@Sainte_Hermine5 Moins 10kg en 2mois en faisant des exercices à l'aide d'1 appli. J'ai gagné en cardio sans faire attention en 3 semaines seulement. Now je suis capable de courir jusqu'au 3e étage sans être essoufflée, alors que c'était impossible mm à pas de tortue. Volonté,discipline,constance