Azumik

マンジャロ備忘録　170㌢63.70㌔より開始
甲状腺亢進、低下症　子宮腺筋症持ち

[Azumik @Azumikw1rw]

マンジャロ一ヶ月と13日目

朝　プロテイン15g
ごはん、お味噌汁、牛皿、温玉

昼　しょうゆラーメン
おやつ　プロテイン18グラム

夜　和風ハンバーグ、モロヘイヤ、とろろ、かつおの煮付け、ゴーヤ
生ビール

体重計ない

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@EqMXBbTNGLyINe 🙏

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大網白里市
大網駅
小中川氾濫してる

21時15分現在

#台風２５号

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@la2GmSQnFS30753 🙏

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千葉県
大網白里市
大網駅
1時頃の様子
止水板は超えてしまったみたい

#台風２５号

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@junko3633 🙏

[Azumik @Azumikw1rw]

@nakatakappe そうです。
2ヶ月で3回目の被災
13年で7回目の被災だと思います。
治水、排水が整う事を祈ってます。

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千葉県
大網白里市
大竹のセブンイレブン
7時頃

#台風２５号
#千葉県
#大網白里市

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@MY20765185 駅の前のマンション前の道路も水が来ていて駅前と駅の止水板を超えてたかは暗くて確認出来てません>_<

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マンジャロ一ヶ月と12日目

朝　おくらのおかかあえ
　　とうもろこし
昼　テリヤキバーガー
夜　トンピー、焼きビーフン
　　まぐろ、きゅうりとちくわ、
　　マスカット、ビール

避難してて体重ない

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大網白里市
大竹のらーめんやさん
16時位

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マンジャロ一ヶ月と11日目

朝　オイコスプロテイン
昼　パン
　　お刺身定食
夜　中華

体重68.95キロ
やばい戻りつつある
なんなら食事も戻りつつある

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マンジャロ一ヶ月と10日

朝　オイコスプロテイン
昼　そばと天丼
おやつ　オイコスプロテイン
夜　お寿司10巻

体重　58.65キロ

[Azumik @Azumikw1rw]

マンジャロ一ヶ月と9日目

朝　オイコスプロテイン

昼　めんたいこのおにぎり
　　おすまし
おやつ　チョコ2つぶ
夜　しゃけのホイル焼き、ごはん、
　　ゴーヤの炒め物

体重58.60キロ

[Azumik @Azumikw1rw]

マンジャロ一ヶ月と8日目

朝　プロテインオイコス
昼　山岡家みそらーめん
夜　ポテトサラダ、もつ煮
　　チョコ3粒

体重58.80キロ

もう体重減るしか楽しみない

[Azumik @Azumikw1rw]

同じ災害救助法適用だけど、熊本は対象で千葉は駄目😞😞
なんか水害はたいしたとないと言われてるようで凹む😞
床上浸水経験者ならわかると思うけど水の浮力で冷蔵庫や洗濯や家具、食器棚、全部ひっくり返って水没する
全部汚水に浸かってダメになる
1ヶ月たっても湿気やカビに害虫、害鼠悩まされてる

[Azumik @Azumikw1rw]

千葉豪雨でNintendo Switch水没して、ニュースで無料で直してくれたってニュースになっていたし、熊本地震で災害救助法で、無料で治すて書いてあるから送ったら、千葉豪雨は対象外でガセネタですってオペレーターの人に言われてきっちり請求された😢😢
ニュースってやっぱりガセネタ多いんだな

[Azumik @Azumikw1rw]

マンジャロ一ヶ月と7日目

朝　目玉焼き、アスパラ、ウィンナ2本、オイコスプロテイン18グラム
昼　焼肉定食
夜　味噌ラーメン

体重　59.60キロ

[Azumik @Azumikw1rw]

マンジャロ一ヶ月と6日目

朝　プロテイン
昼　しょうゆラーメン
おやつ　ショートケーキ
夜　なめろう、ぶどう

体重　59.40キロ

[Azumik @Azumikw1rw]

マンジャロ一ヶ月と5日目

朝食べ損ねた
昼　釜飯、天ぷら、刺身、生ビール、味噌汁
おやつ　みたらし団子、コーヒー
夜　ピータン、手羽、レモンサワー、チャーハン

体重　59.10キロ