Итого за месяц
Минус:
5 кг веса 3 из которых жира из которых 1.5 висцерального
Либидо
Хорошее настроение
Плюс:
Прыщи на спине
Пассивная агрессия
Повторю ли я? Да, в сентябре, так что пора качаться, тем более скоро воду отключат, доп мотивация в зал ходить