✝❞*❨o̴̶̷̤. ~ .o̴̶̷̤❩*❞✗⁺persanoia⁺³

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[✝❞*❨o̴̶̷̤. ~ .o̴̶̷̤❩*❞✗⁺persanoia⁺³ @ArcturusCapella]

👤life🌐span👥

🗺世界平均寿命
約７０歳
約２５５５０日
✨🙃✨起きて活動
約８５００日
😪💤😴休息•睡眠

🇯🇵日本平均寿命
約８４歳(㊚81歳㊛87歳)
“<👴👵>” 💢👶💢

🎌明治頃平均寿命
約４５歳 💧👶💦

何百万年 経っても…
人間のレベル(成熟度)が
コレなら…もう…
転生する意味が…๑
∥/ _👁\\\

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“🙂家で健康運動🙃”

1️⃣
首を左右に深く回す
2️⃣
重り等を持ち腕を真上に
前後に大きく回す
3️⃣
腰を左右に回したら
更に左右に深く捻る
4️⃣
膝を屈伸したら
更に左右に深く回す
5️⃣
脚を台等に乗せ
足首を内外•左右に深く回す
6️⃣
両脚を押さえて腹筋
7️⃣
アームバーで腕と
胸筋を鍛える
8️⃣
極力 歩く🚶…

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🌌my favorite star🌌

🌟馭者座カペラ
✨43光年
星に興味を持つ切っ掛けの星

🌟牛飼い座アークトゥルス
✨37光年
11月位〜日の出前
東に昇る時が最高

🌟オリオン座ベテルギウス
✨642光年
寿命を迎え大爆発が近い星

🌟牡牛座プレアデス星団
　 【M45/昴/六連星】
✨444光年
双眼鏡で観ると更に綺麗

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🌌七夕伝説🌌

🌟琴座ベガ
織姫👩🏼織女星

🌟白鳥座デネブ
天の川🌌🕊鵲

🌟鷲座アルタイル
彦星🧑🏼牽牛星

【🇨🇳神話🎋】
働き者の娘は神の計らいで
結婚💏しかしその後。。
怠惰となった2人を
神は罰として天の川で隔て
年に1度しか会えない様に…๑
旧暦七月七日
鵲(カササギ)の橋を渡り
再会する2人✨

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🌌流星群*極大*🌌

流星🌠燃え尽きる
隕石 ☄地球に落下

🐮2021🐄

07/26🌠山羊座＆水瓶座
08/12🌠ペルセウス座🌟
09/01🌠馭者座
10/09🌠竜座
10/21🌠オリオン座
11/12🌠牡牛座
11/18🌠獅子座
12/14🌠双子座🌟
12/23🌠小熊座

🐯2022🐅

01/04🌠四分儀座🌟
04/23🌠琴座
05/06🌠水瓶座
06/28🌠牛飼い座

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*🌚 朔 望 🌝✨

new🌚moon
full🌝moon

🌑新月➟🌒上弦の月➟🌓➟
🌕満月➟🌗➟下弦の月🌘…๑
約29.5日🔁

🐮2021🐄

🌑07/10
🌕07/24
🌑08/08
🌕08/22
🌑09/07
🌕09/21
🌑10/06
🌕10/20
🌑11/05
🌕11/19
🌑12/04
🌕12/19

🐯2022🐅

🌑01/03
🌕01/18
🌑02/01
🌕02/17
🌑03/03
🌕03/18

✨🙄💭✨🌜✨

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🌕太陰暦❲旧暦❳🌑

１月 睦月 むつき
２月 如月 きさらぎ
３月 弥生 やよい
４月 卯月 うづき
５月 皐月 さつき
６月 水無月 みなづき
７月 文月 ふみづき✨🐄✨
８月 葉月 はづき
９月 長月 ながつき
10月 神無月 かんなづき
(“出雲” 神在月 かみありづき)
11月 霜月 しもつき
12月 師走 しわす

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👨‍🍳 self cooking 👩‍🍳

人(人ゴミ)が嫌なので
外食は殆どしない…๑😒>”
しても,ほぼ“take-out”
なので,せっせと
買い出しをし
自炊をしてる
そんな自分がいます❣️😏۶*
試行錯誤しながら
自己流料理だけど
食べたいものを作り
沢山食べられる幸せ
✨🍳∥/ _👁\\🥤✨

薄ビニ手とかゎ必需品❣️
☝️༼👁👄👁༽
๑

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👨‍🍳自炊👩‍🍳

さ砂糖
し塩
す酢
せ醤油
そ味噌

白黒胡椒
鰹昆布麺つゆ
マヨネーズ
ソース
ケチャップ
顆粒コンソメ
出汁の素
一味
味醂
酒
赤•白ワイン
檸檬汁
バター
オリーブ油
胡麻油
辣油
豆板醤
甜麺醤
カレー粉
ガラムマサラ
粉チーズ
練り生姜
練り大蒜
練り辛子
練り山葵
小麦粉
片栗粉
卵
牛乳

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*😏飲料•調味料…保存✨

👵老若男女👧誰でも蓋等を
きつく閉め開けられる様に
🧤ゴム手袋を使用๑
飲料…調味料…等 使用後は
すぐに蓋をしっかり閉め
➿セロハンテープを巻く
❨端を折り曲げておくと
すぐに剥がせ再利用もOK❩
⬆️
こうやっておく事で
日保ちし新鮮✨
炭酸飲料とかには
効果覿面❣️😉*

