Manal

بذمتك مش مكسوف من نفسك؟

[Nout @NoutRaHorus]

انا ٣٨ ما اتجوزتش ومش ناوية.. بشتغل ريموتلي مع شركة بره مصر وعندي عربية. جبت شاليه في العين السخنه ومأجراة طول السنه، أنفصلت عن أهلي وعايشة في مدينة ساحلية. بحوش وبسافر كل فترة بره مصر عشان أمتع عيني.

أسعد أوقاتي جت بعد ٣٠ لما تخلصت من نظره مجتمع الجرابيع دول.

[ً @prinkasusa]

Women fear men might:

1. Sexually violate them
2. Kill them

Men fear women might:

1. Laugh in their face
2. Go out with them just for a free meal

We are not the same.

[Manal @Amymashit]

😂😂😂😂😂😂

[𝑫𝑬𝑱𝑨 𝑽𝑼 @__maguy]

انت اللي اتربيت في زريبة يا عبد الله فمتعممش

[Yves ౨ৎ @yvessirae]

Men call women Sluts without any proof, but needs mountains of evidence to believe a man is a rapist That's not logic - that's misogyny

[Arwa @ArwaWorld]

بدل حملة طفي النور دي ممكن نعمل حملة ماتقتلش مراتك/اصرف على عيالك/ماتغتصبش محارمك أهو أي حاجة بدل القرف إللي إحنا فيه ده

[هَرَمْ @1DeDios13_]

ست عندها ٨٢ سنة، بلغت من العمر أرذله، ماشية لابسة لبس طبيعي محتشم مفيهوش أي حاجة تثير، في الإسلام دي تعتبر من القواعد من النساء اللاتي لا يرجون نكاحًا، يعني دي حتى لو خلعت الطرحة قدام الرجالة لا تأثم..

في إنسان سولت له نفسه انه يتحرش بست عجوزة عندها ٨٢ سنة، ويجي المخابيل يقولوا اصل لبس الستات، اصل جسد المرأة، أصل هي ما دام لابسة كده تبقى عايزة ايه 😉، اصل ده انسان وعنده شهوة وهي حفزت شهوته..

سلوك التحرش اللفظي/الجسدي بالستات في الشوارع ميعرفش لا سن ولا طريقة لبس ولا طبقة اجتماعية ولا مكان.. مستعد يلمس طفلة او مراهقة او ام او ست عجوزة، عريانة محتشمة منقبة مش فارقة هو كلب صعران معندوش قيود اخلاقية..

في فرق بين ال root cause/direct cause،
لو انت بتحلل سلوك التعدي من انسان على حرمة انسان تاني في الشارع باعتباره سلوك مدعوم بدافع جنسي تبقى جاهل.. دي مسألة power dynamics، الست ام ٨٢ سنة مش مثيرة له في اي حاجة، هو عمل كده عشان هو ببساطة يقدر يعمل كده..
لأن في التسلسل الهرمي هو أقوى، هو يقدر ومفيش رادع -لولا الكاميرا جابته-، فاهم الفرق؟
اللي بيتعدى على ست في الشارع مستعد يتعدى على راجل، مجرد ما يحس انه تحته في الpower dynamic.. انت بس لسة مش مدرك ده.

و استخدام خطاب لبسها/اصل هي نازلة دلوقتي ليه ده خطاب ابن وسخة كل اللي بيعمله إنه يرسخ في الوعي الجمعي بشكل لا ادراكي إن الحلقة بتاعت التعدي اللفظي والجسدي بتبدأ من عند الضحية، ودي جريمة لا تقل خطورة عن الفعل ذات نفسه لأنك بتدي مساحة لأي واحد تسول له نفسه ممارسة الجريمة..
انت مش بتتحرش ب ايدك بس بتتحول ل passive participation
وده مفهوم في الدين الإسلامي في ضوء
"الساكت عن الحق شيطان أخرس"
وده فعل مذموم في الإسلام مثلًا بالرغم ان انت مش بتمارس الظلم مش active participant بس مجرد سكوتك بيحولك لشريك بس passive participant.. ما بالك بقى ان انت تبرر الممارسة ذات نفسها انت هنا مش مختلف عنه كتير.

He who does not prevent a crime when he can, encourages it.

[Bader Alfouzan @B_alfouzan]

لديّ سرّ أودّ مشاركتك إياه

بمجرد وصولك إلى أول 2 أو 3 ملايين دولار، وامتلاكك لمنزلٍ مدفوع الثمن وسيارة جيدة، لن تجد فرقاً في جودة الحياة بينك وبين "جيف بيزوس". فكلاكما يملك وقتاً محدوداً على هذه الأرض، بل إنك تملك ضعف ما يملكه "جيف" من وقت، إن لم يكن أكثر؛ لذا فأنت أغنى منه. كما أن "البرجر" هو نفسه، سواء كان من يأكله مليارديراً أو كنت أنت.

