لديك حياة واحدة فقط لتعيشها
قد تتمتع كذلك بكل جزء منها
أي وقت يضيع على أمل وقت مختلف ، وقت أفضل من الآن - هو خسارة
تقبل الأشياء التي لا يمكنك تغييرها
والفوز في هذا العمر
حافظ على الهدوء. كل ما يفعلونه ويقولونه مصمم لإرهاقك وكسر مقاومتك. لا يمكن فرض اللقاحات عليك في القانون الدولي. إنهم يحاولون أن يزعجوك للامتثال. نحن جيش مقاومة قوي ومتزايد. لا تنكسر. تمسك بموقفك.
من أس��أ الأشياء التي يمكنك القيام بها هو ترك التوتر يخرج عن نطاق السيطره ما يبدأ على شكل القليل من القلق يمكن أن يتطور في النهاية إلى نوبات هلع أو أسوأ.يجعلك القلق تستيقظ في الصباح وتشعر بأنك نصف ميت. لكل من يعاني من القلق.. ابدأ بتناول الشاي الأخضر و جلايسينات المغنيسيوم
هناك أشخاص مبدعين في أستنزاف طاقتك وإضعاف روحك وجعلك في دأئرة الأحباط والتعاسة.تذكر كلما قل ردك للأشخاص الوقحين والأنانيين والمجادلين ، زاد اهتزازك وزادت طاقتك الإيجابية. من الممكن اختيار السلام على الصراع ، وجعل كل لحظاتك التالية أفضل.
لماذا سمح الله لبعضنا برؤية ما يجري بوضوح ، بينما يبدو أن الغالبية تشعر أن هذا أمر طبيعي تمامًا ، وهم يؤمنون تمامًا بما تخبرهم به منظمة الكحة العالمية والحكومات. لماذا نحن؟