@AmdAshram#AyurvedaForLife
Sant Shri Asharamji Bapu -पानी को विभिन्न प्रकार से प्रयोग करने से वात,पित्त और कफ तीनों का शमन होता है।
Healthy Habits
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@AmdAshram Sant Shri Asharamji Bapu अपने सत्संग के माध्यम से हमे कमरदर्द मिटाने व शक्ति बढ़ाने हेतु एक सरल उपाय बताते हैं
रात में 60 ग्राम गेहूँ और 2 बादाम पानी में भिगो दें
सुबह 30g खसखस के साथ मिला के बारीक पीस लें।
इस मिश्रण को दूध में पकाकर सेवन करें।
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@AmdAshram Sant Shri Asharamji Bapu बताते हैं कि यदि किसी को सायटिका हो गया हो तो यह आसान उपाय अपनाना चाहिए इससे शीघ्र ही आराम मिलता हैं l
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@AmdAshram Sant Shri Asharamji Bapu explains
#AyurvedaForLife lucidly.Consuming juice of bittergourd in the morning or dried bittergourd churna 10 gms twice for 3-4 months helps cure diabetes.
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@AmdAshram Sant Shri Asharamji Bapu
अपने सत्संग प्रवचनों में आलू के रस और मुल्तानी मिट्टी का पेस्ट बनाकर चेहरे पर लगाने से अथवा फेशियल मसाज में एलोवेरा जेल और आलू के रस से 5 मिनट मसाज करें । इससे चेहरा निखर जाता है
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@AmdAshram Sant Shri Asharamji Bapu आश्रम से Healthy Habits ओजस्वी चाय आयुर्वेदिक गुणों से परिपूर्ण है l जो नेत्रज्योति, यादशक्ति, मनोबल, ह्रदयबल और भूख बढानेवाली है l
रक्त की शुद्धि तनाव से मुक्ति पित्त, कृमी नाशक तथा इसमें और भी कई गुण है l👌🙏🙏
#AyurvedaForLife
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@AmdAshram Sant Shri Asharamji Bapu आश्रम से Healthy Habits ओजस्वी चाय आयुर्वेदिक गुणों से परिपूर्ण है l जो नेत्रज्योति, यादशक्ति, मनोबल, ह्रदयबल और भूख बढानेवाली है l
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Sant Shri Asharamji Bapu -दूध सेवन के आगे पीछे 2 घंटे तक तुलसी नहीं खानी चाहिए। पूर्णिमा, अमावस्या,द्वादशी और सूर्य संक्रांति के दिन मध्यनकाल ,रात्रि और दोनों संध्याओं के समय भी तुलसी का पत्ता तोड़ना वर्जित है
Healthy Habits
Sant Shri Asharamji Bapu has shared many Healthy Habits that highlight importance of #AyurvedaForLife . These tips are highly effective, easy to follow & have no side effects as they are completely natural. It's time to say no to unhealthy lifestyle & adopt Vedic lifestyle.
@AmdAshram Sant Shri Asharamji Bapu #AyurvedaForLife के विषय में Healthy Habits बताते हैं कि जो व्यक्ति अपने जीवन में आदर्श दिनचर्या को अपनाता है; वह अपनी तंदरुस्ती को बरकरार रखने में सफलता पा सकता है। 👇
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Sant Shri Asharamji Bapu बताते हैं कि संत महापुरुष व ऋषि परम्परा वरदान स्वरूप हैं जिनका लाभ समस्त विपदाओं से केवल सुरक्षा के लिए ही नहीं अपितु व्यक्ति, परिवार, देश व विश्व के सर्वांगीण विकास के लिए भी ले सकते हैं।
ऋषि परम्परा की Healthy Habits व #AyurvedaForLife वरदान स्वरूप हैं।
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आज मानव अपने खराब जीवन शैली एवं दूषित वातावरण के वजह से तरह तरह की बीमारियों से ग्रसित हो रहा है ऐसे में स्वस्थ जीवन के लिए Healthy Habits के साथ आयुर्वेद को भी अपनाएं l
सुनिए Sant Shri Asharamji Bapu की दिव्य वाणी से आयुर्वेद की महिमा
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