André Heikius

Medical Director and Founder / Strategist and Chairman /

[André Heikius @AndreHeikius]

I had the privilege of sharing my insights in unveiling the game changers of obesity management. To mention one: the psychosocial factors. Understanding the role of weight stigma and social dynamics is crucial. For the first two game changers, stay tuned for upcoming sessions.

[Joni Jaakkola @joni_jaakkola]

Liian vähän puhutaan siitä miten penkkipunnerrus on hieno tapa viettää lauantai-ilta.

Jos kaikki suomalaiset vetäisi la-iltana penkki + alatalja + ojentaja + hauis + pystypunnerrus -setin niin

✅ Kansanterveydessä nähtäisiin edistystä
✅ Saleilla olisi kova ruuhka la-iltaisin

[André Heikius @AndreHeikius]

Helsingin Sanomat kysyi mikä on paras reitti pysyvään painonhallintaan. Vastaus riippuu - totta kai - yksilöstä.

https://t.co/arDkCwDWSO

[André Heikius @AndreHeikius]

IL pyysi kuvia lounaastani, joka sillä kertaa tuli syötyä Itämerellä.
https://t.co/r7yOg6wm7A

[André Heikius @AndreHeikius]

Pätkäpaaston vaikutuksia tutkitaan yhä enemmän. Joillekin vaikuttaa sopivan hyvin, toisille taas ei.
https://t.co/fjm2Sr6KNb

[André Heikius @AndreHeikius]

Onnistunutkaan painonpudotus ei ole suoraviivaista. https://t.co/aWRdSshaEc

[André Heikius @AndreHeikius]

Hiljattain pohdittiin, mitä käy, jos syö kesäherkkuja päivittäin. Rummutan joustavuuden ja sallivuuden puolesta, joten jos loman herkuttelu "jää päälle", ei itseään kannata kurittaa, vaan palata arkeen hyvällä mielellä fokus jaksamisessa ja monipuolisuudessa rajoittamisen sijaan.

[Ilta-Sanomat @iltasanomat]

Mitä keholle tapahtuu, jos kesälomalla juo oluen joka päivä? https://t.co/nq1fd2huan

[André Heikius @AndreHeikius]

Oheisen #juhannustaika n myötä koko Suomen Painoklinikka toivottaa hyvää #juhannus ta kaikille! #juhannus2022 #juhannustaiat

[André Heikius @AndreHeikius]

Painonhallintaan tarjotaan edelleen usein ratkaisuksi yksinkertaista “älä syö enemmän kuin kulutat” neuvoa. Oheiseen lehtihaastatteluuni kerättiin 10 konkreettisempaa painonhallintatekoa, joista yksikään ei liity kaloreihin @iltasanomat https://t.co/Io1hLOeNDI

[André Heikius @AndreHeikius]

At Future of Health summit speaking about digital therapeutics in obesity care: “Preventive Medicine in Tackling Obesity - Novel Approaches to a Public Health Failure” - and in panel discussion on “Prevention before care – disrupting the pharma business model”.

[André Heikius @AndreHeikius]

Food can treat disease. Here's some examples.
https://t.co/j9TdFQgSyY

[André Heikius @AndreHeikius]

Hyvä katsaus Akuutissa: https://t.co/6NgIdAm05V

[André Heikius @AndreHeikius]

Fat-clogged cells explain why obesity can cause cancer https://t.co/gdMc6FOMvz

[André Heikius @AndreHeikius]

Kiinnostaako vaikuttamispaikka Suomen Lihavuustutkijat ry:n hallituksessa? https://t.co/opJIUf6t6G

[André Heikius @AndreHeikius]

Psykologinen painonhallinta tulee – syömismekanismien ymmärtäminen tärkeää https://t.co/X8Ru1smBPp

[André Heikius @AndreHeikius]

And the main driver for diabetes... is of course over-weight / obesity. BBC: Rise in diabetes 'to cause surge in heart disease and strokes' https://t.co/FhbZX7uvNK

[André Heikius @AndreHeikius]

Ravitsemustieteiden professori: "Puolustusministeri ei taida kovin paljon tietää ruokavalioista" https://t.co/i56ShAkaRW

[André Heikius @AndreHeikius]

Small brain cell group could tackle obesity, say Aberdeen researchers https://t.co/6EHOCKLCe6

[André Heikius @AndreHeikius]

Tärkeitä työkaluja isoon haasteeseen: lihavuuden hoitoon on tullut kaksi uutta lääkettä: https://t.co/zdjFNs3Kgi

[Elisa Luomaranta @ElisaLuomaranta]

Minä ja #neuvokasperhe huomenna ja keskiviikkona @ #neuvolapäivät. Päivien aikana monta kiinnostavaa esitystä luvassa. Tuletko sinäkin? 😊