جمعية أيامى تسلم (12) وحدة سكنية لمستفيداتها ضمن المرحلة "الثالثة"
بالتعاون مع وزارة الشؤون البلدية والقروية والاسكان بالرياض، تم ولله الحمد تسليم (12) وحدة سكنية بحي السويدي "مجمع القصر" لـ (12) مستفيدة وفقاً لمعايير الإسكان التنموي.
تفصيل الخبر:
https://t.co/27AM6MDh8J
🔖*دعوة*
تزامناً مع اليوم العالمي للتسامح
تدعوكم جمعية أيامى لرعاية الأرامل والمطلقات وبالتعاون مع فريق هُمام التطوعي لحضور لقاء لماذا نسامح
🔗 رابط التسجيل:
https://t.co/hA5pYuSMbT
🔗 رابط الزووم :
https://t.co/jBuHgKBj2B
تزامناً مع اليوم العالمي للقضاء على العنف ضد المرأة
تدعوكم جمعية أيامى لرعاية الأرامل والمطلقات وبالتعاون مع فريق هُمام التطوعي لحضور لقاء الأمان الأسري..
نسعد بحضوركم:
https://t.co/mWkYRE3Pla
تزامناً مع اليوم العالمي للسكري
تسعد جمعية أيامى لرعاية الأرامل والمطلقات بالتعاون مع فريق هُمام التطوعي لدعوتكن لحضور لقاء
بعنوان:
( التعايش مع مرض السكري )
🔗 رابط الزووم :
https://t.co/9VMQWbyoyg
🔖*دعوة*
تدعوكم جمعية أيامى لرعاية الأرامل والمطلقات وبالتعاون مع فريق هُمام التطوعي
لحضور لقاء بعنوان
( إدارة الميزانية الشخصية )
🔗 رابط التسجيل:
https://t.co/DcJ4XVXcK6
🔗 رابط الزووم :
https://t.co/pSjjVFtnCU
@ayamacharity
كيف نتعامل مع طفل مصاب بتشتت الإنتباه ؟
أعطي تعليمات واضحة من خطوة واحدة تبدأ
حددي وقت المهمة وليكن قصير
أخذ وقت راحة كافي
قدمي مساعدات بصرية تساعد على فعل المهمه
اختاري ما يحب طفلك من العاب معينه وغيرها
اجعل مكان الجلوس مريح خالي من كثرة الألوان
@ayamacharity
بدلاً من التذمر حول مشكلات الحياه علينا التركيز على ثلاث نقاط:
النظره /تغير نظرتنا تجاه ما يواجهنا والنظر إلى المشكلات على أنها أمور تسهم في تطورنا .
التقبل /تقبل الأمور السلبية التي قد تواجهنا .
الحلول /نركز على الحل أكثر من التركيز على المشكلة ذاتها .
@ayamacharity
كيف نتعامل مع الطفل العصبي ؟
تجنب الانفعال مع عصبيته
تكلم معه عن رغباته وماذا يريد هو
تجاهل عصبيته الخفيفه
عزز صفاته الايجابية
حدد معه التصرفات الخاطئة
لا تقل له أنت عصبي أنت تزعجني دائماً
@ayamacharity
هل تعلم أن الرياضة تزيد من شعورك بالسعادة عن طريق :
فرز هرمون السيروتونين والذي يعد من هرمونات السعادة و رفع مستوى الاندورفين في الدماغ مما يزيد من شعور البهجه والراحه،،،
🏊♂️🥎🚶♂️
@ayamacharity
أمور تعيدك إلى الوراء دون تقدم في نواحي حياتك:
إعادة شريط الماضي .
القلق بشأن المستقبل .
الدوران في دوامة مشاكلك .
لوم نفسك باستمرار.
انتظار شي معين ليحدث.
🗣️👥💬😟🕢