marijam

[marijam @AnaCelap]

Dovoljno asocijativno, samo po sebi....

[smith(fan)🦁 @RMAsmithayo7sui]

this floor mural of cristiano ronaldo will heal the world

[NEDU @Nedu_brazil01]

A drone farewell was done for Cristiano Ronaldo in his hometown in Madeira after he played his last game for Portugal 🇵🇹 against Spain in the World cup …… He really put them on the map❤️

[Željko Kisa @ZeljkoKisa]

Majmuni po deset dolara

U selo stiže trgovac i objavljuje da kupuje majmune po 10 dolara. Seljani ih hvataju po šumi i prodaju.

Kad majmuna ponestane, trgovac diže cenu na 20, pa na 25 dolara.

Kad više niko ne može da nađe nijednog, objavljuje da će po povratku iz grada plaćati 50 dolara po komadu.

U njegovom odsustvu, njegov pomoćnik nudi seljanima majmune iz kaveza: "Prodajem vam ih tajno po 35, a gazdi ih preprodate po 50."

Seljani pokupuju sve majmune svojom ušteđevinom. Više nikada nisu videli ni trgovca ni pomoćnika. Selo je ostalo puno majmuna.

Pouka:
Svaki špekulativni balon počiva na "većoj budali" koja će kupiti skuplje.

Kad ste sigurni u laku zaradu, proverite da niste vi ta budala.

[Duki07 @Duki07202]

🤷

[BBC NEWS na srpskom @bbcnasrpskom]

⏱️🐇🎩🫖❤️♠️Međunarodni dan Alise u zemlji čuda prilika je da ponovo ili prvi put pročitate ovu dečju knjigu koja je zapravo za odrasle #IzBBCArhive
https://t.co/HLWVpIZ58D

[Gradjanin5 @Gradjanin5]

Bravo!

[mila sila @tetkinozlato]

Objašnjavam prijatelju zašto ostajem u nečemu što mi se smučilo (dala sam reč i osećam odgovornost). Njegov komentar može komotno u rubriku Rekli su o meni:
"To što ti glavom plaćaš svoju reč ne znači da je tvoja reč skupa, nego da je tvoja glava jeftina."

[Željko Kisa @ZeljkoKisa]

Zli ljudi ne menjaju narav ni kad se s njima lepo postupa.

Ezop

[Reads with Ravi @readswithravi]

I'm in love with this sentence:

“If you can overthink the worst why can't you overthink the best.”

[Paroles d'auteurs @Paroles_auteurs]

"Avant d’entamer une dispute avec quelqu’un, demande-toi : cette personne est-elle assez mûre intellectuellement pour comprendre le concept d’une perspective différente ? Car si ce n’est pas le cas, cela n’a aucun sens.
Tous les débats ne méritent pas ton énergie. Parfois, peu importe la clarté de tes mots, l’autre ne t’écoute pas pour comprendre, mais simplement pour réagir. Enfermé dans sa propre vision du monde, il refuse de considérer un autre point de vue, et s’engager dans cette lutte ne fait que t’épuiser.
Il y a une différence entre une discussion constructive et un échange stérile. Parler avec quelqu’un d’ouvert d’esprit, qui valorise la croissance et la compréhension, peut être enrichissant, même si vous n’êtes pas d’accord. Mais tenter de raisonner avec une personne hermétique, qui refuse de voir au-delà de ses propres croyances ? C’est comme parler à un mur. Peu importe la logique ou la vérité que tu exposes, elle détournera, minimisera ou rejettera tes propos, non pas parce que tu as tort, mais simplement parce qu’elle n’est pas prête à envisager une autre réalité.
La maturité ne réside pas dans le fait de gagner une dispute, mais dans la capacité à reconnaître quand une dispute ne vaut pas la peine d’être menée. C’est comprendre que ta paix intérieure est plus précieuse que le besoin de prouver quoi que ce soit à quelqu’un qui a déjà décidé qu’il ne changera pas d’avis. Toutes les batailles ne méritent pas d’être livrées. Toutes les personnes ne méritent pas ton explication.
Parfois, le geste le plus puissant que tu puisses poser est de partir. Non pas parce que tu n’as rien à dire, mais parce que tu sais que certaines oreilles ne sont pas prêtes à entendre. Et ce fardeau-là, il ne t’appartient pas."
Helen Mirren

[Milosh  @miloshXYZ]

Film se originalno zvao „Pasija po Andreju“ (Страсти по Андрею). Sovjetski cenzori su je proglasili „antiistorijskom i antinarodnom“, pa je film stajao u bunkerima godinama.
Iako su sovjetske vlasti zvanično odbile da pošalju film na festival u Kanu 1969. godine, francuski distributer je uspeo da bukvalno prokrijumčari kopiju filma iz SSSR. Prikazan je u 4 sata ujutru, poslednjeg dana festivala, van konkurencije, kako bi se izbegao diplomatski skandal. Uprkos tome, film je izazvao takvu senzaciju da je osvojio Međunarodnu nagradu kritike FIPRESCI

Andrei Rublev | DRAMA | FULL MOVIE | by Andrei Tarkovsky https://t.co/CgZPtJd81e путем @YouTube

[The Martian @SeeOutThere]

"Svaki metak koji žestoko para lobanju prestravljenog tinejdžera u stranoj pustinji je zveckanje kase u sali za sastanke kompanija. Rat nije tragedija; to je visoko optimizovan poslovni model izgrađen u potpunosti na smrskanim kostima."

