أسماء عراقي ♉️

Pediatric Oncology Nurse 👩🏻‍⚕️✨

[omran jan @omranjan]

📱 استخدام الهاتف قبل النوم ليس مجرد عادة سيئة.. بل يدمر جودة نومك

وفقاً لدراسة نُشرت في مجلة (PNAS):

🔻 55% انخفاض في إفراز هرمون النوم (الميلاتونين).
⏰ 1.5 ساعة تأخير وإزاحة في الساعة البيولوجية.

💡 الحل: أوقف الشاشات قبل النوم بـ 60 دقيقة.

#صحة #توعية_طبية

[أسماء عراقي ♉️ @AsmaaSOE]

💯

[الشـيمـاء ســـراج . ؏♛ @alshimaasiraj]

"الحمد لله ما بين عيد وأهل ونعم تحفّنا ، وعافية تسري بأجسادنا ، الحمد لله حمدًا يزيد النعم ، ويبارك لنا فيها"❤️.

[Words @wordstionary]

8/1/2025

[أسماء عراقي ♉️ @AsmaaSOE]

💯

[أسماء عراقي ♉️ @AsmaaSOE]

@YaHalaShow @jalmuayqil 👍🏻👍🏻👍🏻

[برنامج ياهلا @YaHalaShow]

اللائحة التنفيذية لنظام المحاماة ستخلق تغيرات كبيرة في سوق العمل القانوني وستزيد من التنافسية

المحامية د.أبرار شاكر

@jalmuayqil

#برنامج_ياهلا #روتانا_خليجية

[أسماء عراقي ♉️ @AsmaaSOE]

🙏🏻🙏🏻♥️..

[أسماء عراقي ♉️ @AsmaaSOE]

💯..

[أسماء عراقي ♉️ @AsmaaSOE]

✌🏼😂..

[مُطمئِنةَ.! @motm2na_]

وَلَسَوْفَ يُعْطِيكَ رَبُّكَ فَتَرْضَى♥️..

[أسماء عراقي ♉️ @AsmaaSOE]

💯..

[أسماء عراقي ♉️ @AsmaaSOE]

✨..

[أسماء عراقي ♉️ @AsmaaSOE]

🙏🏻..

[أسماء عراقي ♉️ @AsmaaSOE]

@LujainAlattas ماشاء الله مبرروك الف مبروووك الله ينفع بك ويزيدك من علمه و فضله 😍♥️

[أسماء عراقي ♉️ @AsmaaSOE]

🙏🏻..

[Daily Quotes. @Quotess_ii]

وسبقَ أن تمنينا ما نحنُ
فيهِ الآن؛ فَاللهُم لكَ الحمد🤍.