المال ليس سوى قصاصة ورق أو مجرد رقم في تطبيقك الهاتفي، أما الحياة الحقيقية فهي في الخارج، في الهواء الطلق.

كن مستقلاً مادياً (وهذا يتحقق عادةً بمبلغ 2-3 ملايين)، تناول طعاماً جيداً، استمتع بعلاقاتك، مارس الرياضة، نم جيداً، واتصل بوالديك.. هذا كل ما في الأمر، أما الجشع فلا نهاية له.
كرر ورائي: الوقت هو عملة الحياة، وليس المال.
وكلما أدركت هذه الحقيقة مبكراً، كنت أكثر سعادة.

[Mahmoud Mabrok @mahmoud_mabrok]

للناس اللي بتسأل دايمًا عن المرتبات وإزاي تقارن بين الـ offers المختلفة، عملت تطبيق بسيط بيساعدك تقارن بين تكلفة المعيشة (Cost of Living) في مدن ودول مختلفة.

الفكرة ببساطة:
لو أنت شغال في مصر واتعرض عليك شغل في
الإمارات مثلًا، أغلبنا بيقارن الأرقام بالعملة بس
1

[Manal @Amymashit]

@Jescookieterror Men will do anything but approach you directly, افتكري كلامي كويس 🤣

[لينا @leh_kedaa]

حاسة ان انا في حلم
في واحدة على التيك توك اتطلقت بعد ما جوزها ضربها وخانها وطلعت في فيديو بتقول ان الشقة دي هي اللي كانت شارياها والعفش هي اللي جايباه
المهم ايه بقا؟ الرجالة كلها زعلانة هناك وبينصحوا بعض يختاروا بنت الاصول اللي لما تجيبلك هي شقتكوا متعايركش بعدين

[Manal @Amymashit]

@Abdurrahmaaaan1 هي غالباً هتبقى غلط لو متاخرة عشان مش هيبقى فيه خُلق يستحمل أي حاجة ويكبر دماغه فاي مشكلة صغيرة هتكبر 🤝

[‏ً @omgsidewalks]

women also spend money on men but they don't make noise like men

[Mazen Salhab مازن سلهب @mazenas1]

قبل قليل ' كنت لا أزال في المكتب أعمل كالعادة والحقيقة أنني في قلب شارع الشيخ زايد القريب من المركز المالي والداون تاون - دبي يمكّنني من اختصار مسافات كثيرة في اللقاءات على اعتبار أن طبيعة عملي هي أساساً في المجال المالي والتداول والاستثمارات . المهم ' فجأة بدأ الجميع بالمغادرة فوراً دون سابق إنذار وبدأوا يتجمعون عند باب الخروج ' بل البعض وصل إلى الاسنسير - المصعد فوراً. استغربت وخرجت واستفسرت وعرفت أنهم يغادرون لأن أحداً ما قال لهم أنهم سيستهدفون المركز المالي وأن هناك صوت قوي لتفجير قريب !

مكتبي يطل على شارع الشيخ زايد ومركز التجارة العالمي وشباكه كبير زجاجي بالكامل وإذا كان سيحدث شيء لا قدر الله سأكون أول من يعرف .. المهم غريزة القطيع تغلبت على الجميع في ذعر غير مبرر .

للمرة الألف نقولها : تجنبوا الإشاعات لو سمحتم وتجنبوا نقل الأخبار الفارغة التي تنتقل بسذاجة الناس وبساطتها ' تجنبوا حتى مصادر الأخبار التي لا تقول الحقيقة وصار لدينا خبرة طويلة وسنوات طويلة نتجنبها ولا نستمع لها .. نقل الخبر أمانة إذا لم يكن لأجلك فليكن لأجل أصدقاءك ومحبيك .

البلد بخير ونحن هنا باقون في #دبي

#الامارات_العربية_المتحدة #ابوظبي #الشارقة

[Manal @Amymashit]

@MariamA23164033 @artopathic فيه طرق كتيرة تقدري تدوري عليها أهمها هي انك تبعدي عن أي حاجة بتوترك او اي حاجة سلبية من ضمنها المسلسلات الحزينة والاخبار، نامي واصحي في نفس الوقت كل يوم عالاقل ٨ ساعات، المشي بيساعد كتير جداً، انزلي اي مكان وحطي لنفسك تخلصي اي عدد خطوات معين فاليوم عشان تحسي بالانجاز

[Manal @Amymashit]