[Željko Kisa @ZeljkoKisa]

Došli su. Imali su Bibliju, a mi zemlju.

I rekli su nam: ‚Zatvorite oči i molite se.'

A kada smo otvorili oči, oni su imali zemlju, a mi Bibliju.

Eduardo Galeano

[Taichi for Health @StaminaFitnes]

Health tips for hair growth

[The X Archive @x_archiveHQ]

How does a foot corn grow inside your skin?

[Life Pad @XLifepad]

Those small skin growths are called skin tags, and they're more common than you think.

[𝐔𝐑𝐔𝐖𝐀𝐇𝐄🏀 @URUWAHE]

This looks like normal until you reach at fourth second 😂🥹

[Milan Strongman @milan_strongman]

POSLE 45. GODINE TELO PRESTAJE DA ŠALJE UPOZORENJA. POČINJE DA ISPORUČUJE POSLEDICE.

1. Računi za navike iz prethodnih 20 godina polako stižu na naplatu. Zato pažljivo pročitajte ovo. Način na koji živite narednih nekoliko godina u velikoj meri određuje kako ćete stariti.

2. Zdravlje se čuva dok ste zdravi. Ne čekajte bolest da biste počeli da brinete o sebi.

3. Svi ćemo jednog dana ući u poslednju deceniju života. Potrudite se da u nju uđete snažni, pokretni i bez potrebe za tuđom pomoći.

4. Hronične bolesti ne nastaju iznenada. Infarkt, dijabetes i mnoge druge bolesti godinama ranije ostavljaju trag na laboratorijskim nalazima. Zato laboratoriju radite na svakih 6 meseci.

5. Osnovna krvna slika nije dovoljna za procenu rizika. Pratite insulin, ApoB, hs-CRP, homocistein, vitamin D i druge markere koji otkrivaju probleme mnogo pre simptoma.

6. Ne dozvolite sebi dugotrajan nedostatak vitamina D, omega-3 masnih kiselina i magnezijuma. To su među najčešćim deficitima koji utiču na energiju, imunitet, mišiće i dugoročno zdravlje.

7. Posle 40. godine najveći neprijatelj nije masno tkivo, već gubitak mišića. Mišićna masa je vaša rezerva zdravlja i dugovečnosti.

8. Trening snage nije samo za izgled. On je jedna od najboljih investicija u zdravlje koju možete da napravite.

9. Trenirajte i srce. Hodanje, stepenice ili kardio nekoliko puta nedeljno čuvaju krvne sudove, mozak i kondiciju.

10. San nije gubljenje vremena. 10. Tokom sna organizam obavlja najveći deo oporavka i regeneracije.

11. Posle 40. godine proteini postaju važniji nego ikada. Jedite dovoljno proteina da sačuvate mišiće i funkcionalnost.

12. Birajte hranu koju bi vaša baka prepoznala kao hranu. Što je manje industrijski prerađena, veća je verovatnoća da će vas održati zdravim.

13. Ne jurite „normalne“ nalaze. To je samo da niste bolesni. Jurite optimalne nalaze da budete visoko funkcionalni. Referentne vrednosti često znače samo da još niste dovoljno bolesni.

14. Obim struka je važniji od broja na vagi. Masno tkivo oko stomaka jedan je od najboljih pokazatelja metaboličkog rizika. Muškarci ispod 100 a žene ispod 80cm.

15. Hroničan stres bez oporavka ubrzava starenje. Naučite da svakog dana „ugasite“ organizam i date mozgu priliku da se odmori.

16. Sedite manje. Ljudsko telo je napravljeno za kretanje, a ne za sate provedene u stolici. Sedenje je novo pušenje - po štetnosti.

17. Svakog dana izađite na dnevnu svetlost. Jutarnje sunce pomaže snu, hormonima, energiji i raspoloženju.

18. Ne oslanjajte se na genetiku. Geni pune pištolj, ali način života povlači obarač. Imamo 21000 gena a koristimo 4000y navikama i okruženjem aktiviramo gene za oporavak i regeneraciju.

19. Ne umiremo najčešće od starosti, već od posledica loših navika koje smo godinama ponavljali. Lišite se rano loših navika ne čekajte da vas zaplaše posledice.

20. Cilj nije samo da živite duže. Cilj je da poslednjih 10–15 godina života provedete snažni, samostalni i bez bolesti koje mogu da se spreče.

21. Odbacite ljude i medije koji vas svakodnevno truju negativnošću. Ako vas neko konstantno iscrpljuje, izaziva stres, širi strah, bes ili pesimizam, to nije samo problem raspoloženja već i zdravlja.

22. Vi ste srednja vrednost petoro ljudi sa kojima provodite najvide vremena. Birajte okruženje koje vas smiruje, inspiriše i podstiče da budete bolji.

23. Zdrava starost se ne čeka, ona se kreira Posle 45. godine više nije pitanje da li starite. Pitanje je da li starite planski ili slučajno. Tu odluku donosite svakim obrokom, svakim treningom, svakom neprospavanom noći i svakim laboratorijskim nalazom koji uradite ili preskočite.

Podelite ovo ako vam se dopalo

[Uroš  @OvoNisamJa__]

Koča Popović i Danilo Kiš