天狗

幼少期アトピーは、海で完治。30代で再発、治療中。

[天狗 @Atopicman]

@mayunao8 植物性乳酸菌は良さそうですね！

[天狗 @Atopicman]

@mayunao8 前よりメニューかえてますね😁

[天狗 @Atopicman]

@wuUGzwquqOic6Nr 食欲旺盛ですね～

[天狗 @Atopicman]

@karimerons 何が不足してるかわからないですから難しいですよね。

[天狗 @Atopicman]

@TsuyoshI_ad やはりサプリメント活用ですかね。たしか、亜鉛の製造法により、吸収しやすいとかしにくいとかありましたが忘れました（笑）

[天狗 @Atopicman]

@karimerons はい、参考になれば。

[天狗 @Atopicman]

冷えがかなり減ってきた。運動はあまりしてないけど、副腎や甲状腺を労ることが大事みたいですね。足うらや手のひらからぽかぽかする感じ何年ぶりや。

[天狗 @Atopicman]

@karimerons そうですよ！基本的に合わないからですね～

[天狗 @Atopicman]

@karimerons 味噌は、やめてます！

[天狗 @Atopicman]

@karimerons 小麦、乳製品、大豆製品、カフェインをほぼなくしてますね。

[天狗 @Atopicman]

@saki_219day 大豆製品だからありますよ～

[天狗 @Atopicman]

食べたいなあと思うなら、食べれば良いと思う。調子悪くなるのに、食べるのは
ドMだと思う。

[天狗 @Atopicman]

@karimerons 運動やマッサージより、食生活のほうが効きました！

[天狗 @Atopicman]

@karimerons @oRTIaleiQ9vx7vV コシヒカリは、かゆみが出やすいみたいです。

[天狗 @Atopicman]

@oRTIaleiQ9vx7vV そうなんですね！調べてみます！

[天狗 @Atopicman]

@oRTIaleiQ9vx7vV 白米でもコメの種類でかゆみがでやすいとか、たしかあるらしいですね。

[天狗 @Atopicman]

@oRTIaleiQ9vx7vV ぼくも白米をさつまいもかかぼちゃにかえるのやっていますが、似ていますね（笑）

[天狗 @Atopicman]

@oRTIaleiQ9vx7vV そうなんですね！にんにくもだめなんで、ナシでいきます。ありがとうございます