من الحكمة ان يجعل الانسان صحته النفسيه في مقدمة اولوياته، وان يعرف من يمنحه راحه، ومن يسلبه سكينته،ومن يضيف الى حياته نوراً،ومن يطفئه شيئاً فشيئاً، ليس كل بقاء وفاء، وليس كل صبراً فضيلة،فبعض الأماكن تغادر حفاظاً على نفسك،وبعض العلاقات تُخفف لأن سلامتك النفسية أثمن من أي يستهلك
امنح نفسك حقها من الراحة وأختار من يشبه قلبك،وابتعد عما يرهقك ، فأجمل ما يملكه المرء في هذه الدنيا أن يعيش وهو مطمئن النفس،حاضر الروح، ممتن لما لديه، وقادر ان يبتسم من اعماقه .
اتزانك النفسي أول انتصاراتك .
الكراهية تكلف أكثر من الحب،
لأنها إحساس غير طبيعي،
إحساس عكسي
مثل حركة الأجسام ضد جاذبية الأرض،
تحتاج إلى قوة إضافية وتستهلك وقوداً أكثر.
( مما راق لي )
إذا بالغت في العطاء مع احد وتعطي كثير سينقلب عليك ،واذا كنت كثير التسامح سوف يتطاول عليك ، واذا كنت كثير الطيبه فسوف يستغلك وينزلّ من قدرك .
لا تقضي وقتك مع ناس يستنزفون طاقتك ليس لانهم يحبونك (كما يوحون لك) لا لا.بل يحبون اهتمامك فيهم وخدمتك لهم
الدنيا يومين عشها مع الناس الصح