هيثم التويم

أُريدُ أَنَّ اخبركْ في هذا الوَقتْ أنّي ؛ أُفكّر بك .. أنتظرك .. اشتاق إليك .. والاهم من ذلك أنّي .. أُحبّك جداً

[هيثم التويم @B1407I]

@ariougrande على البركة وبالتوفيق ان شاءالله

[اطباق،افكار،صور🇸🇦 @nourah_moha]

جبن سايل منزلي
فقط
بمكونات سهله وبمتناول اليد

[فوائد صورة ومقطع @mm36996]

شخص ينشر مقطع للدكتور خالد المنيف ويقول.. هذا المقطع ألهمني قبل خمس سنوات وللحين أتذكره..

[تعلم الإنجليزية @TVUSS1]

أهم 42 فعل في اللغة الإنجليزية

[طور لغتك @mr47gb]

اختصر كل قواعد اللغة الإنجليزية في 3 دقايق

[تعلم الإنجليزية @TVUSS1]

حاجة سحرية هتعلمك الإنجليزي في ثواني

[فوائد صورة ومقطع @mm36996]

٤ دقائق لنسف الكرش..

[طبخ للجميع :-) @tabkhz]

برياني لحم مافي احلى منه 😋😍

حفظوا الوصفة وطبقوها رهيبه رهيبه 👌🏼
والطريقة سهلة 😍

المقادير🥩
- ١ كيلو لحم من غير عظم غسلته عدل بعدها حطيت عليه خلنا تقدرون تطلبوونه من الموقع (الخل مب بس للاكل.. بعد تقدرون تحطونه على اللحم والدياي والسمج يشل الزفره)
- بعدها ضفت( بقدونس وكزبره مفرومه+ نعناع)
- استخدمت بهاراتنا (بهار برياني عربي/ بهار الكاري/ نعناع مجفف/ غرام ماسالا هندي/ ملح) + بصل مقلي متوفر في موقعنا تقدرون تطلبونه بعد 😍
- طاسة روب وخلطت جميع المقادير مع بعض تقدرون اتبلون اللحم او الدياي قبل بليله 😍

طريقة التحضير✨
- في قدر حطيت جي اويل وهذا سر البرياني بعدها حطيت البهارات ورق كاري وبصل وحمستهم .. بعدين حطيت معجون الثوم والزنجبيل عصير الطماط وفلفل اختياري … رجعت ضفت من البزار العربي والنعناع المجفف رهيب فالبرياني
- بعد ما تجانست المقادير ضفت اللحم المتبل وقصرت على النار ساعه الى ساعه ونص على حسب
- قبل لايستوي اللحم بنص ساعه  بحضر العيش
- فالعيش حطيت شوية بهارات صحيحه مع بصل مقلي وفلفل ونص ليمونه وخليت العيش ينظبخ ٧٠٪؜ وشخلته ورديت احطه فوق اللحم بعد ما يستوي
- ونزينه بالبصل المقلي / زبيب / بطاطس نحط بقدونس وكزبره وبصل اخضر  ونكسر عليه
- واخر شي حطيت بعد من السمن ولاتنسون لون الزعفران وبالعافية عليكم

[معلومات تفيد ®️ @mlqbnmmd3]

تحليل واحد يبين لك إذا عندك مقاومة إنسولين أو دهون كبد..💯👍

[صحتي بالعربي @8lo_4]

دكتور عماد سلامة:
الطريقة الصحيحة لعلاج مقاومة الأنسولين.. تخلص من ٧٢ مرضا تصيبك

[تعلم الإنجليزية معنـا 🎓 @LearnEnglish224]

برنامج تأسيسي للمبتدئين شامل كل مهارات اللغة
للاشتراك في البرنامج من الرابط التالي:

https://t.co/nQecxHtJAB

1- البرنامج يبدأ بتعليم قواعد النطق لكل الأحرف

[تعلم الإنجليزية معنـا 🎓 @LearnEnglish224]

فضلوها تفيدكم - للحصول على الكتب من الرابط التالي 👍

https://t.co/9LMHVGs0yf

[مكافأة @mokafaa]

اللي نظره قوي!
جا وقتك 👌😎
في 3 أماكن بالصورة، فيه رقم يمثل يومنا الوطني لهالسنة!
اكتشفهم وشاركنا الأماكن وادخل السحب على 95,000 نقطة لـ 10 فائزين!

لا تنسى:
➕ الفولو
🔃 ريبوست
👍 لايك

[هيثم التويم @B1407I]

@mokafaa @AljabalA طلعت ٤ مو ٣

[فوائد صورة ومقطع @mm36996]

الدكتور عبدالعزيز العثمان في بشارة لقصار القامة يتحدث عن أهمية التغذية لزيادة الطول بطريقة مفيدة جدًا.

[طبخ للجميع :-) @tabkhz]

عريكة يمنية 😍🇾🇪
من الاخر 🔥
@moha_kitchen
استخدمت قشطة وحليب ديما
المكونات :
للخبز :
كوبين طحين + كوب ماء + رشة ملح
تمر
سمن
قشطة
حليب مبخر
جبن شيدر
كورن فلكس
مكسرات
عسل
حبة البركة

[طبخ منوع 🍱 @s_afa20]

اكله لذيذه

[الجمعية الخيرية لرعاية الأيتام في تبوك @aytamtabuk]

تبارك إدارة الجمعية الخيرية لرعاية الأيتام في #تبوك للزميلة ريم بنت فلاح العنزي مديرة إدارة التطوع بالجمعية لحصولها على الزمالة الدولية المهنية في ملازمة الخبير للتنمية والتمكين والمعايشة المجتمعية.
و الجمعية تشجع منسوبيها لتطوير قدراتهم المهنية ، متمنين التوفيق للجميع.

[هيثم التويم @B1407I]

@FaresAlhammzani وفقت في جمال الزاويه وجمال المنظر
مبدع دكتور فارس

[هيثم التويم @B1407I]

@SDB_Care شاكر لكم🤍🤍🌹

[هيثم التويم @B1407I]

@SDB_Care تم الإرسال على الخاص الرجاء الرد