سلاحف البحر الاحمر

[نديٰ. @Naadaa_khaaleed]

هو مين غسل مواعين عزومة المطرية؟

[سكوربيوس @XVIVIIXIVl]

مفهوم الست النكدية من وجهة نظر بعض الرجال :
هي الست
اللي بتفكر الراجل بإنه يقوم بدوره ويتحمل مسئولياته طول الوقت

[Hatim Nour حاتم نور @nightstern]

عندما يضطرب العالم…
أول ما يضطرب فينا هو جهازنا العصبي.
في هذه الأيام، ومع الأحداث والأخبار المتسارعة في الشرق الأوسط، كثير من الناس يعيشون في حالة توتر مستمر.
الهواتف لا تتوقف عن نقل الأخبار، والشاشات تمتلئ بالتحليلات، والعقول تبدأ في رسم أسوأ السيناريوهات.
إنتبه... ليس كل ما تراه أو تسمعه هو حقيقه حاصلة أو ستحصل!
الكثير من التحليلات لا تعدو كونها تخمينات،كثير منها من باحثين عن مكافآت رقمية.
لكن هناك حقيقة بيولوجية مهمة غالباً ما نغفل عنها:
💡 الجهاز العصبي لا يفرّق كثيراً بين الخطر الحقيقي والخطر الذي يتصوره العقل بعد تعرضه لهذه المدخلات العصبية من أخبار وتحليلات وغيرها.
عندما يتعرض الإنسان لسيل من الأخبار المقلقة، يبدأ الدماغ بتفسيرها كإشارة تهديد.
النتيجة؟
🔴 ارتفاع الكورتيزول
🔴 تسارع النبض
🔴 اضطراب النوم
🔴 ضعف المناعة
🔴زيادة الالتهاب في الجسم
أي أن الأحداث الخارجية تتحول بسرعة إلى حالة فسيولوجية داخلية،بغض النظر عن دور الوعي الجمعي في تشكيل الواقع المعاش!
وهنا تأتي فكرة بسيطة لكنها عميقة جداً :
🌿 Perception is Conception
بمعنى أن طريقة إدراكك للأحداث هي التي تُشكّل تجربتك البيولوجية والمادية معها.
نفس الحدث قد يمرّ على شخصين:
شخص يعيش في حالة هلع مستمر،
وشخص آخر يتابع بوعي، لكن يحافظ على هدوء جهازه العصبي.
الحدث واحد…
لكن الاستجابة البيولوجية مختلفة تماماً.
💡 هذا ليس تجاهلاً للواقع،
ولا هروباً من الأحداث.
بل هو إدارة واعية للجهاز العصبي.
لأن جسدك لا يحتاج أن يعيش الحرب كي يتأثر بها…
أحياناً يكفي أن يعيشها عقلك طوال اليوم عبر الأخبار.
❗لذلك في هذه الأيام تحديداً:
⚪قلّل جرعات الأخبار المستمرة
⚪خصص أوقاتاً بدون شاشة
⚪تحرّك، تنفس ببطء، وارجع لجسدك
⚪ تذكّر أن الهدوء الداخلي ليس رفاهية… بل حماية بيولوجي⬅️وتذكر أيضا أن أفضل ما يمكنك فعله هو المحافظة على سلامتك النفسية والعصبية، فلو التزم كل واحد منا بذلك فسيكون لذلك مردود واقعي ملموس!
🌿 في الطب الشمولي نقول دائماً:
التشافي يبدأ من لحظة يستعيد فيها الجهاز العصبي إحساسه بالأمان.
والأمان لا يأتي فقط من الظروف حولنا…
بل أيضاً من الطريقة التي نفسّر بها ما يحدث.
والله خير حافظا وهو أرحم الراحمين 🌿

[Manal @Amymashit]

@HendShahen4 بعد الجواز الواحد بيفضل يجري عشان المسؤوليات بتزيد خصوصاً لو الاتنين بيشتغلوا نادراً ما حد بيبقى عنده وقت انه يعمل دة مبيبقاش اختيار اوي

[د. مطلق الجاسر @Dr_Mutlaq]

لا يجوز مشاهدة مقابلات ومقاطع من يدّعي علم الغيب من الكهنة والعرافين والمنجّمين، أو قراءة كلامهم، فيجب الحذر من ذلك لأنه نوع من إتيانهم ، وقد قال النبي ﷺ : "من أتى عرافا فسأله عن شيء لم تقبل له صلاة أربعين يوم" رواه مسلم
أما تصديقهم فهذا من الكفر والعياذ بالله، قال ﷺ :
"من أتى كاهناً أو عرافاً فصدقه بما يقول فقد كفر بما أنزل على محمد"
رواه أحمد وغيره