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🍳自炊の後は…๑*🤔✨

料理後のフライパンは
一度,ペーパーで拭き
あとは熱湯で流し
ペーパーで拭くを
繰り返すだけでOK✨
😏💬洗剤は使用せず❣️

食器等を洗ったスポンジは
よく濯ぎ絞ったら洗剤をつけ
揉んでおけば除菌もOK✨😉

調味料等は,しっかり閉め
セロテープやラップを巻き
保管＆保存✨🙃

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☕時短簡単美味珈琲☕

溶けるヤツは不味いし💧
挽き豆＆フィルターは
美味しいけど色々面倒💦
٥🤔๑
⬇️
同カップを②つ用意し,
①つには濃い珈琲にするため
市販のdrip coffeeを2個セット
もう①つには水を入れ
4分位(280ml)レンジでチン⚡
ゆっくり注いだら完成✨

キリマンジャロが好き❣️
✨☕😏✨

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🥚半熟卵➜味玉🥚

🥚半熟卵
約6分30秒ボイル

🐣からの〰️

🥚味玉
✧熱湯に✧長葱を入れ
出汁を取り✧醤油✧味醂✧酒
✧砂糖を入れ味を調えたら
🥚半熟卵を入れこまめに
回転させながらマリネ๑

🥚味玉はラーメンに
入れたり✨🍜😋

🥚半熟卵は煮物とかの
料理に入れたり✨🤤

作り置きは冷蔵庫に❣️🐣

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👨‍🍳自家製ピリ辛白髪葱👩‍🍳

✧長葱を✧白髪葱にカット
ボウルに✧醤油✧大蒜✧一味
✧辣油✧酢✧胡麻油✧味醂を
入れ混ぜ味を調えてたら
✧白髪葱を入れ混ぜ絡め
完成❣️

🍜に大蒜を入れるので
“こってり(豚骨)醤油”系の
袋麺を選んで作ったら
“Ｓ&Ｂ生にんにく”を
🍜に鬼の様に入れ
上に“ピリ辛白髪葱”

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😋絶品“ｲﾝｽﾀﾝﾄ”食品🤤

🍛新宿 中村屋カレー
このシリーズは美味✨
特に
“インドカリー濃厚ビーフ”
“欧風ビーフカリー”

🍝青の洞窟
このシリーズは美味✨
特に
“ボロネーゼ”
“カルボナーラ”

🐄旨包 ボリューム
リッチハンバーグ
このシリーズは美味✨

🍜生袋麺
特に
“八王子みんみんラーメン”

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🌌星空と自分🌌

夜空を見上げると

様々に鏤められた

今や過去が混在し

無限に広がっている…

星空に魅了され心奪われ

暫し時を忘れ独り佇む…

ふと時計を見ると

未来へと着実に進んでいて

過去•現在•未来は連綿と

続いていると気づく…

そしてここにいる自分は

あまりにも無力で小さい…

[✝❞*❨o̴̶̷̤. ~ .o̴̶̷̤❩*❞✗⁺persanoia⁺³ @ArcturusCapella]

🌌夜空と自分🌌

ずっと空ばかり見ては

独りきり夜を待ってる

ただ逢いたいから…

いつも様々な素敵な

表情を魅せてくれては

沢山の感動や想像力

勇気をくれる夜空は

　自分にとって

大切な心の友であり

かけがえのない存在…

☾
♂
☿
♃
♀
♄
☉

night sky + me
　∥/ _👁\\\

[✝❞*❨o̴̶̷̤. ~ .o̴̶̷̤❩*❞✗⁺persanoia⁺³ @ArcturusCapella]

👤キミ ﾄ ボク👤

キミとボク

月と地球のように

重力と共通重心の様に

ただ不可欠に

ただ惹かれあう様に

いつまでも

この素敵な関係が

いつまでも

この素敵な偶然が

いつまでも

この素敵な奇蹟が

いつまでも

変わることなくこのまま

二人の永遠の時の終わりまで

どうか続きますように…

[✝❞*❨o̴̶̷̤. ~ .o̴̶̷̤❩*❞✗⁺persanoia⁺³ @ArcturusCapella]

༒ 白 痴 ༒

朝からボクは
太陽を見ていた
来る日も来る日も…

夜になるとボクは
月や星を見ていた
来る日も来る日も…

やがて。。

見えていたものが
白から黒へと変わってゆき
次第に全てが
見えなくなっていった…

目を瞑りボクは
キミ(儚)を見ている
来る日も来る日も…

想い出の中のキミを……

[✝❞*❨o̴̶̷̤. ~ .o̴̶̷̤❩*❞✗⁺persanoia⁺³ @ArcturusCapella]

✨☀日 🌐 地 🌕月🌑

来る時 去る時の美しさ
その姿形は幻想的に
変わってゆく

夜を支配する存在は
畏怖畏敬の偉大なる存在に
照らされその姿を現す

地と夜の存在と
絶対的な存在の日が重なる時
畏怖畏敬の偉大なる存在は
その証影を見せる

神秘の奇蹟は時を震わす

地が見る
日•月•星は東➠西ﾍ