Atiffah

[Yuni @Chndrawhyn]

🤝

[Tanyarlfes @tanyarlfes]

💚 gimana si caranya biar data nya ga segede ini tapi chat wa nya ga ilang gitu 😭😭

[綺麗に痩せるちゃん💋 @kire_yase]

カズハの筋トレならこっちも🔥

正直めちゃくちゃしんどいんだけど🤣
お腹もお尻もしっかり使う感じがして達成感えぐい🥹✨

LE SSERAFIMのスタイルに少しでも近づきたい人は見て👇

[フォローすると10㌔痩せるちゃん😇 @yasebaku_diet]

1日一回するだけ。まじでフェイスライン変えたい子は真似してやってみて。

[垢抜けの豆知識📝 @yohaku_chaso]

前髪セルフ派の人🙋‍♀️
これ見て切れば失敗せずに韓国風前髪が作れちゃう🥺🫶🏻

[極美女になる痩せレシピ📙 @bijo_no_resipi]

韓国でバズってる脚やせトレ、ガチで舐めたらアカン🔥

−20kg達成したYouTuberさんがやってたらしいんだけど、1週間でデニムに余裕できてびっくりした😭
しんどいけど、その分ちゃんと結果出るタイプ↓

[เอไอเอสพีไดอะรี่ @aispdiary]

ลองทำดูเลย ดูง่ายมาก ไม่ต้องออกแรงเยอะ ขอบคุณที่แชร์นะครับ 👍

[Sculpt Her Body - ABS | GLUTE | YOGA @sculptherbody]

Daily workouts

[美女達の話題。 @bijo_wadai]

これ中国でバズってた理由わかった🤣

顎下気になる日にやると、
「なんか今日盛れるな？」ってなる🥹✨

簡単だし一回やってみて👇

[ダイエットは正義ちゃん @diet_seigi]

これ1週間やってたら脚かなりスッキリしててびびったｗ
下っ腹も凹んで、体重まで落ちてた…。

[ぽっこりお腹ちゃん @pokopoko_wonaka]

LESSERAFIMのカズハがやってたこれ
めちゃキツいけど3日で下腹ぺたんこなった。

短期で変わるの普通にえぐい。

[Taty @taty902204]

O dia que inventaram a caneta de carimbo pro delineado foi o dia que salvaram quem tem mão tremendo igual a minha. 😂✨

[belle @bluelisse]

IN THIS ECONOMY... ternyata masih ada toko baju start 35 ribuan segemes iniii😭🙏

[belle @bluelisse]

1. Toko ini start 35k aja gengs, koleksinya bagus bagus bgt 🫶
Ini online storenya:
https://t.co/3apCRrA16b

📍Offline : pict slide terakhir 🙌

[💕Mide💕 @HaYoMiDe_]

Come let’s trim my brow together

[nadtzy @nadaeladela]

KAKKK ORTU AKU JUGA SAMA, waktu itu pernah nanem cabe terus disiram campuran air sama mecin SASA😭🙏 jadi cabenya banyak banget

[K-Drama Menfess @kdrama_menfess]

•Kdm• teach you a lesson ⚠️🔥 akhirannya drama ini tayang hari ini siapa yang ada rencana nonton? Yuk mutualan

[♡🧸 @Vennnnnn_]

@nekchtar @tanyakanrl selama gaada bau atau cangkang yg rusak, rendem pake air di panci atau baskom dulu, kalau dia tenggelem dari permukaan air berarti masih bagus..

paling bagus yg pas direndem posisinya tidur, kalau posisinya agak berdiri, makin berdiri atau makin mengapung berarti makin ga fresh

[ally @yejisoob]

ja vi uns 2 virais coreanos pra lia por causa do video dela ensinando a cuidar da postura e do pescoço… espero que eles ouçam motto também

[COPPAMAGZ @coppamagz]

tips dari lia buat perbaikin postur tubuh