Amjad Alfawaz

من أعطى الخير بنيّة لله يلقاه حتى لو أبد الدهر | Anesthesiologist | PGY5💉🫁

[Malak @DrMalakbadrani]

"هل تعلم أن أسرع حل لتخفيف الغثيان ليس دواءً تأكله، بل شيء -تستنشقه-؟"

في دراسة نُشرت في مجلة الطوارئ الأمريكية، تم تقسيم مرضى الغثيان لثلاث مجموعات:

- مجموعة أخذت دواء "الزوفران" (مضاد غثيان).

- مجموعة اكتفت بشم المسحة الطبية.

- مجموعة أخذت دواء الزوفران بالإضافة لشم المسحة الطبية.

النتيجة؟ مجموعة "الشم" تراجع لديهم الغثيان في أول ١٠ دقائق بشكل أسرع وأقوى من دواء الغثيان لوحده، وكانت نتائجها مساوية للمجموعة التي أخذت (دواء الغثيان + المسحة).

الخدعة هي شم (مسحة طبية - Isopropyl Alcohol) بعمق فهذه الرائحة الحادة واللاذعة تنتقل عبر العصب الشمي مباشرة للدماغ متجاوزة حواجز الدم، وتقوم بعمل "تشويش" يقطع إشارات الغثيان فوراً!

التنفس العميق خلال الشم ايضاً يلعب دور في تحفيز العصب الحائر (Vagus Nerve) مما يساعد في تخفيف الغثيان.

إذا لم تتوفر المسحة الطبية، الدراسات السريرية تدعم هذه البدائل العطرية البسيطة لكن الفعالية أقل:

- رائحة الليمون.

- زيت النعناع النقي (Peppermint Oil)

مرضى الربو والحساسيات لا يناسبهم بالطبع، ايضاً الحرص على وضعها على بعد ٥سم من الأنف، وعدم الإكثار حتى لا تقع في الأعراض الجانبية مثل (جفاف الأنف، وتهيج الأغشية المخاطية) وغيرها.

طبعاً حيلة الشم ليست "علاجاً نهائياً"، بل هي مجرد "جسر" مؤقت لتخفيف الغثيان لحين عمل الدواء وعلاج سبب الغثيان.

[Amjad Alfawaz @Amjadsf_96]

اللهم إنا نسألك بأنك أنت الله الأحد الصمد الذي لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفوا أحد أن تنظر إلينا في ساعتنا هذه فتنزل علينا رحمة من عندك وحنانا من لدنك تغننا بها عن رحمة وحنان من سواك.

[شروق القويعي @ShrooqAlquwaie]

من مباهج الحياة أن يرزقك الله صديقًا طيبًا، تسقط معه مؤونة التكلُّف والتحفُّظ، تكون معه كما أنت، تُفضِي إليه بما في نفسك، ويُقاسمك فرحك وترحك، ذو عقل رصين تثق برأيه ومشورته، ولا تخشى معه أن يُساء فهمك، يصونك في حضورك وغيابك، ولا تزيدكم الأيام إلا وفاءً وقُربًا.

[Kambit 🃏 @UncannyKam]

Just got home from a 16 hour shift

[Amjad Alfawaz @Amjadsf_96]

https://t.co/EZ7YwMaxhT

[Amjad Alfawaz @Amjadsf_96]

-فليس بينك وبين أبعد ما مرّ من حياتك إلّا خطوة من الفكر، هي للماضي أقصر من التفاتة العين للحاضر.

- والخطوة التي تقطع مسافة قصيرة إلى القلب، تقطع مسافة طويلة إلى السماء!

•مصطفى صادق الرافعي

[Suhail🎗 @suhaillabban]

اليوم في اجتماع الصباح جلسنا نتكلم عن كيف فترة العشر الأواخر والعيد تكون صعبة ومخيفة للأطباء النفسيين (خاصةً في مكة). والسبب هو ارتفاع نسبة حالات الانتحار ونوبات الاكتئاب والهوس والأعراض الذهانية بشكل كبير. بختصر الأسباب وأكتبها تحت لأنها مثيرة للاهتمام صراحة.

[شروق القويعي @ShrooqAlquwaie]

هناك مسافات لا تُقطَع بالخطوات المُضنية، ولا بالمشقّة والكدّ والتعب، بل تُطوَى بيُسر وسهولة بالسرائر النقيّة، والنوايا الطيّبة، ويُختصَر بُعدها بالصدق والإخلاص، فكُلّما تطهّرت القلوب نالت عطاءات وهِبات لا تُقدّر بثمن. "إن يعلم الله في قلوبكم خيرًا يؤتكم خيرًا"

[َ @lllwlli_]

كل ما تحس بضيقة من أي حاجة تذكر تفسير سورة الكوثر..

لما شخص كان يعاير النبي ﷺ لأنه لم ينجب أولاد وكل ذريته بنات فلما كان يشوف النبي يضحك بسُخرية ويقول: (يا أبتر) المقصود منها أن نسله سيُبتر بمجرد وفاته لأن مافيه ابن يشيل أسمه.. سيطر الحُزن على مشاعر النبي ﷺ ..

[أمـــل السهلاوي 🇦🇪 @SahLawiA]

عسى أن تصفو نفسك ♥️

[Golden Dose @GoldenDose]

د.محمد العمري ينتقد التعليم باللغة الأنقليزية:

"ليس من الضرورة أن نعلم الطب باللغة الانقليزية، اللي يقول لابد من تعليمها بالأنقليزي هذا يحتقر لغته، كل أمة تدرس الطب بلغتها إلا حنا ندرسه بالانقليزي!" https://t.co/rT3R2jb5NE

[عالم الكرة الصفراء 🎾 @Tennis_World20]

🎥 عناق و لحظة وداع بين الأسطورتين 🥹❤️�

[Amjad Alfawaz @Amjadsf_96]

@Rempirod ليش غاير؟ ليش تكسر الفرحة؟ + مالك دخل فيه

[Prof. Feynman @ProfFeynman]

You do not find a happy life. You make it.

[Amjad Alfawaz @Amjadsf_96]

﴿تَبارَكَ الَّذي إِن شاءَ جَعَلَ لَكَ خَيرًا مِن ذلِكَ جَنّاتٍ تَجري مِن تَحتِهَا الأَنهارُ وَيَجعَل لَكَ قُصورًا﴾ [الفرقان: ١٠]

[Amjad Alfawaz @Amjadsf_96]

من آداب الحديث لما تدق على شخص معرفتك فيه معرفة عمل فقط وما شفته من أربع شهور انك تلقي السلام وتعرف على نفسك، مو تسأل أسئله كنك داق على مطعم تشوف وش عندهم ووش ما عندهم!

[Amjad Alfawaz @Amjadsf_96]

@HealthyFaisal طلبته اليوم السائل منه أتمنى يكون تأثيره أسرع وأفضل