos “masculinos” en la evaluación clínica para mejorar el diagnóstico y el tratamiento oportuno. El artículo enfatiza que, sin una detección más adaptada al sexo, la depresión en hombres seguirá siendo infradiagnosticada, con consecuencias graves como mayor riesgo suicida.

[‏ً @omgsidewalks]

Functional depression is real. You work, joke around. Take care of people around you. But mentally you are drowning in your own thoughts and nobody knows it.

[MJM @MikeJMele]

Suicide due to depression isn’t cowardly, selfish, or taking the easy way out. What’s cowardly is knowing they’re struggling & doing nothing to help. What’s selfish is wanting them to survive simply for our benefit. What’s taking the easy way out is pretending there’s no problem.

[Sebastián Sabini @tatisabini]

El verdadero palo en la rueda.

[Kaizen Mindset 🌱 @_KaizenMindset_]

Le dije a mi terapeuta:

“No soy $uicida…
pero estoy cansado de una manera que me asusta”.

Ella no lo ignoró.
Ella no dijo “todo el mundo se cansa”.
Ella no me dijo que pensara positivamente.

Ella dijo suavemente:

[Ignacio Alcuri @sobredosispop]

Tu pose de no necesitar un asiento está trancando todo el pasillo del ómnibus.

[Álvarex @Amarichiu]

El NIVEL DE FELICIDAD
#volviomartina

[Álvarex @Amarichiu]

¿Habrá algún país en el que el nivel de soberbia no sea tan desmedido y delirante, y que cada persona no jure ser grado 80, con doctorados y masters y especializaciones en TODO? Porque eso en Uruguay me viene fastidiando cada vez más.

[Ricardo Hinojosa @santoschilcano]

Entonces, el real peligro del mundo no eran los progresistas, las feministas, los colectivos LGTB+, los migrantes o los zurdos, sino una élite mundial de multimillonarios q siempre se dijeron conservadores, cristianos, anti progresistas o anti educación sexual. Finjamos sorpresa

[Noa Gresiva @NoaGresiva]

❌ Personas muy de derechas iban a una isla a violar y torturar a niñas.

❌ Personas muy de derechas iban a dispararle a gente inocente a la guerra de Yugoslavia.

❌ Personas muy de derechas van a ver la destrucción de Gaza desde miradores o los campos de concentración donde torturan a palestinos.

❌ Personas muy de derechas justifican asesinatos en manifestaciones contra ICE.

❌ Personas muy de derechas justifican bombardeos de población civil.

❌ Personas muy de derechas justifican que le disparen directamente a escuelas o a hospitales.

❌ Personas muy de derechas justifican que pagues alquileres que suponen el 80% de tu sueldo.

…

‼️ Personas de izquierdas se escandalizan por todo esto ‼️

📺 Medios de comunicación: Dios. La polarización es insoportable.

[Álvarex @Amarichiu]

@mvdtransporte @montevideoIM @Municipiob @gbenitezforte ¿Motivó?

[Álvarex @Amarichiu]

@imtransito ¿Motivo?

[Álvarex @Amarichiu]

@mvdtransporte Error: 21 y 64 hicieron Rodo, Pablo de María, 18 de julio

[Álvarex @Amarichiu]

@labruja_medusa Leyendo algunos comentarios: ¡Qué triste que la sociedad les haya hecho pensar y sentir que estaban mal o exagerando por haber sido forzades a soportar dolor! Les abrazo.