ArzuHanim

[ArzuHanim @ArzuHanim]

@kadirhanozturk Kesinlikle cok dogru. Ama Türk insanına bunu anlatmak çok zor.

[ArzuHanim @ArzuHanim]

@onur_mutlu Su olumsuz olmakla kafayi bozan milyoner vardi ya, en son 100 maddelik bir liste yayinladi. Icinde ayakkabiyla eve girmeyin de var.

[ArzuHanim @ArzuHanim]

@yavuzdegirmenci A

[ArzuHanim @ArzuHanim]

@finansalozgur94 @Bio_party Japon arabalari genel olarak sorunsuz. Biz de Honda’dan cok memnunuz.

[ArzuHanim @ArzuHanim]

@berkozberko Temizmama’dan sipariş ediyoruz.

[ArzuHanim @ArzuHanim]

@meleklerinpayi ‘Sorşa’ demişlerdi hatta Sorsha diye yazıyormuş bu isimdeki bazı kadınlar, İngilizler okuyabilsin diye.

[ArzuHanim @ArzuHanim]

@hayatlardayimm Kanuni doneminde veliaht sehzade diye bir oncelik yoktu, butun sehzadelerin tahtta esit hakki vardi. Kural su idi, bir anneye bir ogul. Boylece sancaga cikarken anne de ogulla gidiyordu. Kanuni Hurrem’le ilk bu kanunu bozmus oldu.

[ArzuHanim @ArzuHanim]

@kilicdarogluk Alçalmanın sınırı yok.

[ArzuHanim @ArzuHanim]

@blanca07305772 @LangmanVince This is the animation of a previous tragedy.

[ArzuHanim @ArzuHanim]

@cptdankkk Lauren Sanchez effect.

[ArzuHanim @ArzuHanim]

@devranerogul @tecofcof Cirodaki minimal artış, enflasyon düşünüldüğünde minimum %40larda olmalıydı. O yüzden reel olarak düşüş var.

[ArzuHanim @ArzuHanim]

@devranerogul @tecofcof Ödüllendirme falan yok. Ciro, fiş sayısı, ziyaretçi sayısı hepsi geçen yılın ilk çeyreğine oranla düşmüş.

[ArzuHanim @ArzuHanim]

@FT Should be done in every country.

[ArzuHanim @ArzuHanim]

Öteden beri sessizlik bana tehlike sinyali verir. 200 milyon yıllık bir tehlike sezme sistemi olduğunu bugün öğreniyorum.

[Aakash Gupta @aakashgupta]

Your brain has a circuit that doesn't know you live in a city. Its only job is to monitor whether birds are still singing. Right now, in this room, it is on.

The circuit predates primates. Mammals have been using ambient soundscape continuity as a predator-detection system for roughly 200 million years. Birds stop singing when something larger moves through their territory. For most of mammalian history, a forest full of song meant no large predator was nearby, and the cessation of sound was the warning. Your nervous system never updated this software.

The Max Planck Institute tested the inverse in 2022 with 295 participants. Six minutes of birdsong dropped anxiety with a medium effect size. Six minutes of traffic noise raised depression with the same. The effect worked on subjects who lived in dense urban environments and had no regular contact with nature. The brain still ran the check.

Birdsong sits in the 1,000 to 8,000 Hz range. Your brainstem reads continuous patterns in that band as a signal that nothing dangerous is currently moving through the environment. EEG data shows birdsong at 45 to 50 decibels boosts alpha wave activity by 14.1% relative to silence. Alpha is the brainwave signature of relaxed alertness. Push the same birdsong above 60 decibels and the response flips. Stress markers rise 29%. The circuit only trusts the signal at the volume of quiet conversation, which is exactly the volume birds sing at from a typical distance.

Three things happen simultaneously when the brain registers ambient safety. The amygdala downregulates. The parasympathetic nervous system takes over from the sympathetic. Heart rate variability rises, cortisol drops. The posterior cingulate cortex, which sits at the center of the rumination circuit, quiets down. King's College London tracked this through a smartphone study with over 1,200 participants and found the mood lift lasted hours after the sound stopped. People diagnosed with depression got the same response as healthy controls.

Most of what gets labeled mental fatigue is hypervigilance running in the background. Birdsong tells the circuit it can stand down, and the brain reallocates the freed compute everywhere else.

A quiet park feels different from a quiet office because the parks have sentinels.

[ArzuHanim @ArzuHanim]

@mer1054918 @sezgbikitap Deprem açısından İstanbul’un en zayıf zeminli bölgesi Avrupa yakası Zeytinburnu’ndan Florya’ya doğru kıyı hattı. llçe ilçe zemin haritaları İBB’nin yaptırdığı ilçe raporlamalarında mevcut.

[ArzuHanim @ArzuHanim]

@emirsedat @masadamiyiz @ahmetardasensoy İyi de saldırıyı yapan bir öğrenci zaten. ‘Her isteyen’ biri değil. Yapmayı kafası a koyan, X ray cihazı sırasında da yapar.

[ArzuHanim @ArzuHanim]

@varbilafimiz @kkubraderin Hiç gitmediğiniz belli 😇 Çay bahçesi değil elbette ama bahçeleri de en az içleri kadar muhteşem. Beylerbeyi Sarayı’na bir gidin, ne demek istediğimi anlarsınız.

[ArzuHanim @ArzuHanim]

@varbilafimiz @kkubraderin Bazilarinin bahceleri muhtesem cunku…

[ArzuHanim @ArzuHanim]

@duyguddlgr @mfatihkacir Hepsi cok dogru tespitler. Gereken adimlar cok acilen atilmali. Verginin vergisi, damga vergisi gibi agir yukler iptal edilmeli.

[ArzuHanim @ArzuHanim]

@e507 Iyi ki varsiniz 507. Eksik oldugunuz gunlerde de eksikliginiz hemen farkedilmisti.