YPCT_Ani.Rios

Hola soy de Jujuy (Argentina). Me uni al reto #yopuedocontodo y hasta no bajar los 28kg no paro

[YPCT_Ani.Rios @AnyRio17]

Feliz de poder cumplir un año con @GymVirtual_com con altas y bajas pero aqui sigo firme.. #YoPuedoConTodo

[YPCT_Ani.Rios @AnyRio17]

Hiit de hoy listo.. La verdad que hoy me senti como un robot por el dolor de pompas y piernas jaja #YPCT #GymVirtualMarzo @GymVirtual_com

[YPCT_Ani.Rios @AnyRio17]

Lista la rutina de hoy.. Estuvo buena y mis pompas son testigos jaja #GymVirtualMarzo #YPCT @GymVirtual_com

[YPCT_Ani.Rios @AnyRio17]

Recuperando la rutina de ayer en compania de mi #Yuri.. Esta tarde hago la de hoy.. #YPCT @GymVirtual_com. #GymVirtualMarzo

[YPCT_Ani.Rios @AnyRio17]

Visita mi sitio web https://t.co/HnP4qUdvRA

[YPCT_Ani.Rios @AnyRio17]

Retos listos. Uff ahora si se estan poniendo pesados jaja #YPCT @GymVirtual_com. No publicaba pero no deje de hacer los retos

[YPCT_Ani.Rios @AnyRio17]

Ayer no pude hacer los retos.. Asi que me puse a hacerlos recien..

Plancha 2s de 35seg
Sentadillas 60reps
Burpees 16reps
Saltar la piola 3s de 40reps

#YPCT @GymVirtual_com

[YPCT_Ani.Rios @AnyRio17]

@litzigutierrez1 Bienvenida. Animo que si se puede solo tienes que tener contancia.

[YPCT_Ani.Rios @AnyRio17]

Retos cumplidos.. Termine agüita y con los brazos muertos jaja.. @GymVirtual_com. #YPCT

[YPCT_Ani.Rios @AnyRio17]

Termine.. Los burpees aun me cuestan 😩 pero no me rindo porque #YoPuedoConTodo @GymVirtual_com. El reto de brazos tambien se hicieron sentir 💪

[YPCT_Ani.Rios @AnyRio17]

@YpctValen @patryjordan @GymVirtual_com @secretosdechica Te entiendo.. Debes en cuando hay que tomarse un respiro.. La cosa es disfrutarlo y verlo como una obligación..

[YPCT_Ani.Rios @AnyRio17]

Domingo de retos 💪.. Hoy tuve la compania de mi gatita bella.. #YPCT @GymVirtual_com

[YPCT_Ani.Rios @AnyRio17]

Cumpliendo con los retos de hoy.. Todavia estan cortitos y suaves.. Pero ya se van a ir poniendo mas picantes jiji #YPCT @GymVirtual_com

[YPCT_Ani.Rios @AnyRio17]

Quede una bruja jaja.. Lindos retos.. @GymVirtual_com. #YPCT

[YPCT_Ani.Rios @AnyRio17]

Me tomo un descanzo de las #rutinasgymvirtual asi que seran puros retos pero de #gymvirtual jaja #YPCT @GymVirtual_com.. Estaba perdida sin publicar mis rutinas pero si las hice..

[YPCT_Ani.Rios @AnyRio17]

@ypct_maggy @GymVirtual_com Si pero es un dolor gratificante..

[YPCT_Ani.Rios @AnyRio17]

Lista la rutina de hoy ✌✊✋.. Termine hecha la bruja cachavacha jiji @GymVirtual_com #YoPuedoConTodo #GymVirtualEnero.

[YPCT_Ani.Rios @AnyRio17]

Recuperando las rutinas.. Uff me canse mucho, pero no importa.. Si yo no lo hago nadie lo hara por mi @GymVirtual_com #GymVirtualEnero #YoPuedoConTodo

[YPCT_Ani.Rios @AnyRio17]

Aunque no parezca termine muerta jaja.. Muy completito el full body, se trabajo todito hasta musculos que no conocia 😁.. #YoPuedoConTodo y ustedes tambien.. @GymVirtual_com #GymVirtualEnero

[YPCT_Ani.Rios @AnyRio17]

Ayer me habia olvido de compartir mi rutina hecha.. Si que me costo, por un momento pense que no llegaba pero #YoPuedoConTodo. Como les esta yendo con el full body? @GymVirtual_com. #GymVirtualEnero

[YPCT_Ani.Rios @AnyRio17]

#Dia5 listo mas un hiit @GymVirtual_com sigo adelante y no me rindo #YoPuedoConTodo