كهف | Kahf

اغتنم وقتك وتركيزك
تطبيق كهف ملاذك من تعفن الدماغ

[كهف | Kahf @AshabAlKhaf]

@chat_ArF التفكير يكون مختلف بالليل

[كهف | Kahf @AshabAlKhaf]

Only business people will understand this:

#entrepreneur #business

[كهف | Kahf @AshabAlKhaf]

Schools should have taught us to think rather than teaching us facts.

[كهف | Kahf @AshabAlKhaf]

أي حاجة في بداياتها عشان تتقنها لازم تتقبل انك راح تكون فاشل وأضحوكة بالبداية

لكن بعد ما تتعدى المرحلة تصير الكرة في ملعبك

[كهف | Kahf @AshabAlKhaf]

اذا نفسك طيبة تطيب معاك الدنيا
وبتلاقي الأرواح ترتاح لك
خصوصًا الأطفال والحيوانات

[Khadija @1khadija_01]

دُنيا

[كهف | Kahf @AshabAlKhaf]

@MahaSabryy22 النعناع بالمناسبة مفيد للمعدة ويساعد اثناء المغص

[كهف | Kahf @AshabAlKhaf]

أمن ولا تخون !
مقطع جميل عن محمد الثاني وهو يتحدث عن موضوع الصداقة

[كهف | Kahf @AshabAlKhaf]

لا تخطط لبكرا.. اعمل باليوم والحاضر واترك الأمر كله لله

ربما افضل نصيحة تقرأها اليوم

#موعظة #ذكر

[كهف | Kahf @AshabAlKhaf]

@AllahYl3nAlyhod هذي الأمور اللي تنفع وتخدم المجتمع ولو بسيط

[كهف | Kahf @AshabAlKhaf]

@EsamShahlol افضل شي تقدر تسويه الان انك بس تنظر الى الجدار دون اي مؤثرات حسية

وبتشوف انه الأفكار بدأت تجيك وامور انت ناسيها بديت تفتكرها

[كهف | Kahf @AshabAlKhaf]

معناها انو دماغك فعليًا جالس يتعفن

أثبتت الدراسات أن:

-المقاطع القصيرة تضعف التركيز وضبط النفس
-معدل الإنتباه المتوسط نزل من دقيقتين ونص الى تقريبا 40 ثانية
- الأطفال اكثر عرضة للتأثير فيتغيرو فيسيولوجيًا في مناطق بقشرة الدماغ
- المنطقة المسؤولة عن التركيز واتخاذ القرار بتنطفي لمن تشغل الريلز

[ميِم المطيري.🕯 @m_yyy1]

وش معنى التعفن الدماغي؟

[كهف | Kahf @AshabAlKhaf]

التعفن الدماغي وال doomscrolling بيسلب من وقتك وصحتك العقلية بشكل ماتتخيله

انت الأن ضحية ظاهرة جديدة تحصل في عصرنا الحالي لم تحصل من قبل

احنا لسى منا عارفين كامل الأضرار الي بتصير من هذا الإستعمال المفرط ولكن فقط من اللي توصلنا اليه.. امور بتشيب الراس

[كهف | Kahf @AshabAlKhaf]

@2laa_elrahman اكثر إنسان يواجه صعوبات وضيق في حياته هو الذي يعلم الحل ولكن لا يعمل به

[كهف | Kahf @AshabAlKhaf]

لازم تحسن ظنك بالناس ولو تعرضت للخيانات

[كهف | Kahf @AshabAlKhaf]

من افضل النصائح التي قرئتها اليوم

[Hazem @Hazem_5aled]

لازم تقلل الscreen time بتاع الموبايل وتزود الscreen time بتاع اللابتوب

[كهف | Kahf @AshabAlKhaf]

"قصة نجاحي"

[PmAmTraveller @pmamtraveller]

by artist Herta Burbe

[كهف | Kahf @AshabAlKhaf]

@gon_m39 لإن الإنسان يمضي اغلب حياته في نظام اللاوعي subconscious