Ercan

[Ercan @BNTP__]

#Mounjaro'nun 1 ayı öncesi ve sonrası -16 kilo

[Ercan @BNTP__]

@istblu01lIut Mounjaro'nun 1. Ayı öncesi ve sonrası bende de o ifade var mı merak ettim şimdi 😀😀

[Ercan @BNTP__]

@scatterbrawg @bakirbozan31 @AliShalom_ Ayrıca kilo verirken yağla beraber kasta kaybediyorsun kaybettiğin kasları korumak için protein ağırlıklı bir diyet uygulaman lazım yoksa sarkık sarkık gezersin

[Ercan @BNTP__]

@scatterbrawg @bakirbozan31 @AliShalom_ Neden para ödüyor devlet hastanelerinde gayette güzel işinde başarılı diyetisyenlerimiz var

[Ercan @BNTP__]

@hopasej81 @AliShalom_ Diyet dediğim protein ağırlıklı bir diyet veriyorlar misal benim diyetimde sabah peynirli omlet öğlen ızgara tavuk akşam da ızgara balık ya da et var. Kilo verirken kaybettiğin kas kaybını yerine getirebilmek için uygulanan bir diyet

[Ercan @BNTP__]

@hopasej81 @AliShalom_ Rahat inersin ama diyette yapman lazım ben diyette yapıyorum

[Ercan @BNTP__]

@bakirbozan31 @scatterbrawg @AliShalom_ Yalnız tek Endokrinolojiye gitmek yetmiyor diyetisyene de başvur

[Ercan @BNTP__]

@burakkav @AliShalom_ Gayette memnunum aynı tarihte yakın arkadaşım da 2.5 kullanmaya başladı o sadece 5 kilo verebildi gece açlık krizleri de devam ediyormuş şükür benim gece açlık krizlerim bitti

[Ercan @BNTP__]

@hopasej81 @AliShalom_ Benim için değil çünkü kilom fazla 140 kilo ile başladım şu an güncel kilom 124 hedefim 80'e düşmek inşallah

[Ercan @BNTP__]

@znazlikadioglu @AliShalom_ Bence değil valla az önce bi
Eti form yiyeyim dedim yarısını bitiremedim bile eskiden olsa en az 4 lahmacun yerdim

[Ercan @BNTP__]

@borsateddy Elektrikli araç alma arifesindeyim. 3 Markayı'da sürekli takip ediyorum 3 markadan'da sürekli şikayet var. En sorunsuz Hyundai gibi duruyor.

[Ercan @BNTP__]

@makarnsalatasi Tekel bayii sahibiyim devamlı bira müşterilerim 50-60 kilo zargana tipler. Ama adamların bir defa bile bira yanında fıstık cips aldıklarını görmedim yemek yediklerini zaten düşünmüyorum bence kilo yapan bira değil yancıları

[Ercan @BNTP__]

@AliShalom_ Doktor bana 2.5 mg mounjaro tavsiye etmişti ben direkt 5'ten başladım eczacımın tavsiyesi üzerine. Evet pahalı ama şunu düşünün dışarı'da yemek yemek daha pahalı şahsen benim aylık dışardan yemek yeme giderim 16.000 tl'den fazla tutardı

[Ercan @BNTP__]

@AliShalom_ Yemek yiyebildiğim zaman sadece et yiyorum kas kaybı olmaması için. pek cips abur cubur tarzı şeyler zaten sevmezdim ama biri yanımda yese bile midem bulanıyor iğneyi kullandığım günden beri 1 dilim bile ekmek yemedim canımda istemedi gece çok yemek yerdim artık yemiyorum

[Ercan @BNTP__]

@Baco_Analiz 1.200 tl e ben şahsen bomboş 1.2 pejo almam. Benim gibi de kimse almamış zaten 800-850'den fazla verilmez

[Jargon @ajansJargon]

Peugeot Müzesi'ni gezen bir kişi, Hindistanlı gencin vurarak şekillendirdiği meşhur reklam arabasını inceledi.

[Ercan @BNTP__]

@astramp68 @ideoo18 C-elysee'e bırak 1 milyon 100.000 bile vermem 3 sene taksicilik yaptım o arabayla bildiğin uçan teneke ne freni tutar ne araba yolda durur koltukları zaten plastik düğün salonu sandalyesinden beter tam bir çöptür C-ellysee özellikle bitmeyen o trim sesi cabası adama kafayı yedrir

[Ercan @BNTP__]

@ideoo18 A serisi tabikide ama benzinlisini 4 sene benzinli cla kullandım bakım hariç kuruş masraf yapmadım parça fiyaları biraz uçuk ama olsun bizim ülkede adamın önce arabasına bakarlar istersen kümeste kal altında güzel araba varsa hürmet görüyorsun her yerde