السيطرة على #النفس قدرة #الإنسان على التحكم والسيطرة على أحاسيسه ومشاعره،وتحكيم #العقل أكثر في تصرفاته اليومية ومواقفه التي تُشكل حياته عموماً،وكثيراً ما يواجه الإنسان صعوبة في تغيير انطباع الآخرين عنه بسبب اندفاعه المُتكرر،أو حضورهم لموقف كان فيه شديد الغضب. #تطوير_الذات
ليس من الضروري أن نصارح الناس دومًا بالحقيقة لأنها قد تكون صعبة ومؤلمة فنجرحهم دون قصد،يجب أن نعرف ماذا نقول ومتى ينبغي أن نتفوه به فليس من #الجرأة و #قوة_الشخصية جرح الآخرين وإيلامهم تحت مسمى أنا صريح وواضح حتى المنكر وهو منكر قد بيّن لنا الشرع ثلاث طرق لتغييره.
#تطوير_الذات
للمشاكل دورة حياة نستطيع تقسيمها إلى ثلاث مراحل
١/النشوء(ليس لها أي تأثير أو تهديد عاجل)
٢/الإكتمال(وقع الأذى وعليك الإنتباه أكثر)
٣/الأزمة(هنا أصبحت المشكلة تهدد حياتك وقد لا تستطيع حلها أوالخروج بنتيجة مرضيه)
لذا الأفضل أن تبادر بحل #المشكلات التي تواجهك فوراً ولا تتركها تتعقّد
من صفات #الشخصية_الضعيفة
-الخوف و الخجل الزائد من التحدث أمام الآخرين
-عدم القدرة على إتخاذ قرار شخصي بذاته والإعتماد على الآخرين في ذلك
-التبعية المطلقة
-تنفيذ طلبات الآخرين حتى لو كان على حساب نفسه
-العزله والإنطواء عن الآخرين حتى أهله
-عدم إبداء الرأي و التعبير عن وجهة نظره
السعادة الزوجية لا تعني حياة زوجية وردية خالية من المشاكل بل تعني قدرتك على حل تلك المشاكل و فصلها عن العلاقة بينك و بين شريك حياتك بحيث لا تؤثر عليها👍🏻
#إرشادات_زوجية#رسائل_زوجية
المسابقة رقم 9⃣
#ذبايح_ابو_عامر#الرمال#المونسية
💥💥 ادخل في سحب ٢٠٠ ريال 💥💥
سوف يكون السحب لعدد 2⃣ متسابقين بالتساوي
▪️متابعة الحساب
▪️نشر في الهاشتاقات
▪️اعادة التغريدات في الحساب
🔸منشن لـ ٥ من أصدقائك في التاق #ذبايح_ابو_عامر
السحب يوم الجمعة أن شاء الله عصرا