Vayan al psicólogo,
Al gimnasio, al mar , a correr, a tomarse un vino a gritarle a la almohada.
Pero NO USEN a otras personas como basurero emocional .
(Aplica a todas las relaciones de la vida )
Se me está yendo el cariño que le tenía a ciertas personas. Se me están yendo las ganas de remar una conversación que no tiene sentido. Se me están yendo las ganas de insistir, de buscar, de intentar. Se me está yendo el interés y creo que está bien porque merezco más que eso.
Todavía estoy sanando. No me refiero solo a sanar de relaciones tóxicas o desamores. Me estoy curando de los errores que cometí, de mis problemas familiares, de amistades, de fallarme a mí mismo, de decepciones, de expectativas que no pude alcanzar.
Me di cuenta que lo que cura no es el contacto cero, ni el tiempo, ni siquiera la terapia, lo que en realidad te cura es aceptar tus sentimientos, dejarlos existir, saber lo que mereces y que no necesitas superar al 100% las cosas para vivir una vida feliz y tranquila.
lo mejor que me pasó fue entender que nadie merece mi tiempo o mi atención si no es capaz de darme la suya o valorarme; desde ahí dejé de quedarme donde no había lugar para mi, de esperar cosas que no iban a llegar y de estar para gente que no lo merecía.